百姓家常菜谱 食堂大锅菜经典菜谱

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本文目录

  1. 食堂大锅菜经典菜谱
  2. 家常菜饭店一般菜谱都有什么菜
  3. 精选百姓家常菜1688道的目录
  4. 中国名菜谱

一、食堂大锅菜经典菜谱

食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨等。

地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜,选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配,不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无 *** 佳肴。

西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪 *** 简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味,清香味类别:家常菜,肠炎调理,防暑调理,主料:冬瓜 *** 克,配料:虾米50克,调料:植物油40克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)15克。

香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手。做法一 *** 食材主料:鲜香菇(多少就不说了,吃多少买多少)。

红烧豆腐是一道经典的特色名菜,豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载。豆腐作为食 *** 兼备食品,具有益气、补虚等多方面的功能,现代营养学证明豆腐属于碱 *** 食物,对改善体质有帮助。

二、家常菜饭店一般菜谱都有什么菜

西红柿炒鸡蛋,鲁菜。又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪 *** 简单易学,营养搭配合理。鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

拍黄瓜是一道家常凉菜,主料是黄瓜,用各种调料拌制而成。清凉爽口,适合夏季食用。黄瓜属于凉 *** ,夏季食用能够清热去火,排除体内 *** 的效果,还具有美容的效果,并且味道鲜美的拍黄瓜夏季食用还能帮助消化。

红烧肉是一道著名的大众菜肴,属于鲁菜。其以五花肉为 *** 主料,选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做,做法多达二三十种。红烧肉的烹饪技巧,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广,具有一定的营养价值

尖椒炒肉是用五花肉、青辣椒 *** 的一道家常菜,开胃爽口。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。

地三鲜,是一道东北传统名菜, *** 材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无 *** 佳肴。

参考资料来源:百度百科-西红柿炒鸡蛋

参考资料来源:百度百科-尖椒炒肉

三、精选百姓家常菜1688道的目录

1、在忙碌的现代生活中,烹饪美味的家常菜肴已成为一种宝贵的技能,它不仅能满足口腹之欲,更能让身心得到愉悦。为了让广大美食爱好者能够轻松 *** 出令人垂涎的佳肴,我们精心精选了 1688道经典百姓家常菜的目录,涵盖了中华料理的博大精深和各地风味。

2、汤羹类菜肴鲜香可口,营养丰富。无论是清晨的暖胃粥品,还是午晚的开胃汤水,都能为你带来味蕾的享受。我们甄选了 150道汤羹菜谱,包括经典的酸辣汤、养生莲藕排骨汤、开胃罗宋汤,以及富有各地特色的菌菇炖鸡汤、鲜美鱼丸汤。

3、荤菜类菜肴是餐桌上不可或缺的主角。从香气扑鼻的红烧肉,到鲜嫩多汁的清蒸鱼,再到外酥里嫩的炸鸡块,每一道荤菜都让人垂涎三尺。我们的荤菜目录囊括了 350道经典菜谱,涵盖了猪肉、牛肉、羊肉、禽肉和海鲜等多种食材,总有一款能满足你的味蕾。

4、素菜类菜肴以其清淡爽口、营养均衡而备受推崇。无论是家常小炒,还是精致的素宴,都离不开素菜的点缀。我们精挑细选了 200道素菜菜谱,包括时令蔬果、豆制品、菌菇类等健康食材,让你在享受美味的还能摄取必要的营养。

5、凉菜类菜肴以其清凉爽口、开胃解腻的特点,深受人们喜爱。无论是炎炎夏日的凉拌黄瓜,还是冬季暖桌的凉拌白肉,都能带来味觉上的享受。我们的凉菜目录收录了 100道凉菜菜谱,涵盖了凉拌、酱卤、腌制等多种烹饪手法,让你在品尝美食的也能感受到 *** 的乐趣。

6、甜点类菜肴是餐桌上不可缺少的收尾曲。从香甜软糯的糯米糍,到绵密细腻的蛋糕,再到冰爽解渴的双皮奶,每一道甜点都能抚慰你的味蕾,为你带来甜蜜的愉悦。我们的甜点目录汇集了 150道甜点菜谱,涵盖了中式传统糕点、西式甜品和创意新式甜点,让你尽情享受甜蜜的 *** 。

7、营养粥类菜肴以其营养丰富、滋补养生的特点,备受养生人士的喜爱。无论是清晨的暖胃粥,还是晚间的滋补粥,都能为你补充能量和营养。我们的营养粥目录收录了 100道营养粥菜谱,涵盖了各种谷物、豆类和食材,让你在满足口腹之欲的也能呵护你的健康。

