大家好，今天给各位分享马悦凌固元膏做法的一些知识，其中也会对马悦凌固元膏的做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
一、马悦凌固元膏配方,有哪些
1、马悦凌固元膏的配方主要包括阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、 *** 、黄酒等。
2、阿胶是固元膏的主要成分，具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。红枣富含维生素和矿物质，能够补中益气、养血安神。黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，具有补肾、润肠、黑发的作用。核桃仁含有丰富的ω-3脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素，能够益智健脑、润肠通便。 *** 具有润肺、止咳、化痰的功效，同时也是固元膏的甜味来源。黄酒则能够促进血液循环，增强 *** 效。
3、在 *** 固元膏时，首先将阿胶用黄酒浸泡软化，然后加入适量的 *** 和清水，熬制成浓稠的阿胶浆。接着将红枣、黑芝麻、核桃仁等配料研磨成细末，与阿胶浆混合搅拌均匀。最后将混合好的固元膏放入容器中，密封保存，待其凝固后即可食用。
4、马悦凌固元膏的配方注重补血、滋阴、润肺、益智等多种功效，适合各种人群食用，尤其是女 *** 、老年人、体弱多病者等。同时，固元膏的口感香甜可口，深受人们的喜爱。然而，需要注意的是，固元膏虽然是一种营养丰富的食品，但并不是所有人都适合食用。例如，糖尿病患者、高血脂患者等需要谨慎食用或避免食用。此外，固元膏的 *** 也需要一定的技巧和经验，如果不注意卫生和质量控制，可能会存在食品安全风险。因此，在 *** 和食用固元膏时，需要遵循科学的 *** 和原则，确保食品安全和健康。
二、阿胶固元膏怎么吃
1、秋冬服用，一日两次，一次一勺。
2、阿胶（阿胶原粉）500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，红枣500克， *** 200克，黄酒1000克。
3、（1）黑芝麻炒干，粉碎；核桃仁绞碎；红枣去核，绞碎； *** 粉碎。
4、（2）将阿胶原粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、红枣粉、 *** 粉5种食品倒入大盆搅拌均匀，然后放入黄酒1000克（小孩可加酒味较淡的料酒），拌匀。放入大锅，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸一个半小时，蒸透即可。
5、（3）放凉，装入干燥的大瓶。放置冰柜保存，用干燥的勺子取用。
三、想问下固元膏要怎么 *** 才好吃
1、固元膏，并非阿胶糕，以黄明胶、猪皮胶、黑芝麻、核桃等为原料，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道 *** 膳。来源于水经注：岁尝煮胶，以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。
2、气血两亏，美容养颜，补气补血。
3、原始产地历史演变菜品特色适宜人群营养价值组方分类更佳选材做法家庭自制
4、固元膏最早在中国唐朝已经流传了。
5、此方由唐代杨贵妃所创，人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶，还要加黑芝麻、黄酒以及 *** 。常食可以养血润肤，头发乌黑。
6、核桃与阿胶 *** 成膏食用，民间并不罕见。大户人家的千金，在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成，与慈禧太后有很大关系。《清宫叙闻》记载道，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤 *** ”。
7、关于核桃“补肾通脑，有益智能”，《本草纲目》这一条与阿胶暗合，阿胶有滋养心肾之功能，故张仲景《伤寒杂病论》中有一方，名叫炙甘草阿胶汤，可治失眠。
8、固元膏，也叫即食阿胶，是阿胶的一种方便食用 *** 。阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的 *** 物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。
9、固元膏作为补养气血的佳品，发展至今，经历了两次大的发展创新。
四、固元糕的做法
1、核桃洗净放入烤箱170度，烘烤5分钟，也可以在锅里炒熟。
2、大块的土 *** 放入微波炉高火叮1-2分钟，就可以用手轻松捏成小颗粒。
3、取阿胶 *** 克砸碎倒入一个带盖的碗里，用黄酒500ml浸泡2-3天。（如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了）
4、将黄酒和阿胶隔水蒸，一边蒸一边搅拌，大概蒸20到30分钟，即可完全融化。
5、加入 *** ，继续搅拌直至 *** 全部融化，约40分钟。
8、加入黑芝麻搅拌均匀。边煮边搅拌，大概20分钟后关火。
9、将盛器内部铺上保鲜膜，倒入阿胶膏。
10、再阿胶膏上面再铺上保鲜膜，用手把阿胶膏压实后放入冰箱冷藏。
11、放置 *** 后，整个膏体会变得稍微硬一些。
12、切成小块后装入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小块即可。
五、马悦凌固元膏的做法
*** 量：阿胶半斤、冬天可用1斤，黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、 *** 半斤。
1.将大块的阿胶连著包装用榔头敲成小块，然後再倒进食品加工机里打成粉状；
2.把黑芝麻洗乾净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；
