大家好,如果您还对羊肚菌萝卜炖排骨汤不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享羊肚菌萝卜炖排骨汤的知识,包括羊肚菌可以和萝卜一起炖排骨 *** 问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
一、羊肚菌蘑菇炖排骨汤的做法
1.将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟,然后捞起轻轻挤出水分,原汤放一边沉淀,另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反复2-3次,捞出羊肚菌备用;
2.原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃,然后再沉淀1次,最后保留完全无杂质的原汤;
3.排骨飞水洗净,锅里加入少量油,放入处理好的排骨煸炒,同时放入姜片大蒜葱段 *** 炒出香味,加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀,接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀;
4.倒入沉淀好的原汤大火煮开,小火慢炖40-45分钟;
5.炖至排骨酥烂脱骨时,转大火收干汤汁,撒葱花即可出锅。
二、羊肚菌炖排骨汤的做法
主料:猪排骨适量、羊肚菌25克、鲜淮山25克。
辅料:红萝卜2个、莲子5克、百合5克、薏米5克、蜜枣3个。
2、淮山、红萝卜切皮切成块,蜜枣冼净备用。
3、干羊肚菌、莲子百合、薏米用清水浸泡一会儿。羊肚菌冲洗多两遍。
4、将食材全部放入锅中,加入适量的清水。
6、大火煮沸十分钟后,转小火大约煲40分钟左右,加入适量的盐调味即可,一锅美味佳肴可以享用。
三、羊肚菌可以和萝卜一起炖排骨吗
羊肚菌可以和萝卜在一起炖排骨,而且这个都是很常见的食材。
食材准备:羊肚菌,白萝卜,排骨
1、排骨泡在凉水里,去除杂质和血水;
2、凉水将排骨下锅,同时下入姜片,葱段,大料,小茴香,香叶, *** ,白芷和肉蔻一个,大火烧开,转小火焖炖40分钟;
3、放入盐调味,继续炖煮30分钟,关火;
4、另起一个锅,倒入少许植物油,用葱花炝锅,放入切成块的一个胡萝卜翻炒出红油,倒入切成块的一个大白萝卜翻炒出香味,放少许盐和白胡椒粉调味;
5、往菜中加入刚才炖煮排骨的原汤,再翻拌几下,放入红枣和排骨和羊肚菌,盖上锅盖炖汤,30分钟;
排骨汤的营养价值非常高,排骨和白萝卜煲汤营养丰富,加入了红枣、枸杞,营养价值极高,有美容养颜的功效,想要自己变得白一点,可以经常喝白萝卜汤。
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
萝卜中的芥子油能促进胃肠 *** ,增加食欲,帮助消化;
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚 *** ,具有防癌作用。
四、羊肚菌炖排骨汤的做法 羊肚菌炖排骨汤做法步骤
1、准备用料。羊肚菌、排骨、生姜、葱、枸杞、精盐、水。
2、羊肚菌放入盐水中浸泡20分钟,捞出洗净备用。
3、沸水中放入姜片、葱段,将排骨放入汆水后捞出备用。
4、将排骨、羊肚菌、姜片放入炖盅中,注入清水。
5、加盖后置入蒸锅中,旺火蒸1-1.5小时。
6、将炖盅取出,加入精盐调味后加入泡好的干枸杞即可。
五、羊肚菌怎么炖汤
1、鸡浮羊肚菌的实践将羊肚菌清水涤洗净,温水泡透后择净,切成两片,放入锅内煮沸。胡萝卜肉被刻成小花。鸡里脊去筋,打成泥状,用牛奶打开。将马蹄(荸荠)切碎,放入鸡茸内,加入精盐,姜汁,味精,蛋清拌匀。
2、将羊肚菌撒上百合粉,抹匀鸡茸,再抹上蛋皮;上边撒上红萝卜花、香菜叶,上边蒸透,取出后整齐码入盘中。炒匙上火,倒入鸡汤,加入精盐,料酒,生姜汁,味精,用水淀粉勾成玻璃糊,淋上鸭油,浇在羊肚菌上即可。
六、排骨羊肚菌汤的做法 羊肚菌炖排骨汤的做法
1、材料。羊肚菌、排骨、生姜、葱、枸杞、精盐、水。
2、羊肚菌放入盐水中浸泡20分钟,捞出洗净备用。
3、沸水中放入姜片、葱段,将排骨放入汆水后捞出备用。
4、将排骨、羊肚菌、姜片放入炖盅中,注入清水。
5、加盖后置入蒸锅中,旺火蒸1-1.5小时。
6、将炖盅取出,加入精盐调味后加入泡好的干枸杞即可。
七、【羊肚菌炖排骨汤】
功效:有益消化、补肾、 *** 、补脑、养胃提神等。长期食用可调节肠胃、防癌抗癌、抑制肿瘤、预防感冒、增强免疫力。特别现在换季刚立秋的时候,宝妈们可以试一下这个汤普给孩子们预防感冒哦
用料:羊肚菌5只(一人份)、排骨 *** g、枸杞适量、姜片适量
1.泡发羊肚菌,水要适量,大概刚刚浸过菇面,泡大约二十分钟。
2.20分钟后,会看到水变成酒红色,泡到羊肚菌完全变软就可以捞出来清理干净备用。
3.剪开羊肚菌清洗干净,反复搓洗羊肚菌,搓走皱褶表面的泥沙。
4.排骨清洗干净后,冷水入锅煮开,撇去浮沫,捞出备用,煮排骨且撇浮沫的肉汤保留。
6.将排骨、羊肚菌、姜片、煮排骨的肉汤倒进炖盅里面,炖大约一个半小时左右。
7.大约一个小时后把浸泡的枸杞放进汤里面。
8.5分钟后即可加入适量的盐调味,就可以食用啦~
1.在处理羊肚菌的时候一定要有耐心,反复搓洗干净,因为羊肚菌上会有很多泥沙,如果泥沙混入汤中就会影响口感了。
2.羊肚菌用40-50°C的温水来泡发,泡发后的水不要倒掉喔~过滤掉泥沙后可以拿来做菜或者炖汤,因为那是羊肚菌的味道和养分的精华所在。
好了,关于羊肚菌萝卜炖排骨汤和羊肚菌可以和萝卜一起炖排骨 *** 问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!