各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享怎样煮鸡蛋不破的正确 *** ，以及白水煮鸡蛋不破的 *** 的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们更大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
一、煮鸡蛋不破的七种 ***
1. *** 法：在煮鸡蛋之前，用细针在鸡蛋的大头（即有气室的地方）扎一个小孔。这样，在煮的过程中，鸡蛋内的空气可以通过小孔逸出，避免了因内部空气膨胀而导致的破裂。
2.浸泡法：将鸡蛋放入冷水中浸泡几分钟，然后再放入热水中煮。这样可以使鸡蛋的温度逐渐升高，避免因温差过大而导致的破裂。
3.中火煮蛋法：煮鸡蛋时，不要使用大火，而是选择中火。大火容易导致鸡蛋在水中急剧翻滚，从而增加破裂的风险。中火则可以使鸡蛋受热更加均匀。
4.加盐或醋法：在水中加入少量盐或醋，可以起到软化蛋壳的作用，从而降低破裂的可能 *** 。
5.旋转法：将鸡蛋放入锅中后，用勺子轻轻推动鸡蛋，使其在水中旋转。这样可以使鸡蛋各部分受热均匀，减少破裂的风险。
6.使用煮蛋器法：现在市面上有很多煮蛋器，它们通常都有固定的煮蛋时间和温度设置，使用煮蛋器煮鸡蛋可以更加方便快捷，同时也能有效避免鸡蛋破裂。
7.老化法：将鸡蛋在室温下放置几天，让鸡蛋稍微老化一些。老化后的鸡蛋在煮的过程中更不容易破裂，而且煮熟后也更容易剥壳。
以上七种 *** 都是经过实践检验的有效 *** ，可以帮助大家在煮鸡蛋时避免破裂的问题。不同的 *** 适用于不同的情况和需求，大家可以根据自己的实际情况选择适合自己的 *** 。
二、怎么煮鸡蛋不会破裂
1、鸡蛋作为营养丰富、日常生日中我们经常吃到东西，烹饪它的方式很多，有煮的、炒的、煎的，炸的、开水冲的等等，各种烹饪方式花样百出，一个小小的鸡蛋就能做出各式各样的菜，让人不免大开眼界，那么对于日常生活中我们怎么煮鸡蛋，才能不让鸡蛋中的营养价值流失呢？
2、首先我们可以把几档放在冷水里浸泡一会，来降低蛋的内气压，然后用中等火候、吧冷水煮到沸腾，就可以防止蛋壳破裂，避免营养素流失。在鸡蛋煮沸之后，在煮5分钟，停火泡上5分钟，这样煮好鸡蛋，蛋中的蛋清刚好变形凝固，消化率更好，而且营养素基本没有受到 *** ，因此营养价值更高。
3、其实煮鸡蛋的时机很好把握，很多人都能轻而易举地学会。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出的鸡又来杀害病菌，又能得意很好的将营养保存，这样就能很好将鸡蛋驻煮好。如果超过10分钟，内部则会发生一些变化，蛋白质结构也会变得更紧实，不容易促进消化，而且营养损失也比较多，当然没把鸡蛋给煮熟对身体影响也很大，鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，而且还会导致 *** 生物素缺失，造成精神疲倦，肌肉酸痛等症状，因此鸡蛋煮得太熟或者不熟都是不好的。
4、此外，在日常生活中煮鸡蛋也有很多小技巧，以防止营养的丢失，例如水必须盖过鸡蛋，如果浸不到技能的地方则容易导致鸡蛋不容易凝固，影响人的笑话 *** ，另外，在煮鸡蛋前可以放在冷水浸泡一会，以降低蛋的内气压，这样煮出来的蛋才不容易破碎，外形也好看，最重要的是不会让营养丢失，不知道大家都学会了煮蛋的技巧了吗?
