大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下食物搭配软件的问题，以及和营养配餐软件的软件的选择的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、适合减肥用的软件
软件提供食物数据查询，带来八十万的食材数据查询，体验丰富的饮食食谱和健康食品选择、个人数据记录，让用户掌握个人吃的热量，定制科学减肥、健康计划，随时随地掌握数据变动，体验高效减肥和科学分析、成功分享故事等。
作为快速减肥的软件，它每月减肥很多，拥有超多的减肥和运动战术，体验不同减肥和瘦身食谱，带来多种食物热量查询和卡路里计算，每天写下减肥日记和心得。软件提供了二十一天减肥法、麦吉减肥法、郑多燕减肥法等。
作为移动减肥专家，软件带来智能计步、热量数据计算、营养温暖 *** 、饮食卡路里计算等，让体重、运动、饮食等清楚可见，快速查询热量等数据，挑选多种减肥产品，比如运动器械、健康食品、 *** 神器等，每天运动打卡等。
软件拥有科学健身计划、健康饮食方案，实现快乐又轻松的减脂，搭配多样的室外运动，更减肥变快乐。它实现每天体重记录，避免懒惰，带来专业减肥，同美国明尼苏达大学合作，带来美式先进减肥模式，讲解减肥要点等。
作为五千多万用户的选择，软件实现零基础瑜伽练习，带来超多名师的指导训练、专属课程定制。通过十天课程，用户体验瑜伽练习，还能够组成小队，相互监督，一起练习。软件拥有维密天使的秘密排练计划等，打造出维密身材等。
它带来轻松瘦身体验，带来哥本哈根十三天减肥训练，享受全世界一流减肥训练，体验快速瘦身的食谱，从而健康减重。软件实现饮食、运动、辅助等计划制定，搭配科学记录工具，实现完美瘦身和局部美化、人 *** 化设定等。
二、营养配餐软件的软件的选择
营养师及营养配餐师会根据单位的配餐需要选择适合的营养配餐软件。现在市面上销售的营养配餐软件种类较多， *** 从几千元至几百元不等。至于如何选择正确的配餐软件，则需要从多方面来考虑。根据配餐单位的用餐人员情况，如有些是针对一些特殊人群进行配餐的，则需要购买一些特殊配餐软件，而对一般人员进行配餐的，只要配餐软件的功能能满足到配餐需要就已经足够，因为有些软件 *** 虽订在好几千甚至上万元，但这些软件 *** 里的很多功能往往用不上，并由于 *** 内部的模块过于繁杂，以使用得 *** 作介面复杂难懂，对一般非计算机专业的 *** 作人员来说，要完全理解并常握所有的这类 *** ，那将会是一件十分吃力的事。而相反对一些标称是营养配餐软件，但其功能却十分有限，而且使用起来也不尽人意。所以对于如何选择正确的营养配餐软件问题，大家要慎重考虑。
现在市面上较为流行的几款营养配餐软件，他们对完成营养配餐工作都起到很好的作用，并也得到行内人士的欢迎，如[NCCW营养软件]、[营养博士]、[卓越食谱管理]、[营养分析师]、[自动配餐王]等都是不错的营养配餐软件。
1、是否强化了智能配餐功能模块。现在的配餐软件基本的计算功能大家都做的很成熟。但如果是个简单的计算器，其意义不是很大。所谓智能配餐就是自动确定食物的重量。营养师只需要确定食物的基本方向。能够更大限度的节约用户的配餐时间。
2、强化交流 *** 。什么是交流？简而言之：一人配餐，大家使用。每一样菜肴，每一份食谱都是营养师的心血。如何使这些菜肴、食谱、配餐标准、医嘱等等信息交流起来，是配餐软件所必须解决的一个问题。
3、基础数据是否翔实而准确。是否经过专家校对，也是判断软件质量优劣的重要因素。特别是2002食物成分表，部分数据不够准确。对于没有定义的数据，通过算均值的 *** 来确定更为稳妥。专业的数据是专业的程序的基础。
4、是否有带量分析表和打印功能。软件的灵魂是实用 *** ，具有带量分析和打印功能才具备其实用 *** 。在花样食谱的基础上，把膳食计划中各类食物的每周量全部反映在食谱中，定出每餐每人的各种食物原料的用量。带量食谱分析报表，是营养咨询，食堂食谱公示和向上级机构提交数据比不可少的报表。
