大家好,今天小编来为大家解答甲鱼补肾汤的做法大全这个问题,补肾甲鱼汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一、甲鱼汤的做法补肾
辅料:骨碎补15克、山 *** (干)15克、枸杞子10克;
调料:姜5克、大葱10克、料酒10克、盐4克。
(1)将甲鱼放入热水中宰杀、剖开、去内脏并洗净;
(2)将山 *** 去皮、洗净后切成块;
(3)在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐、并加入骨碎补、枸杞、山 *** 、甲鱼一起炖熟即可。
(4)此种甲鱼汤具有滋阴补肾、益气健脾之功效、适于阴虚偏盛型骨质疏松症患者食用。
二、羊肉炖甲鱼做法
牛肉是 *** 温的食材,牛肉滋补养生 *** 实际效果是十分非常好的,牛肉和野生甲鱼在平常全是很普遍的东西,这二者全是滋补养生 *** 的好食物,有的人平常常常会吃甲鱼炖羊排,多吃羊肉及其野生甲鱼
,不但能够提升 *** 的免疫能力,并且二者全是营养成分十分高的食材,野生甲鱼炖羊排是一道十分好吃的美食,下边详细介绍野生甲鱼炖羊肉做法。
辅材:枸杞子,红萝卜,大枣,毛笋,平菇。
之一步:野生甲鱼平卧于砧板上,当其头部外伸过后,利刃砍断,随后将甲鱼血搜集到水杯里,倒进适当高度数白酒,能够食用。随后将野生甲鱼从盖侧开启,除掉里边的内脏 *** 和黑色粘膜。随后烧开水,将野生甲鱼全身烫一遍,撕下表皮和手指甲。
第二步:牛肉切片,红萝卜,毛笋,平菇切片预留。
第三步:取石锅一只,入冷水,煮沸后放入姜蒜,随后将牛肉,野生甲鱼先下下锅中炖制,接着放入各种各样辅材,文火炖2~3钟头就可以,起锅时再次调料。
1.野生甲鱼羊汤以野生甲鱼为主要材料,滋补阴血,补阴散血;
2.配上牛肉养血滋阴养血,温中暖下,共奏补阴和胃之效;
3.适用肾阴不足兼脾胃阳虚所出现的头晕目眩耳鸣、睡觉盗汗,又兼脘痛腹冷、食滞纳呆等症。
野生甲鱼:野生甲鱼不适合与水 *** 、苋莱、生鸡蛋、生猪肉、兔子肉、香薄荷、莴笋、鸭蛋、鹅肉、芥末酱、鸡脯肉、鳝鱼、蟹一同服用。
据《本草纲目》记述,牛肉有补肾气,益肾精的功效。它也是历年来民俗冬季进补的关键食物之一。
羊肉的营养使用价值较为高,和生猪肉对比,无论从 *** 脂肪还是胆固醇层面,全是较为少的,可是蛋白却比较多,并且带有丰富多彩的维生素b21,维生素b22,维生素b26及其铁、锌、硒的成分甚为丰富多彩,多吃些牛肉,有利于身体免疫力。
冬季的情况下多吃能够推动血液循环 *** ,加快基础代谢。
气堵塞受阻者,多吃羊肉能够补气血,运动健身。
冬天的情况下是大家最畏冷的情况下。此刻能够多吃些牛肉,由于牛肉温 *** ,冬季多吃能够具有暖胃的作用,让胃的健身运动更有效
三、怎么炖甲鱼汤最补肾
辅料:骨碎补15克,山 *** (干)15克,枸杞子10克
调料:姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克
将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去内脏并洗净。
3.在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山 *** 、甲鱼一起炖熟即可。
4.此种甲鱼汤具有滋阴补肾、益气健脾之功效,适于阴虚偏盛型骨质疏松症患者食用。
1.甲鱼汤属于闽菜,主要食材是甲鱼,主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋白质,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,汤品营养丰富,是食补良品。
2.甲鱼全身是宝,其肉、甲、血、头、胆、卵、脂肪均可入 *** 。甲鱼对肝硬化、脾肿大有治疗作用,还能调节免疫功能,提高淋巴细胞转化率,促进骨髓造血功能;甲鱼血可作补血剂,将甲鱼血和蜂蜜混合后让糖尿病患者饮用,可降低血糖值。
3.甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急 *** 淋巴 *** 白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
四、甲鱼汤怎么炖补肾效果好 补肾甲鱼汤的做法
甲鱼汤主要是由甲鱼制成的,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对 *** 的健康具有一定好处,深受人们的喜爱欢迎。那么甲鱼汤怎么炖补肾效果好呢?接下来一起来了解一下。
甲鱼汤主要是由甲鱼制成的,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对 *** 的健康具有一定好处,深受人们的喜爱欢迎。那么甲鱼汤怎么炖补肾效果好呢?接下来一起来了解一下。
材料:甲鱼500克,枸杞子15克,料酒10克,盐3克,大葱10克,姜5克,花椒2克。
