大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下一岁半宝宝食谱大全的问题，以及和一岁半宝宝食谱大全一日三餐的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、一岁半婴儿辅食食谱大全
宝宝的饮食营养对于宝宝的生长发育非常重要。对于一岁半的宝宝来说，应该以辅食为主，母乳或者配方奶为辅了。因为世界卫生组织建议宝宝两岁左右自然离乳比较好，一岁半宝宝正处于快要断奶的准备阶段了吧，而很多一岁半宝宝已经离乳了。
由于宝宝刚刚离乳的原因，很可能就会产生这样那样的不适感，所以这个时候的宝宝很可能会对辅食产生一些厌恶心理。
正像一位宝妈跟我抱怨的那样，有时候越是给宝宝准备了一堆好吃的，宝宝越不领情，还出现哭闹或者睡不好觉的情况，弄得自己心里很烦。
妈妈们的心情可以理解，作为过来人，这些情况我们都经历过。但遇到这样的情况，宝妈们也不要太着急。宝宝刚刚断奶，有些情绪也是正常的。给宝宝喂养辅食一定要根据宝宝的月龄分龄渐进的原则，妈妈们要拿出耐心来吧。
妈妈们不要一下子就让宝宝吃很多，任何食物都要让宝宝有个接受的过程，宝宝想吃多就让他多吃点，宝宝不想吃的话就少吃点，宝妈们不要因为自己爱子心切就总是逼宝宝多吃。如果 *** 之过急的话，很可能会让宝宝对美食的探索和向往的兴趣减弱，起到适得其反的效果哦。
那么，有哪些适合一岁半宝宝的食谱呢？
1.山 *** 瘦肉粥：买回的山 *** 洗干净，去皮，切成块状或者切成丁备用；把瘦肉切成小片，加少许盐腌制备用。把大米（小米也可以）加适量水放锅里烧开，然后倒入山 *** 下去同煮，煮到快熟的时候再把瘦肉倒下去煮5分钟起锅即可。
很多小宝宝脾胃虚弱，这道粥品不但营养丰富、易于消化，还能养胃健脾，可以说是非常宝宝的一款粥品了。
2.西红柿炒鸡蛋：把西红柿去皮切丁备用，然后把鸡蛋打散下锅炒熟，最后把西红柿和鸡蛋放一起加点水焖一会，放点白糖和盐入味即可。这道菜酸酸甜甜的营养又丰富，非常受小孩喜欢的，用来拌饭吃更加美味。
3牛油果虾仁沙拉：新鲜的大虾买回来去壳去虾线后用开水煮熟；牛油果切成丁；西蓝花切丁烫熟；把所有材料混合一起拌上沙拉酱搅拌均匀即可。沙拉酱的热量有点高，肥胖宝宝或者不爱沙拉酱的，可以用酸奶代替沙拉酱。
4.排骨红萝卜面：新鲜排骨焯水后加点山 *** 、红萝卜用高压锅炖烂；然后把面条烫熟后加到排骨汤里面；把排骨捞出来用干净的菜板剁成肉沫；最后把肉沫和红萝卜丁放在面条上面加点盐即可。排骨汤里面含有蛋白质、维生素、骨胶原、钙、铁等，可以让宝宝多喝点，对骨骼发育有帮助。
二、一岁半宝宝食谱大全 宝宝吃什么比较好
一岁半宝宝的食物应该做得软些，可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。不要吃带 *** *** 的食物或整粒干果，如花生米、瓜子、核桃、干豆等。现推荐几款一岁半宝宝食谱：
食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。
做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，奶酪片做出牙齿，圣女果用菜梗 *** 在米饭上。
三、一岁半宝宝食谱大全一日三餐
针对1岁半的小宝宝来讲，需要父母盆友为其 *** 制做一日三餐。要想让小宝宝的营养成分摄取的更全方位得话，就需要父母盆友把握合适1岁半小宝宝的食谱大全，那样才可以不容易让小宝宝的饮食搭配越来越简单。那麼，1岁半小宝宝食谱大全有什么呢？
原材料：鲢鱼头1个，水豆腐50克，米酒2小勺，葱末和生姜沫1小勺，豆油适当，盐少量。
鲢鱼头清洗，去鳃，切割成4块；水豆腐清洗后，切割成一小块。起油锅放入姜蒜末进行爆香后，入剁椒鱼头，加蒜爆锅后，添加适量水和水豆腐，再加盖子，火灾烧开后，文火焖煮15分钟，放盐调料就可以。
原材料：鸡脯肉50克，水豆腐30克，玉米20克，葱末5克，大骨汤100克，盐少量
作法：鸡脯肉切碎，与玉米一起同大骨汤烧开。水豆腐捣烂，添加烧开的大骨汤中，放进葱末和盐调料，就可以。
原材料：一两鱼泥，生鸡蛋1个，水豆腐100克、糖、葱末、姜片适当。
作法：将鱼煮熟刮取一两鱼泥(留意去除小刺)，用姜片、生抽、糖和少量食用油翻拌；生鸡蛋去壳搅拌；用适度的水和盐把水豆腐煮开，随后添加煨好的鱼泥，待熟时撒鸡蛋汤葱末，煮开便出。
原材料：扁豆20克，海龙虾4只，食用油、盐各少量，芝麻油1滴。
作法：扁豆清洗后，剁碎；虾去头去尾，挤压鲜虾，取出泥肠。锅中烧开，放入鲜虾油爆后，再放入扁豆碎，加一点水，焖煮一下，放盐，滴进芝麻油就可以。
1岁半小宝宝食谱大全有什么呢？上边为大伙儿详细介绍了合适1岁半小宝宝的四款菜谱，分别是鱼头豆腐汤、鸡脯肉豆腐汤、鸡蛋汤鱼和豌豆炒虾仁。针对家里有1岁半上下小宝宝的父母而言，何不参照上边详细介绍的这四款菜谱，不但营养丰富，味儿也是挺好的。
