大家好，如果您还对西式早餐大全不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享西式早餐大全的知识，包括西式早餐食谱大全及做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
一、早餐菜谱大全做法
一顿营养健康的早餐是一天，美好生活的开始。五分钟学会美味西式早餐菜单的做法~
材料：吐司5片、虾泥200克、蛋白1个、蒜末1大匙、葱花1大匙、盐1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒1/2大匙、淀粉适量。
1、大虾洗净，去除虾线。只取虾肉，其余全部去掉，放入搅拌机，搅打成虾泥。
2、将虾泥、蛋白、葱末、蒜末、盐、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀做成馅料。
3、吐司去边，并用擀面杖擀平压实，再在吐丝表面撒上少许淀粉，平抹上上一层馅料卷起，卷好的吐司放入锅中用中小火以煎炸的方式处理成金 *** ，就可以捞出沥油食用了。
小贴士：煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度，筷子放入锅中，周围会冒起少许的油泡。
材料：鸡腿2只、长糯米1杯、胡萝卜1/4根、淀粉适量、干面粉适量、铝箔纸2张、酱油(生抽)1大匙(这里的1大匙约15毫升、1小匙约5毫升)、糖1/4小匙、五香粉1/8小匙、水2大匙、盐1/4小匙、胡椒粉少许
1、糯米洗净，泡水约30分钟，放入蒸笼内大火蒸熟做成糯米饭。
3、取小奶锅，加酱油，糖，五香粉，水，胡萝卜丝，煮滚熄火，加入糯米饭搅拌均匀做成油饭。
4、鸡腿用小刀和厨房专用剪刀去骨，断筋，并用肉锤拍打使其面积变大，以便更好的包裹糯米饭。
5、处理好的鸡腿肉放入大盘，撒入少许盐和胡椒粉腌制20分钟，再撒点干淀粉并铺上搅拌好的油饭，卷成筒状。
6、取一张铝箔纸，放上鸡腿卷，两头卷紧，捏成糖果状，放入蒸笼蒸20分钟左右。
7、将蒸好的鸡腿拆掉铝箔纸，表面撒上干面粉，放入油锅中煎至皮酥脆即可捞出，切片装盘。
材料：黑米吐司5片、土豆1个、鸡蛋1个、苹果半个或1个、沙拉酱适量、盐、白胡椒粉少许。
1、土豆洗净，去皮切厚片，土豆片用水洗净一下，再取来小汤锅，注入适量清水，放入土豆片和洗净的鸡蛋，把两样一起煮熟。
2、苹果洗净去皮，切大块，浸泡在淡盐水中，以防变色，呆会土豆煮好后再一起切碎。
二、各种西式早餐的做法
1、把白吐司四周的硬边切除，在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片，再用1片白吐司压紧，切成两个三角形即可。再把芹菜切成小段，圆白菜切丝，把胡萝卜和番茄切片，然后一块儿放进榨汁机打碎，榨出汁液，加糖调味，即成蔬果汁，与火腿吐司一起食用。
2、马铃薯去皮洗净，放到微波炉里加热10分钟左右，取出装进铝箔纸折成的小盒里，用叉子在马铃薯上头戳小洞，再撒些起士丝在上头，送进微波炉，用 *** ℃烤十分钟左右至酥黄。牛奶加热，放进即食麦片，稍微搅动，即可舀到碗里，配着烤薯球食用了。
3、采购新月形面包，用刀子在面包弯角内侧划出一个开口，在微波炉内烤到开口酥黄时取出，放入切成片的卤牛肉、切成丝的生菜、切成薄片的番茄，夹紧，备用。再把鸡蛋在碗里打散，加入鲜奶和糖，调匀，罩上保鲜膜，放进盛水的锅里蒸，锅里的水开10分钟左右后，即可取出，与牛肉面包一起食用。
4、把1杯水倒进锅里，煮开，放2匙糖，加入2匙甜酒酿，一起煮，再把鸡蛋在碗里*散，*入锅里，煮开，关火，就可舀起来食用了。这时，把你备好的全麦吐司放进微波炉，烤到酥黄，取出后抹上奶油或者果酱，即可和酒酿鸡蛋一起吃了。
5、面包粉用鲜奶搅拌，猪肉馅与泡软的面包粉，和切碎的洋葱末、胡萝卜末、姜末，一块儿搅拌均匀，再加入盐、料酒、淀粉，调匀后，分成等份小块，一块块压扁，放进平底锅煎黄，取出，与生菜、番茄片一起夹入汉堡面包，即可食用。把洗净并浸泡后的大米放入榨汁机打碎，再把炒过的花生打碎，两者一并煮至乳状，加糖调味后，就可以关火舀出，配着汉堡面包饮用。
6、人难免有想吃点心的时候，一般都会去光顾地方风味小吃，一则方便，二则习惯，当然更主要的原因是风味小吃确实可口。不过再可口的东西吃久了，也会觉得腻，也会萌生换个口味的念头。于是自己动手，做几样西式点心。下面介绍的这几样，与其说是西式点心，不如称为中西合璧的点心更确切， *** 简易，富有营养，也与地方风味小吃一样鲜美可口，乐在其中，你不妨一试。
