很多朋友对于清蒸虹鳟鱼怎么做好吃和清蒸虹鳟鱼的做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
- 清蒸虹鳟鱼的做法步骤
- 清蒸虹鳟鱼的做法
- 清蒸虹鳟鱼的做法,清蒸虹鳟鱼怎么做好吃,清蒸虹鳟
- 虹鳟鱼怎么做好吃
- 清蒸虹鳟鱼的做 *** **清蒸虹鳟鱼怎么做好吃***清蒸
- 虹鳟鱼怎么做更好吃生还是熟
- 虹鳟鱼的吃法 清蒸虹鳟鱼怎么做
一、清蒸虹鳟鱼的做法步骤
虹鳟鱼的营养价值很高，有很好的提高免疫力的作用，另外它的脂肪含量非常的低，被称为水中人参。虹鳟鱼的做法是比较多的，比较常见的有清蒸和清炖，清炖起来也比较简单，在做的时候最后把热油淋上面整道菜就做好了，口感非常的新鲜，营养价值也是非常的不错。
1、虹鳟鱼清理干净，抹少量盐腌10分钟（喜清淡口味的可以忽略腌制）；
2、葱姜蒜切末，塞入鱼腹，放入抹过油的鱼盘或平盘（防止鱼皮粘在盘子上），上蒸
锅，大火蒸3-5分钟（从开锅开始计时）；
3、取出鱼盘，盘内的少量鱼汤不要倒掉，鱼身上浇生抽；
4、洋葱切丝，摆在鱼身上，网上看的是用青红椒的丝，随自己喜欢吧；
5、将一小碗油烧热，均匀地浇在鱼身及洋葱上，成了。
二、清蒸虹鳟鱼的做法
1、清蒸是中国传统的烹饪 *** 之一，这种方式不仅可以保持食材的原汁原味，还可以保留食材的营养成分，味道鲜美。虹鳟鱼是一种营养丰富的鱼类，肉质细嫩，味道鲜美，适合清蒸烹调，下面我们就来看看清蒸虹鳟鱼的做法。
2、虹鳟鱼一条，大约500g左右，适量盐、生姜、葱。
3、适量料酒、酱油、米醋、香油、白糖、水淀粉。
4、将虹鳟鱼用淡盐水（矿泉水）泡一下，用清水冲干净，在鱼身两侧斜切两刀，切口深度以不切到骨头为宜。把姜、葱切成丝和片，葱多切一些备用。
5、取一个碗，倒入适量料酒，加入酱油、米醋、香油、白糖搅拌均匀，备用。按照个人口味可适量增减含糖量。
6、在锅中加水烧开，放入虹鳟鱼，蒸10-15分钟即可。蒸的时间也可以根据鱼的大小适当调整，至鱼肉变白色透明，清香四溢时即可出锅。
7、蒸鱼的时候也可以用这个时间来搭配一些菜，将葱丝铺在鱼上、点缀上姜丝、淋上酱油等调料，蒸好之后撒上葱花美观，并把之前备好的调味汁淋在鱼上，蒸锅中留下的鱼汤也可以倒出来装盘。
8、在蒸锅中可以放一些菜叶，例如洋葱、西红柿、花菜，增加香气，减少蒸气对锅底的沉积。用淀粉加适量水调成的淀粉水来 *** 蒸锅中的“蒸”，可以使蒸锅更加整洁、易于清理。
9、最后，清蒸的虹鳟鱼肉质细嫩、口感鲜美，色泽透明、营养丰富。这种做法不仅方便快捷，而且健康营养，既滋润身体，又利于健康，是一道必不可少的美味佳肴。
三、清蒸虹鳟鱼的做法,清蒸虹鳟鱼怎么做好吃,清蒸虹鳟
主料虹鳟鱼2条辅料生抽适量盐适量葱丝多量姜丝多量柿子椒丝适量
清蒸虹鳟鱼的做法步骤11.把鱼刮鳞。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤22.因为我家的蒸锅太小，所以只能把鱼头和鱼尾去掉。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤33.在鱼肚子里放葱丝和姜丝。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤44.在鱼的四周放上柿子椒丝。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤55.在鱼的上面码上姜丝和葱丝。这样我腌了半个小时。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤66.锅里的水开了，放入鱼。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤77.20分钟后鱼蒸熟了。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤88.把姜丝和葱丝去掉。肚子里的不用去掉。倒入生抽。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤99.放盐。再放回锅内蒸一两分钟。
清蒸虹鳟鱼的做法步骤1010.出锅。
四、虹鳟鱼怎么做好吃
虹鳟鱼可以通过清蒸、红烧、清炖、清蒸、清炒等方式烹饪，比较好吃。虹鳟鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为 *** 补充所需的营养物质，还可以促进骨骼的发育。
虹鳟鱼可以通过清蒸的方式进行烹饪，能够更大程度保留虹鳟鱼的营养，而且清蒸的方式也比较容易消化和吸收，适合大部分人群食用。
虹鳟鱼可以通过红烧的方式进行烹饪，能够更大程度保留虹鳟鱼的营养，而且红烧的方式也比较容易消化和吸收，适合大部分人群食用。
虹鳟鱼可以通过清炖的方式进行烹饪，能够更大程度保留虹鳟鱼的营养，而且清炖的方式也比较容易消化和吸收，适合大部分人群食用。
虹鳟鱼也可以通过清炒的方式进行烹饪，能够更大程度保留虹鳟鱼的营养，而且清炒的方式也比较容易消化和吸收，适合大部分人群食用。
虹鳟鱼也可以通过清炖的方式进行烹饪，能够更大程度保留虹鳟鱼的营养，而且清炖的方式也比较容易消化和吸收，适合大部分人群食用。
五、清蒸虹鳟鱼的做 *** **清蒸虹鳟鱼怎么做好吃***清蒸
1、虹鳟鱼清理干净，抹少量盐腌10分钟（喜清淡口味的可以忽略腌制)；
2、葱姜蒜切末，塞入鱼腹，放入抹过油的鱼盘或平盘(防止鱼皮粘在盘子上)，上蒸锅，大火蒸10分钟（从开锅开始计时)；
3、取出鱼盘，盘内的少量鱼汤不要倒掉，鱼身上浇生抽；
5、将一小碗油烧热，均匀地浇在鱼身上。
六、虹鳟鱼怎么做更好吃生还是熟
虹鳟鱼好吃主要是红烧和清蒸，都是熟制的。
虹鳟鱼1条、油5克、盐3克、料酒2汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、葱1段、姜2块、蒜2瓣
10.翻面再烧制3分钟，旺火稍稍收汁，即可关火。
虹鳟鱼1条、葱20g、姜10g、白酒少许、花生油25ml、蒸鱼豉油30ml
4.放入蒸锅中旺火上气蒸10分钟。
5.将蒸好的汤汁倒掉，检出葱姜丝，再重新撒上一些葱姜丝。
七、虹鳟鱼的吃法 清蒸虹鳟鱼怎么做
1、食材：虹鳟鱼一条、葱丝、姜丝、料酒、食用油、蒸鱼豉油。
2、先将虹鳟鱼去鳞，除内脏，把它清洗干净。
3、然后轻轻的在鱼背上刮开一个口子，添加一些葱丝、姜丝，倒入适量的料酒。
4、放入锅中用大火蒸至10分钟之后。
5、我们将其汤汁、配料倒掉，重新放一些葱丝、姜丝，最后倒一勺热油，和适量的蒸鱼豉油就可以了。
关于清蒸虹鳟鱼怎么做好吃，清蒸虹鳟鱼的做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