8、酱菜类菜肴以其爽脆可口、开胃助餐的特点,深受人们喜爱。无论是下饭神器酱黄瓜,还是下酒小菜酸豇豆,都能为你带来味觉上的惊喜。我们的酱菜目录汇集了 88道酱菜菜谱,涵盖了腌制、酱制、泡制的多种 *** 手法,让你在家也能轻松 *** 出美味的酱菜。

9、以上的 1688道经典百姓家常菜谱,涵盖了中华料理的博大精深和各地风味,无论是新手入门还是资深厨艺爱好者,都能从中找到适合自己的菜肴。希望这份目录能成为你烹饪旅程中的宝贵指南,让你轻松 *** 出美味佳肴,为亲朋好友带来味蕾上的享受。

四、中国名菜谱

辅料:植物油、盐、淀粉、味极鲜、姜、香葱、鸡精、红辣椒、香油、胡椒粉

做法:1、把鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀,加凉水和盐拌均匀,再加少许植物油拌均匀,用保鲜膜盖好,用 *** 扎几个小孔

2、把蒸锅加凉水,加鸡蛋液,中小火蒸10分钟左右取出

3、把葱姜洗净切末,红辣椒洗净切丁,瘦肉切末,加味极鲜、淀粉拌均匀,加香油拌均匀,静置一会入味

4、热锅凉油,油热7成下姜末翻炒出香味,下肉末翻炒出水分出香味,加红辣椒翻炒出香味

5、加鸡精、胡椒粉翻炒均匀,撒上香葱末,再把炒好的肉末浇在蒸好的蛋羹上面,用勺子一起挖着吃即可

3虾仁用刀在虾背上划一刀取出虾线。

4虾仁放入碗中,加入料酒胡椒粉腌制5分钟去腥。

6锅中注入油,烧至7成热下入虾仁过油后捞出沥干油。

9倒入荷兰豆翻炒均匀后加入盐调味即可。

主料:带皮猪五花肉100克,猪瘦肉150克,青椒4根,红椒1根

调味料:菜籽油,大蒜4粒,盐6克,黄酒5克,老抽5克,生粉适量

1、瘦肉切片,加盐2克、老抽2克、黄酒、生粉拌匀,腌制5分钟。

3、大蒜切片,青椒、红椒切滚刀。

4、热锅放油,油温6成热时放入五花肉片煸炒至出油,略成金 *** ,加入蒜片、青红椒炒匀。放盐(4克)。

百姓家常菜谱 食堂大锅菜经典菜谱-第1张图片-

5、放入瘦肉炒散,淋入老抽(3克),炒匀起锅。

调料;天然有机糙米醋生抽盐糖花椒辣椒

3焯水的秋葵直接捞入冷水中冲凉。

4沥干水分后,去掉秋葵根部,从中间抛开,码入盘中。

6把大蒜和辣椒剁碎,放入小碗中。

7加入禾然有机米醋生抽糖盐搅拌均匀。成料汁。

9另起锅,注入油,下入花椒,小火将花椒炸香。

10趁热将花椒油,浇在秋葵上即可。

小贴士:秋葵在焯水的时候不要提前去掉根部,这样秋葵里面的粘液就不会流出。

腌鱼料:盐3克,料酒 5克,蛋清一个,干淀粉

调味料:干辣椒(二荆条更好) 100克,花椒 25克,姜5克,蒜5克,葱5克,菜籽油 *** 克,盐7克,白糖1克,料酒 10克,豆瓣45克,胡椒粉适量,鲜汤500克

1、将草鱼去鳞鳃、内脏后洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头、鱼骨剁成块。

2、鱼肉切蝴蝶片,加盐、料酒、蛋清、生粉抓匀,腌制15分钟。

3、锅中烧开水,豆芽汆水捞出,放入盛具中,加盐拌匀。

4、热锅放入菜籽油,烧至5成热时下干辣椒段过油30秒捞起。余油下豆瓣炒香,下姜葱蒜、花椒、辣椒粉,加鲜汤,放料酒,胡椒粉、白糖、盐煮开,加入鱼头鱼尾煮熟。

5、下鱼片,约10秒钟捞起铺在豆芽上。

6、将花椒、干辣椒段铺在鱼片上,热锅放入菜籽油,烧至10成热,将油淋在花椒干辣椒上即可。

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