7、放水入锅烧开，放入西米煮5分钟，待到西米呈半透明状态，先把西米捞起来，再倒进1罐椰浆，加1杯水，烧开，加糖调味，煮到锅中液体均匀了，关火，把原先煮好的西米放进去，搅拌均匀，要吃时先舀一些，可以加入各类新鲜水果的碎块。再把面包片（即吐司）2片放进微波炉烤到酥黄，取出来，抹上果酱或花生酱或奶油，就可以与鲜果西米露一起食用。
8、把米洗净，放进水里浸过，煮成米饭，趁热放进米醋和糖，可按1杯米2大匙米醋2大匙糖的比例，调拌匀和。用细盐把1条小黄瓜搓洗干净，切成4个长条，再将海苔片铺平，放进少量米饭，再铺上肉松和1小条黄瓜，卷紧，切成小段，即成寿司。番茄切丁备用，肉馅用油爆炒过，淋上料酒，加水，煮开，把番茄丁加入汤内一起煮，加盐调味，将水淀粉勾芡慢慢淋入，舀出后撒上香菜，即成肉末番茄汤，可以和寿司一并享用。
9、先把1杯低筋面粉、1颗鸡蛋、半杯鲜奶、2匙糖、1匙泡打粉一块儿均匀搅拌，拌成浓糊状，备用。烧热平底锅，锅底涂抹上少量奶油，火放小，分批舀入少量面糊，压成饼状，烘到两面呈金 *** ，即成松饼，可取出。把红茶放入盛水的锅里，煮开，改为小火，煮10分钟左右，加入鲜奶和糖，煮匀后，用纱网滤去茶叶，即成奶茶，倒进杯内，即可配着松饼慢慢享用了
三、西式早餐食谱大全及做法
将两片面包放入烤面包机中烤至金 *** ，期间将鸡蛋打散加入盐和胡椒粉均匀搅拌。将煎锅烧热，喷上少量的食用油，将鸡蛋液倒入锅中，煎熟后翻面，待两面均煎至金 *** ，放在烤好的面包中间，加入生菜、火腿和番茄，加入适量的蛋黄酱或番茄酱即可。
将面粉、鸡蛋和牛奶放入一个大碗中，搅拌均匀成糊状物。将煎锅烧热，倒入适量的糊状物，用铲子将其抹成薄薄的面糊，煎至两面金 *** 。将煎饼放在案板上，加入熏肉片、熏香肠、火腿肠、沙拉酱、葱花和香菜，紧紧地卷起来即可食用。
将三个鸡蛋打散加入盐和胡椒粉均匀搅拌，将日本豆腐稍微熟一下，再将其切成长条状。将蛋液倒入平底锅中煎成蛋皮，放在案板上，放上切好的豆腐，卷起来。将卷好的豆腐蛋卷放在烤盘上，撒上适量的芝士，放在烤箱中焗烤10分钟即可。
将猪肉剁成肉泥，加入盐、胡椒粉、姜末、大葱末和蒜末，充分搅拌均匀。将肉泥分成适量的大小，搓成肉饼状。将肉饼放在烤盘中用350度的烤箱中烤10分钟左右。同时，将面包放在烤面包机中烤成金 *** 即可。
将两片面包放入烤面包机中烤至金 *** ，期间将香蕉切成薄片，抹上花生酱分别放于烤好的面包中间。将三明治放在煎锅中煎至两面金 *** 即可食用。
将土豆洗净后切成薄片，用勺子将其压成泥状物，加入面粉、葱花、盐、胡椒粉和鸡蛋，充分搅拌均匀。将煎锅烧热，加入食用油，将土豆泥分成适量的面糊，倒入锅中，用勺子压扁成薄饼状。煎至两面金 *** 即可食用。
将挞皮放在挞模中，将培根切成小块，放入挞皮中。将鸡蛋打散，加入盐、胡椒粉、牛奶和芝士，充分搅拌均匀，注入挞模中。将挞模放在预热至180度的烤箱中烤15-20分钟，待其表面呈金 *** 即可。
将三文鱼洗净后放在烤盘中，撒上盐和胡椒粉，放在预热的烤箱中烤制10-15分钟左右。将两片面包放入烤面包机中烤至金 *** ，期间将切好的三文鱼放入其中间。抹上适量的牛油果酱和芝士，烤至芝士融化即可食用。
四、早餐食谱大全营养早餐
1、营养早餐是开启健康一天的关键，它能为身体提供所需的能量和营养素，帮助人们保持良好的身体状态和精神面貌。以下是一些营养早餐的食谱大全，涵盖了各种口味和营养需求。
2、首先，对于喜欢传统中式早餐的人来说，可以选择粥类搭配蛋和小菜。例如，紫薯粥搭配鸡蛋和咸菜，或者黑米红糖红枣粥搭配煎蛋和黄瓜。这些组合既提供了丰富的碳水化合物来补充能量，又通过蛋和小菜增加了蛋白质和维生素的摄入。
3、其次，西式早餐也是不错的选择，如三明治、吐司配牛奶或酸奶等。可以尝试做一份火腿奶酪三明治，搭配一杯低脂牛奶，或者 *** 一份水果酸奶吐司，将新鲜水果切片夹在吐司中，再搭配一杯酸奶。这些早餐组合富含蛋白质、钙质和维生素，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。
4、此外，对于追求更高营养价值和口感多样 *** 的人来说，可以尝试一些创意早餐。比如， *** 一份蔬菜鸡蛋饼，将切碎的蔬菜与鸡蛋、面粉混合煎制而成，既美味又营养。或者做一份坚果燕麦粥，将燕麦与牛奶或水煮成粥，再加入坚果碎和水果丁，口感丰富且营养价值高。
5、总的来说，营养早餐应该包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质等营养素。通过合理搭配食材和烹饪方式，可以 *** 出各种美味且营养丰富的早餐来满足不同人群的需求。同时，也要注意早餐的摄入量，避免过量或不足，以保持身体的健康和平衡。
关于西式早餐大全，西式早餐食谱大全及做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