1.将活甲鱼宰杀,沥净血水,去头及内脏,洗净。
2.将净甲鱼放入沸水中烫3分钟,捞出,刮去裙边上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去背板、背壳,切块。
3.甲鱼肉放入蒸盆中,加入枸杞、精盐、料酒、花椒、姜片、葱段、1000克鸡清汤,盖上背壳,入笼蒸一小时取出,趁热服食。
功效:枸杞味甘、 *** 平,归肝、肾经,有滋补 *** ,益精明目的功效,搭配甲鱼一起食用有补肾 *** 的作用,可用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明症状。
原料:甲鱼肉、桂圆、鹿茸、阿胶、淮山、盐。
1、将甲鱼肉焯水备用;鹿茸、淮山、桂圆分别洗净。
2、将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆放入炖盅内,加入沸水,炖盅加盖,先用中火隔水炖1小时,再用小火炖2小时。
原料:甲鱼、红枣、生姜、西洋参、无花果、盐。
1、先将甲鱼放血,放入锅内,加入适量的清水,加热至水沸。
2、将甲鱼捞出,褪去表皮,去内脏,洗净,汆水。
3、将清水放入瓦煲内,煮沸后加入所有原材料,大火煲沸后改用小火煲3小时,加盐调味即可。
看完上文的介绍后,相信大家对甲鱼汤怎么炖补肾效果好已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
五、甲鱼汤怎么炖补肾效果好,教你详细做法
原料:甲鱼1只(约1000克),枸杞子30克,淮山 *** 30克,女贞子15克,熟地黄15克,味精、盐各适量。
1.将甲鱼先放温水中,使其放尽尿液,宰杀后去头和内服洗干净,将枸杞子、淮山 *** 、熟地黄、女贞子洗干净,用纱布袋装好扎紧,将 *** 袋纳入甲鱼腹中,放入砂锅,加水适量。
2.先用武火烧开,后以文火慢炖,到甲鱼熟烂时,去 *** 袋,加入味精、盐调味即成。
功效:甲鱼有滋肾补虚疗损的功效;熟地能补肾益精填髓;枸杞子、女贞子能补益 *** 之阴;淮山 *** 能补肺脾肾三脏之阴。五味同用,能补肾阴,疗虚损。
原料:虫草6克,甲鱼500克,生晒参2克,干香菇10枚,海带10克,薏米仁5克,淮山 *** 6克
1、甲鱼宰杀后治净,切块;海带泡发,洗去泥沙,切段;香菇泡发,洗净;虫草、生晒参除杂,洗净;薏米仁、淮山 *** 洗净。
2、将所有原料入锅,加水、盐,隔水大火蒸熟即成。
营养功效:可增强免疫力、抗癌,适用于各种早期癌症的辅助治疗。
材料:虫草10克,枸杞15克,甲鱼1只
1、将甲鱼切成块,洗净。虫草洗净。
2、甲鱼块放入锅中,加适量水,放入虫草、枸杞、盐、葱、姜、料酒,煮至肉熟,趁热食之。
营养功效:滋阴补肾,益精明目,适于体质虚弱、盗汗自汗、咳嗽低热、头晕匿眩及免疫功能低下者。经常食用有增强机体免疫力的作用。甲鱼含有丰富的胶原蛋白和微量元素,有滋阴补虚、增强体质的作用。
材料:甲鱼1500克;猪瘦肉400克;山 *** 片45克;干桂圆肉40克;枸杞15克;红枣6粒;姜3片;
1、将甲鱼宰杀,洗净去内脏;姜洗净;猪瘦肉洗净;准备好红枣、枸杞、山 *** 片、干桂圆肉备用;
4、煲锅内加适量水,将甲鱼与山 *** 片、桂圆肉、红枣、枸杞、姜片一同放入;
5、再加水,淹没食材;水烧开打去浮沫,炖约2小时;盛出食用;
材料:活甲鱼1只,山 *** 块50克,莲子20克,大枣适量,姜、葱段各少许。
1、将甲鱼宰洗干净;莲子去皮,去心,浸泡;大枣去核洗净;葱、姜分别洗净,葱切段,姜切片,备用。
2、锅内加水烧开,放入姜片、料酒、甲鱼稍煮片刻,捞起后沥干,备用。
3、将甲鱼、莲子、山 *** 块、姜片放入煲内,加清水煲2小时,调入盐、味精,撒入葱段即可。
材料:甲鱼500克,白菜20克,枸杞、红枣、 *** 参各适量、盐、胡椒粉、姜片、鸡精各适量
1、将甲鱼洗净,放入锅内;白菜洗净,切片; *** 参、枸杞、红枣分别洗净。
2、锅中再加入适量清水,放入姜片、枸杞、红枣、 *** 参,大火煮开,改用小火炖熟。加入盐、胡椒粉、鸡精调味,放入白菜略煮即可。
六、补肾甲鱼汤的做法
准备材料:甲鱼1只、 *** 参适量、黄芪适量、当归适量、桂圆8颗、红枣8颗、葱段适量、姜片适量、枸杞适量、料酒三勺、白酒一勺、熟地适量
1、将甲鱼翻过身,背朝地,脖子拉长迅速快刀在脖根一剁,掀壳,提起控血,取出内脏;
2、取锅烧水70°~80°将甲鱼放入热水中,烫2~5分钟分钟,取出放凉;
3、取出放凉后用剪刀在甲鱼腹部切十字口;
4、将四肢周围黄油去掉,并将甲鱼全身黑污皮去掉;
5、另取一砂锅,将准备好的甲鱼放入,放入事先准备好的, *** 参,黄芪,熟地,当归,枸杞,红枣,葱段,姜片,桂圆,放入其中,后加料酒,最后加满水;
6、大火烧开,转小火熬60左右,中途撇去浮沫,呈出根据自己口味的调入调味料;
参考资料来源:百度百科—甲鱼补肾汤
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