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本文目录
- 合理膳食均衡营养的主题手抄报 关于营养的手抄报
- 美食健康营养手抄报 饮食健康手抄报
- 中国美食手抄报内容 小学
- 食物与营养的科学手抄报***关于营养的手抄报
- 关于合理膳食平衡营养的手抄报 关于营养的手抄报
- 清明美食手抄报内容
- 科学饮食手抄报简单又漂亮
一、合理膳食均衡营养的主题手抄报 关于营养的手抄报
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三、中国美食手抄报内容 小学
1、鸡枞干巴是景东饮食中的重要美食辅料。它以鲜鸡枞、香油为原料，将鲜鸡枞洗干净，用手将鸡枞撕成条块状，放入锅内将水气焙干，然后，锅内倒入适量的香油，将鸡枞煎炸，待鸡枞煎炸成棕褐色时，将鸡枞与油一起铲出， *** 后装入瓶罐，即可食用。
2、鸡枞干巴香味独特，可以用作菜肴，也可以用作面条、米干、米线的佐料，不油不腻，喷香四溢，可大大提高人的食欲，增进饮食。鸡枞干巴可长期贮存不易变质，方便携带，亦是旅游、馈赠亲朋好友的山珍，备受人们的青睐。
3、肉白酒是 *** 乡彝家人杀年猪时都要做的一道特色饮品。其做法为：选用糯包谷磨细筛去皮壳后，把糯米包谷面兑水 *** 成面果用甑子蒸熟凉冷，喷洒适量冷开水和曲酒 *** 充分拌均匀，之后装入土坛密封好它具有除寒祛湿的功效，香甜润口，是极好的饮品。
4、羊肉粉蒸是彝族传统特色食品，每年农历六月十十四这天，家家户户都不做农活，都在家杀羊做羊肉粉蒸吃，欢度佳节。
5、羊肉粉蒸的具体做法是：先把选用的上等羊肉切成块状，然后把包谷面、糯米面、麦面、茴香、花椒、辣子、盐放入羊肉中搅拌均匀，接着上碗用甑子蒸45分钟左右即可食用。这是彝家独特的一道传统佳肴，味道鲜美，香醇可口，营养丰富，具有滋补功效。
四、食物与营养的科学手抄报***关于营养的手抄报
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六、清明美食手抄报内容
1、清明果是一种传统的清明节食品，是用糯米粉、莲蓉、豆沙等为馅料，包裹在外层用糯米粉搓成的球形糕点，口感软糯，香甜可口。
2、赤豆糯米饭是一种糯米饭，用红豆和糯米一起蒸煮而成，口感软糯，香甜可口，是清明节的传统美食之一。
3、青菜汤是一道传统的清明节食品，是用青色蔬菜煮成的绿色浓汤，口感清淡，营养丰富。
4、青团是一种用糯米粉和草本植物（如艾草）制成的糯米饭团，颜色嫩绿，形状如球，口感香糯。
清明节是中国传统节日之一，又称“寒食节”、“踏青节”。中国农历的清明节，通常在每年的4月4日或4月5日，也就是春分后的第15天。清明节是一个重要的祭祀节日，也是一个寄托思念、缅怀逝者的日子。在这一天，人们会祭拜先祖，扫墓祭奠，表达对逝去亲人的思念之情。
清明节的起源可以追溯到古代周朝时期，当时是为了纪念贤臣介子推。后来的历史上，清明节逐渐演变成了一个祭祀先祖和缅怀逝者的节日。
在古代，人们会在清明节前后扫墓，烧纸冥币，祭拜祖先，表达对逝去亲人的思念之情。同时，清明节也是一个踏青赏景的节日，人们会踏青游玩，欣赏春景，感受大自然的生机与活力。
七、科学饮食手抄报简单又漂亮
1、科学饮食手抄报简单又漂亮如下：
2、郭庆兰老人从医多年，不仅懂得医道，对科学饮食颇有见解。她日常饮食中重视荤素搭配，营养合理。郭老不喜欢天天大鱼大肉，但也不远离它，隔三贫五吃点鱼肉，既吃荤又吃素，不新调剂，营养均衡，从不偏食和挑食。老人爱吃新鲜的生、羊肉，常与萝、藕、山 *** 或土豆清炖，易吸收易消化。
3、郭老对素食情有独钟，饮食以素为主，以素补身，香菇、山野菜、各种豆制品、海藻等经常端上她的餐桌。老人牙口很好，爱食生菜，如凉拌辣白菜、糖醋萝卜丝、生拌芮营、苦瓜醮大酱、黄瓜拌虾皮、生食葱蒜等。她认为生食蔬菜清爽可口，能增加津液和食欲。
4、郭老每天注意摄取大量被称为第六营养素的膳食纤维。她向笔者介绍说，摄入足够的膳食纤维对老年人的健康尤为重要，因为老年人易患脑血管病、恶 *** 肿瘤、糖尿病、便秘等疾病，经常吃一些膳食纤维可以较好地预防上述疾病，延缓人的衰老。
5、郭老在日常饮食中，每天爱吃一些膳食纤维合量较高的谷类、红薯、豆类、养麦及各种水果。她很少加工的米面。全面粉、玉米、大麦、高梁米是她保健养生的“美食”。老人吃蔬菜时一些根、叶舍不得丢弃，如菠菜根、萝r、缨、芹菜叶、黄营叶等从不随手扔掉。
6、郭老每天都吃一些水果，她吃苹果、梨、桃、李了等很少去皮，洗净后果皮一块吃，有时将整个水果榨碎后放入少许白糖，果核、皮一起食用。
7、食物中产生热能的热源质有三种，即碳水化合物，蛋白质和脂肪。它们是 *** 运动时的更佳能源，但是 *** 的碳水化合物的储存是有限的，在有氧的情况下， *** 会燃烧脂肪提供能量。蛋白质一般是不用来供能的，它主要是用以运动后肌肉的修复和增长。
8、对大多数项目的运动员来说，碳水化合物、蛋白质、脂肪合理摄入比例应为4:1:1，耐力项目的比例则应为7:1:1，饮食一定要做到高碳水化合物、低脂肪。
关于本次营养美食手抄报和食物与营养的科学手抄报的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