三、白水煮鸡蛋不破的 ***
白水煮鸡蛋不破的 *** 是用盐水浸泡、用冷水煮、加盐和白醋。
鸡蛋煮之前，要清洗掉表面的脏东西、比如鸡粪，鸡粪含有细菌，用抹布把蛋壳洗干净，然后放进盐水里浸泡10分钟。盐水能消毒杀菌，还能加速蛋白质凝固，这样鸡蛋就不容易破了。
因为冷水下锅，鸡蛋不会翻滚，就不担心破壳了，随着水温升高，蛋清凝固，就不会漏出了。而开水下锅，鸡蛋会立刻随沸水翻滚，碰撞锅壁的过程中就会产生裂缝，温度升高就会撑破了。
鸡蛋下锅后，加入2样调料，就是食盐、白醋，食盐能让鸡蛋入底味，还能让鸡蛋更快凝固。而白醋是酸 *** 物质，可以和蛋壳上的碳酸钙发生反应，让蛋壳变软，弹 *** 变强，煮的时候不会撞破了。
如果家里来客人或平时需要大量水煮蛋的时候，如果一个一个剥，会很麻烦，这时候我们可以准备一个容器将要剥的鸡蛋放在里面。不过鸡蛋一次 *** 不能放太多，要保证容器里面有一定的空隙。接着在里面加入凉开水，水要没过鸡蛋。盖上盖子反复摇晃。在摇晃的过程中，就可以看到鸡蛋壳，慢慢已经脱落。将盖子打开，将剩下没有掉落的鸡蛋壳，轻轻一碰就掉了。
我们在剥鸡蛋的时候可以将鸡蛋的小头敲破，拨开一个小口子。再将鸡蛋的大头也敲破，剥开一个大一点的口子。这时候我们可以用嘴巴对着小头的小口进行吹气。催吹的过程中注意用手接着鸡蛋。你会发现只要一吹鸡蛋就掉落到手上了，蛋壳也很完整。
四、煮鸡蛋不破小窍门
煮鸡蛋不破一般有 *** 、浸泡冷水、加适量的食盐、水一定要淹没鸡蛋、中火煮鸡蛋等 *** 。
鸡蛋洗净后，用家用缝衣针在鸡蛋的底部较胖的一端，不是尖的一端处扎一个小洞。不要系得太深或太紧。因为鸡蛋底部有气室，鸡蛋煮熟后，蛋壳内的空气会通过小孔慢慢漏出，蛋壳不会破裂。
鸡蛋洗净后，放入盛有冷水的盆中浸泡半小时，以降低鸡蛋内部的气压，然后放在火上，水烧开后再煮5分钟，关火后再浸泡5分钟，这样蛋壳就不会破了。
加食盐是8大诀窍中最重要的，因为食盐不仅能使鸡蛋不裂，还能使鸡蛋更容易剥皮，一般家庭煮5个鸡蛋，1克食盐即可。
大家很多人为了节约天然气，煮鸡蛋给一点水，其实这样容易导致鸡蛋受热不均匀，而导致鸡蛋破裂。
煮鸡蛋需要中火慢煮，如果火太大，鸡蛋也会因为温度突然过高，而开裂，中火煮开，然后关火，封闭几分钟即可食用。
五、怎么煮鸡蛋不破 教你六点技巧
导读：很多人煮会把壳弄破了，这样很不美观，那么你知道怎么煮不破呢？想要煮不破，需要掌握一些，下面我教你怎么煮鸡蛋不破。
鸡蛋放到热水锅中去煮，往往会炸裂，特别是火旺一些，鸡蛋更容易破，随之蛋白流出来，凝固在蛋壳外，影响食用价值。那么怎么煮鸡蛋不破呢？下面我为您介绍。
为防止鸡蛋破裂，可在煮之前在鸡蛋头比较大的那端用 *** 一个小孔，然后再放进水中煮，这样可以保证鸡蛋煮得又漂亮又完整。如果鸡蛋有了裂痕，只要在水里加些醋和盐，蛋白就会凝固，而不会流出来。
在煮鸡蛋之前，更好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，再放入冷水锅中煮沸，这样蛋壳就不易破裂了。当然，这只是保持鸡蛋外形完整的 *** 之一。
煮鸡蛋时若用大火，容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂；若使用小火，又延长了煮鸡蛋的时间，而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明，煮鸡蛋以中火最为适宜。
在确定了火力大小之后，只要准确地掌握好了煮蛋时间，就能够地控制蛋的老嫩程度。例如，煮软蛋，水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄尚呈流体状；煮溏心蛋，水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄呈稠液状，软嫩滑润；煮硬蛋，水开后煮7分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄 *** 。需要注意的是，煮硬蛋时切不可随意延长时间。因为鸡蛋在沸水中煮的时间过长、超过时，鸡蛋内部会发生一系列化学变化，从而降低鸡蛋的营养价值。
为了使蛋黄凝固在蛋清的正中间，应在鸡蛋下锅后用手勺不停地顺一个方向搅动，使锅中的水呈漩涡状转动，直至煮熟。至于这是什么原理，想必与物理学上的离心力、向心力有关吧。
煮鸡蛋的时候，可以在水里加一点盐或者醋，少许就可以，可以软化蛋壳，蛋壳就不容易裂，而且煮熟了以后也容易剥皮。
鸡蛋煮老未必更好，因为一项研究文献表明，鸡蛋煮老后会增加营养素的损失和脂肪的氧化。研究发现，煮老的蛋和炒鸡蛋相比，其维生素E的损失要大16%，而且脂肪氧化程度要高30.4%。
研究者还发现，对于富含omega-3脂肪酸的鸡蛋来说，烹调会增加其脂肪氧化程度3-9倍之多。鸡蛋煮得时间过长，蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层，很难被 *** 吸收。蛋白质老化会变硬变韧，鸡蛋会变得很硬，既不好吃，又影响。
煮蛋小贴士：把鸡蛋放冷水中，大火煮开之后，马上转最小火，四五分钟之后把火关掉，用余热把鸡蛋焖熟。这样煮出来的鸡蛋，蛋清柔嫩，蛋黄滋润，吃起来就美味多了。
关于怎样煮鸡蛋不破的正确 *** 和白水煮鸡蛋不破的 *** 的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
