火爆大头菜教程(火爆大头菜的做法家常做法教程)-广角镜-

火爆大头菜教程(火爆大头菜的做法家常做法教程)

牵着乌龟去散步 广角镜 12 0

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本文目录

  1. 如何烤大头菜,烤大头菜最正宗的做法
  2. 大头菜的家常做法
  3. 火爆大头菜的做法家常做法教程
  4. 洋白菜怎么做着好吃啊

一、如何烤大头菜,烤大头菜最正宗的做法

准备材料:大头菜12个、橄榄油2勺、海盐少许、黑胡椒少许、辣椒粉1勺、孜然粉1勺

1、新鲜的大头菜去掉最外面一层,用清水洗干净

2、用刀对半切开,方便烤熟和入味

4、加入海盐、黑胡椒、孜然粉和辣椒粉拌匀(尽可能保证每个大头菜都沾上橄榄油和调味料)

5、处理好的大头菜平铺在铺了锡纸的烤盘上,

6、放入200度的烤箱烤15分钟左右

火爆大头菜教程(火爆大头菜的做法家常做法教程)-第1张图片-

二、大头菜的家常做法

1.大头菜留叶,用手将叶撕成块。

2.滑锅内加植物油烧热,加入辣椒丝、葱姜丝煸出辣香味,即加入大头菜叶干煸至软,随加酱油、盐、味精、白糖,翻炒,出锅时烹醋和耗油。

.清洗球状小甘蓝,柠檬辣椒,大蒜和莳萝备用

3.开火橄榄油加温微热,开始炒,大蒜和莳萝。然后加入柠檬辣椒,半熟的小甘蓝和盐。

4.当他们炒到明亮的绿色和棕色的边缘,加入两勺白葡萄酒。便可装盘啦!

6西红柿出汁后加入甘蓝并加入适量的酱油翻炒

8最后转小火,加入适量的食盐调味即可! [

三、火爆大头菜的做法家常做法教程

有很多朋友在刚听到大头菜的时候,都会感觉到比较迷茫,不知道这到底是一种什么菜,其实所谓的大头菜就是我们通常所说的包菜。包菜在春某夏初的时候是生产季,这个时间段的包菜不但营养最为丰富,而且也是口感更佳时期。尤其是包菜所具有的美容减肥功效,女 *** 食用好处更多。

包菜在烹饪的时候也有很多不同的 *** ,比较常见的就是手撕包菜,火爆大头菜。尤其是火爆大头菜,因为属于爆炒,更大程度的保留了包菜原本所富含的营养,不让营养成分流失,是最营养的吃法。

1.把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净备用。

2.叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。

锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。我本身就不是个讲究人,而且下班回家天都黑了,更加讲究不起了,索 *** 就一把都扔锅里了。

4.辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,急火爆炒,此刻一定要开油烟机啊,否则你要连连打喷嚏。

5.大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了!

上述就是火爆大头菜的做法介绍,为了 *** 出更加美味的火爆大头菜,另外还有一些小秘籍可以告诉您,就是在爆炒的时候,一定要注意到最后的时候才能放盐,如果是放盐太早的话,很容易会导致包菜出水,会影响到包菜的口感。

四、洋白菜怎么做着好吃啊

调料:盐3克,白砂糖30克,味精1克,醋5克,豌豆淀粉8克,色拉油40克

1.将洋白菜去掉老叶,洗净沥干水,切骨牌块;水发木耳洗净,用手撕成小块;取碗一只,放精盐、白糖、醋、味精、淀粉和水,调成芡汁。

2.锅架旺火上,放油烧至七八成热时将洋白菜下入,快速煸炒一分钟见菜变软呈白玉色,下木耳同炒几下,随即倒入芡汁,见汤汁转稠,颠翻均匀,淋入少许明油即成。

圆白菜半棵,胡萝卜一根,元葱半个,盐,糖,醋,香油,辣椒油

3.元葱切成片,跟圆白菜胡萝卜一起放在大碗里,放上所有调料拌匀即可

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标签: 大头菜 火爆 做法 教程 家常

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