四、一岁半宝宝辅食食谱大全及做法
一岁半的宝宝牙齿已长得差不多，也能自己走路了。随着咀嚼吞咽能力的完善和活动量的增大，宝宝的食量也会随之增大，这时宝宝的饮食就变得更加重要了。妈妈们不仅要添加宝宝的辅食种类和分量，还得增加辅食的粘稠度等，逐渐让宝宝的饮食向 *** 的饮食过渡。下面我就介绍一些适合一岁半宝宝的辅食食谱及做法吧。
2、洗净大米，可放入清水中浸泡一个小时左右，然后将大米和切好的红薯一起放进电饭锅煮熟即可。
食材：菠菜一小把，猪里脊肉一小块，鸡蛋半个，生粉适量，高汤一碗，葱、姜、盐、香油各少许
1、将菠菜洗干净，切成小段，用开水焯一下，再葱姜洗净切成碎末；
2、把猪肉剁碎，加入鸡蛋、生粉、葱姜碎末和少许盐搅拌均匀；
3、在锅内倒入高汤煮开，把拌好的肉馅一块一块地放入汤内，熟时放入菠菜，等汤再开后倒入少许盐和香油即可。
食材：鲜蘑菇适量，西红柿一个，豆腐一块，高汤一碗，植物油、盐少许
1、把豆腐切成小块，在西红柿顶部划一个十字，用开水烫一下去皮，切丁，将蘑菇焯水后也切丁（鲜蘑菇可以不用泡发）；
2、在锅中放入少许植物油，先放入蘑菇丁翻炒一会，再放入西红柿，最后加入高汤、豆腐，放少许盐，熬煮几分钟即可。
食材：细面条一小把，鸡肉一小块，肉汤半碗，鸡蛋1个，盐和香油少许
1、将鸡肉洗净，煮熟，切成丝，鸡蛋打散（也可只取蛋黄打散）；
2、把肉汤加到锅中，倒入鸡丝、鸡蛋液，并快速搅拌，待煮沸后加盐和香油搅匀后再煮一会，出锅；
3、把细面条煮至熟烂，然后淋上鸡丝蛋汤即可。
材料：猪肉一小块，白菜几片，鸡汤一碗，馄饨皮适量
1、将白菜和猪肉洗净后切碎，然后混合在一起搅拌均匀做成馅，并包入馄饨皮中；
2、锅内倒入鸡汤，煮沸后放入包好的馄饨，盖上盖子煮熟即可。
做法：将基围虾清洗干净，在锅里加适量水烧开，放几片姜，再把虾倒入煮熟，煮熟后捞起来沥干水，切成小段即可，这种做法很大程度保留了虾的营养成分，也可搭配一些蔬菜吃。
以上就是一些适合一岁半宝宝的辅食食谱了，妈妈们可以动手试试。此外，在一岁半的时候，妈妈们要培养宝宝独自吃饭的习惯了，口味上还是要偏清淡，以免宝宝养成挑食、偏食的坏习惯。
五、1岁半宝宝营养食谱
导语：一岁半的宝宝生长速度非常的快，因此对于营养的需求量也在变大，下面就由我为大家带来1岁半宝宝营养食谱大全，大家一起去看看吧!
原料：鸡蛋1个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，洋葱1/5个，盐若干
1、将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。
2、将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
原料：鱼肉1/2块，洋葱1/6个，鸡蛋1个，盐--若干
1、将鱼肉切成适当大小，加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。
2、把拌好的材料捏成有趣的动物形状，放在锅里蒸十分钟。
原料：米饭--1/4碗，线鱼(罐头)--1/5盒，胡萝卜、卷心菜、洋葱--若干，黄油--若干
1、将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。
2、在锅里涂好黄油，放入(1)和线鱼炒制。
3、蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤。关火焖2-3分钟。
做法：选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的`大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。
做法：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。
做法：把豆腐和鸡血切成细条， *** 、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，下入的鲜汤中烧开，加入酱油、精盐、料酒适量，用水淀粉勾薄芡，淋入打好的鸡蛋液，加香油、葱花即成。此汤颜色美观、味道咸鲜，含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素，有助于提高宝宝血色素。
做法：把猪肝、青椒洗净切丝;猪肝丝用淀粉抓匀，下入四五成热的油中滑散捞出;锅内留少许油，葱、姜炝锅，下入青椒丝，为料酒、白糖、精盐及少许水，烧开后用水淀粉勾芡;倒入猪肝丝，淋入香油、醋少许即可。此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A，经常食用可补血，对患缺铁 *** 贫血的宝宝效果极佳。
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