5、评价元素的的精细化和多样化。以前我们所评价的元素主要指蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理，即达到均衡膳食。简单讲，就是要求膳食结构多种多样，谷、肉、果、菜无所不备。而随着配餐软件在临床营养和疾病预防上的大量使用，原有的食物已不能满足要求，例如对胆固醇的评价，我们就不能说一个指标，必须把高密胆固醇和低密胆固醇分开，对于脂肪的评价，也需要对脂肪的结构和比例加以注意，要精细化，这样才能够作出一个科学的结论。总之，对营养元素的评价日趋细分完善与多样化。
6、膳食配餐标准的灵活 *** 。众所周知，《中国居民膳食营养素参考摄入量》一书对我国居民的膳食标准做了很详细的推荐。但是在实际生活中，营养标准千差万别，特别是近些年推出的 *** 膳食补更是千差万别，这给大家提供了更多的选择空间，同时也需要营养师有很扎实的基础知识和鉴别能力，一套实用的营养配餐软件除了要从提高营养从业人员的配餐效率，更重要的还要提高膳食配餐标准的灵活 *** ，以理论为基础，并结合实际需要，为用餐人员制定综合 *** 的营养标准。目前，因不少的营养配餐人员从实践营养配餐工作中所遇到的问题更加复杂化，职业配餐师所要配制的食谱，已不能单纯从食物原料上考虑，也应该同时考虑食物均衡搭配的问题以及个 *** 质和烹饪工艺等多个方面问题。软件必须考虑到很多营养师没有考虑到的问题。一方面软件无法取代营养师，另一方面软件必须为营养师考虑周全，营养师只用考虑一些特殊的营养和配餐的要点。
总之，营养配餐作为一个新兴行业，发展的时间还很短，还有很多值得探索的东西，作为其辅助工具配餐软件也一样有很大的发展空间，随着时间的推移，营养配餐软件一定能够做的更加便捷而强壮。
三、学做菜什么软件比较好
1.西红柿洗净，用开水烫一下，去皮，切片备用。
2.将鸡蛋打成碗状，加入盐，用筷子打碎。
3.用油加热锅，将鸡蛋倒入锅内，翻炒，待用。
4.锅底油留在锅里，炒西红柿，用盐和糖炒汤，倒入鸡蛋翻炒几下(撒上葱花或欧芹)。
配料:豆腐、小葱，味道极鲜，耗油
1.将豆腐切成小块，用热水烫一下，然后倒水 *** ，放入碗中备用。
配料:青椒、豆腐皮、大蒜、盐和糖
1.青椒切丝，大蒜切片，豆腐皮切成小块。
2.油加热后，大蒜就香了。同时倒入青椒和豆腐皮，加盐和少许糖。
1.韭菜洗净，切成块，将两个鸡蛋打散(可以加入适量的淀粉水，炒的时候会特别嫩)
2.锅中放油，将油倒入蛋液中，翻炒即可食用。
3.锅底油留在锅里，加入韭菜，翻炒一会儿，加入适量淀粉和盐。
4.加入鸡蛋，翻炒均匀，放在盘子里。
配料:菠菜、粉丝、酱油、醋、盐、鸡精、白糖、辣椒油、芝麻油、熟白芝麻、大蒜
2.将菠菜去根洗净，放入沸水中煮一分钟左右，太冷捞出，拧干水分备用(可在水中加入适量的盐和植物油，减少营养流失，菠菜颜色更绿)。
3.粉丝泡好后，控制好水分，再切几刀。
4.将菠菜和粉丝一起放入大锅中，根据个人口味加入适量的盐、鸡精、白糖、酱油、醋、香油、辣椒油、蒜末。5.搅拌均匀，放入盘中，撒上一些煮熟的白芝麻。
调料:洋葱、姜、干辣椒、醋、糖和盐
1.土豆洗净切丝(用手会很深情，会更脆)。切的时候，把薯片粘在刀上，会得到意想不到的效果。
2.准备一碗清水，加入少许醋，将土豆丝浸泡三分钟，然后用清水冲洗两遍，洗去淀粉，沥干备用。(这是炸土豆脆的关键)
4.将热锅冷油放入干辣椒中，翻炒颜色，将洋葱和生姜放入香味中
5.放入青椒和土豆丝，立即加入米醋，加盐调味，加少许糖提神。
6、翻炒，最后加一点醋，翻炒均匀，然后出锅放在盘子里。
1.将西红柿、黄瓜和鸡蛋切片放入碗中，打碎备用。
2.将锅加热，加入油，将西红柿炒成汤，加水煮沸。
3.加入黄瓜，略煮，加入适量淀粉水勾芡，加入蛋液搅拌，加入盐和鸡精。
配料:鸡蛋、米饭、洋葱、盐、味精、酱油、植物油、火腿丁
1.先把凉饭驱散(可以加适量温水)
2.锅热了再加植物油。油热了，打鸡蛋，快速翻炒，翻炒。
3.加入火腿丁和冷米饭，翻炒一分半钟，再翻炒半分钟。
4.加入盐、味精、洋葱和一碗简单的炒饭
配料:黄瓜、大蒜、芝麻油、酱油、醋、糖和味精
1.将洗净的黄瓜用刀打碎，切成小块，放入1/3茶匙盐，混合均匀，浸没15分钟。
3.将腌黄瓜榨汁过滤，然后加入大蒜、芝麻油、酱油、香醋、少许糖和味精，拌匀(喜欢辣的朋友可以加入适量的辣椒油)。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
