大家好,今天来为大家解答荠菜豆腐羹怎么做好吃这个问题的一些问题点,包括荠菜豆腐羹应该怎样做也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
本文目录
一、荠菜豆腐羹是怎样 *** 的
1、荠菜豆腐羹:配方:鲜荠菜300克,豆腐300克,淀粉20克,盐、味精、白糖各1克。麻油适量。
2、 *** 作:将荠菜洗净,放入沸水中汆烫一下,立刻捞起用冷水浸凉,再挤干切碎。锅内放清水4杯煮沸,豆腐切丁,和荠菜末、盐、味精、白糖一起加入,煮沸。淀粉加适量水调匀倒入勾芡,淋上麻油即可。
3、疗效:清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、 *** 灼痛等。
二、荠菜豆腐羹应该怎样做
1、这道菜属于家常菜,做起来不难的。
2、之一,把洗净的荠菜用热水焯个水,水中滴几滴油,
3、第二步,焯过水的荠菜马上过凉水。挤干水分后切碎。
4、第四步,炒锅加热,放入少许植物油下猪肉末,姜末,炒至猪肉变色,下入少许生抽煸炒均匀。
5、第五步,加入高汤,清水,料酒大火烧开后,加入豆腐丁,少量盐煮两分钟左右,再淋入水淀粉勾芡。
6、第六步,最后下荠菜碎,关火盛出后撒一点胡椒粉,滴几滴芝麻油即可。
三、荠菜肉丝豆腐羹的做法
以下是荠菜肉丝豆腐羹的详细做法:
荠菜:适量(约200克),荠菜是一种野菜,具有独特的清香,富含维生素和矿物质。
猪肉:适量(约150克),更好选择里脊肉,肉质鲜嫩,口感好。
嫩豆腐:一块(约300- 400克),嫩豆腐口感嫩滑,能吸收汤汁的味道。
鸡蛋:一个,用于增加羹的浓稠度和口感。
生姜:适量(约10克),去腥散寒。
葱:适量(约15克),增添香味。
料酒:适量,用于腌制猪肉,去腥提鲜。
淀粉:适量,用于勾芡,使羹的质地更浓稠。
将荠菜洗净,去除根部和杂质。由于荠菜生长在野外,可能含有泥沙等杂质,所以要仔细清洗。
把洗净的荠菜切成小段,长度约为1- 2厘米,方便食用和煮制。
将猪肉洗净,切成细丝。可以先将猪肉放入冰箱冷冻30分钟左右,这样更容易切出均匀的细丝。
把切好的肉丝放入碗中,加入少许盐、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制15- 20分钟,让肉丝充分吸收调料,变得嫩滑。
将嫩豆腐切成小块,大小约为1- 1.5厘米见方。切的时候可以把刀蘸一下水,这样能防止豆腐破碎。
生姜去皮切成末,葱切成葱花备用。
热锅凉油,待油温烧至六成热(大约160- 180℃,可以将筷子 *** 油中,看到筷子周围有小气泡冒出)时,放入腌制好的肉丝。
用铲子快速翻炒肉丝,直到肉丝变色,大约需要3- 5分钟。这一步是为了让肉丝熟透,同时锁住水分,保持嫩滑的口感。
锅中再加入少许油,放入姜末煸炒出香味,大约需要1- 2分钟。姜末的香味可以去除荠菜的腥味。
加入切好的荠菜段,大火翻炒。荠菜很容易熟,翻炒2- 3分钟,直到荠菜变软。
往锅中加入适量的水,水量根据个人喜好来决定,一般约500- 600毫升。大火将水烧开。
水开后,放入切好的豆腐块,轻轻搅拌,煮3- 5分钟,让豆腐吸收汤汁的味道。注意不要过于用力搅拌,以免豆腐破碎。
把炒好的肉丝放入锅中,再次煮开。然后加入适量的盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整用量。一般来说,盐可以放3- 5克,白胡椒粉放1- 2克。
取适量淀粉放入碗中,加入少量水,搅拌均匀,制成水淀粉。慢慢倒入锅中,同时用铲子轻轻搅拌,使汤汁变得浓稠。勾芡可以让羹的质地更加细腻。
把鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,形成蛋花。蛋花可以让羹更加丰富美观。
最后,撒上葱花作为点缀,就可以出锅装盘了。一碗美味的荠菜肉丝豆腐羹就做好了。
希望这个做法能够帮助你 *** 出美味的荠菜肉丝豆腐羹,你可以根据自己的口味和喜好对食材的用量进行调整。
四、荠菜豆腐羹的做法步骤图,荠菜豆腐羹怎么做
1、先把烂叶子和荠菜的根剪去,叶子拔开来,不要一大坨一大坨的,这样比较容易洗干净。
2、锅子放水,烧开。豆腐划块放开水里,弄散,放盐到锅里。生粉用凉水弄均匀。
3、把荠菜放进去,边划动边放弄好的生粉水。这个过程中始终大火。
4、盛出来以后放点香油和胡椒粉即可。
五、荠菜豆腐羹的做法需要焯水吗
*** 野生荠菜豆腐羹的步骤如下:
1.准备材料:一块新鲜的豆腐,适量的荠菜。
2.荠菜处理:将荠菜仔细清洗,放入沸水中用油盐水焯一下,颜色变为翠绿色后立即捞出,放入冰水中 *** ,再沥干水分备用。
3.豆腐处理:豆腐切成小块,用盐开水稍微煮一下,同样沥干水分备用。
4.炒制过程:在炒锅中加入适量油,烧至六成热,放入葱姜末爆香,接着加入豆腐块翻炒均匀。
5.加水煮沸:炒锅中倒入适量开水,使豆腐充分吸收汤汁。
6.调味勾芡:水烧开后,加入水淀粉勾兑成薄芡,使汤汁更为浓郁。
7.加入荠菜和调料:将焯好的荠菜加入锅中,再撒上适量的盐和味精,提升口感。
8.出锅装盘:关闭火源,加入少许枸杞点缀,然后将整锅豆腐羹盛入汤碗,最后撒上胡椒粉,即可上桌享用。
这道野生荠菜豆腐羹鲜美、香气扑鼻、嫩滑可口,无论是大人还是孩子都会喜欢。
六、荠菜豆腐羹的菜品特色
1、荠菜豆腐羹是上海市传统的汉族名菜,属于沪菜系。荠菜鲜香、豆腐滑嫩,称得上是营养丰富,美味可口,价廉物美的大众菜。
2、豆腐为植物蛋白食品,含有丰富的氨基酸,具有清热、利水、补中益气的作用。配以清热、止血、凉血、降压的荠菜及其食品,其清热利水降压的功效提高。常可作为高血压病、高血脂病、冠心病、动脉硬化症以及、肾炎水肿、乳糜尿等病患者的营养保健及辅助治疗的汤菜。
七、如何做荠菜豆腐羹 荠菜豆腐羹最正宗的做法
材料:主料:荠菜75克,豆腐(南)200克,辅料:干香菇25克,竹笋25克,水面筋50克,胡萝卜25克,调料:盐3克,味精1克,姜3克,香油1克,植物油10克,豌豆淀粉5克。
1、嫩豆腐切成小丁;水发香菇切小丁;胡萝卜洗净,入开水氽熟后,切成小丁。
2、荠菜洗净,去杂,切成细碎;熟笋(煮熟)和面筋也切成小丁待用。
3、炒锅下生油,烧至七成热,加鸡汤、精盐、豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、熟笋丁、面筋、荠菜,再加入姜末、味精。
4、烧开后,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅前淋上香油,装入大汤碗即成。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。