3.核桃仁在加工机里不容易打碎，更好是在家用的小型绞肉机里绞碎；
4.红枣洗乾净，去核，再在绞肉机里绞碎；
1.将这5种食品依法处理完後，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀後，放入盆子里，盖好盖子。
2.然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然後再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。
3.等放凉後，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。最多有点酸味。
4.舀的时候勺子上不能有水，补品遇水後容易长毛，如果遇到长毛的，就将上面的霉去掉，再倒入锅里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
一次，我将固元膏送给一个朋友，她做了 *** 物流产後， *** 一直滴滴答答，一个多月都没乾净，但吃上固元膏，3天後就好了。
六、如何制做固本膏
1、只知道固元膏，固本膏米听过。。自己做很方便的。取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半， *** 半斤。
2、将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，更好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎； *** 放入加工机里粉碎。
3、将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。很好吃的。附马悦凌的固元膏做法及功效固元膏是用红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、 *** 制成的补血、补肾良方。马老师在她的三本书《不生病的智慧》、《温度决定生老病死》、《父母是孩子更好的医生》中，都把固元膏的配比、功效和 *** *** 全部详细的告诉了大家。
4、固元膏具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半， *** 半斤。
5、将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，更好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎； *** 放入加工机里粉碎。
6、将这5种食品按照以上 *** 处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
7、对于儿童型固元膏，就是在普通固元膏的 *** 基础上，把黄酒改为酒味较淡的料酒，具体 *** 是：将黑芝麻半斤、核桃仁半斤、阿胶2两、 *** 半斤、红枣1斤分别加工成粉末状。黑芝麻、 *** 用粉碎机打碎；阿胶是将大块的用榔头敲成小块，再放入粉碎机里夹功能粉末状；红枣洗净、晾干后去核，然后剁碎，如果有绞肉机更好，用绞肉机将红枣搅烂，搅碎；核桃仁也是也是用绞肉机绞碎。将这五样原料一起放到大锅里搅匀，倒入料酒（酒味淡些更适合孩子），再搅拌均匀，放入有盖的容器里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸，一定要盖好盖子再蒸。大火15分钟后，改小火再蒸两个小时即可。 *** 后可以放入洗干净、无水的大瓶中保存。
8、固元膏补气血的功效非常明显，适合血虚血少，病后体弱，年老体弱，脸色发黄，怕冷，容易感冒咳嗽，心烦失眠，头痛眩晕的人群。
9、固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾， *** 能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。
10、固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效 *** 。
11、另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹 *** ，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
12、孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。
13、吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
14、有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次，同时要注意配合做背部撞墙，温水泡脚，艾熏等疏通经络，就不容易造成上火了；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
15、在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、 *** 是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉 *** ，加入1～2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了。
16、另外有些情况之下是不适宜吃固元膏的，如：感冒已经发生了，感冒过程中不适宜吃补益之品，应当先去外邪，然后再补。 *** 量过多的人，经期不适宜吃固元膏，容易补血活血，而加大 *** 量。 *** 的妈妈更好不要吃加酒的固元膏，酒有活血的作用，孕妇不适宜活血，固元膏就可以吃不加酒的。
马悦凌固元膏做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于马悦凌固元膏的做法、马悦凌固元膏做法的信息别忘了在本站进行查找哦。
