大家好，关于九个月宝宝食谱大全及做法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于9个月宝宝辅食食谱大全及做法的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
一、九个月宝宝辅食食谱大全集、做法
9个月的宝宝在咀嚼和吞咽能力上都有所进步，很多妈妈在这个时期也开始考虑让宝宝断奶，所以这个时期的辅食添加很重要。此时，妈妈可以做一些手抓食物来让宝宝自己抓着吃，比如烤面包片、小馒头等。辅食添加也可以增至一天三次，让宝宝增加对辅食的兴趣和慢慢适应奶量的减少，为后面断奶做准备。下面就是我收集整理的一份九个月宝宝辅食食谱大全和做法，供妈妈们参考。
食材：鸡胸肉一块、香菇四个、葱两根（若宝宝不喜欢可不加葱）、鸡蛋一个、适量淀粉、少许盐、高汤一碗。
1、将鸡胸肉去筋切块，香菇和葱洗净切块；
2、把切好的鸡胸肉、香菇和葱一切放入破壁机中打成泥；
3、将打好的肉泥取出并加入适量淀粉、少许盐、鸡蛋，顺时针用力搅拌；
4、在锅里倒入一碗高汤，煮到半开状态，再将搅拌好的鸡肉泥挤出肉丸下锅煮熟即可。
食材：低筋面粉150克、鸡蛋2个、少量白糖和植物油。
1、将1个鸡蛋中的蛋黄取出打散，加入少量白糖和植物油搅拌至糖融化；
2、加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟；
3、用擀面杖将面团擀开成片状，切成合适大小的条状；
4、摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液（指鸡蛋的蛋清和蛋黄不混合不分离的状态，也可指前两者经过搅拌的混合液），放入烤箱中层，用160℃烤约25分钟。
食材：鲜虾肉50克、米汤30毫升。
1、把鲜虾的皮剥干净，洗净虾肉，放入碗内，倒入少许水蒸熟，约5分钟左右；
2、将虾肉用勺捣烂，也可放入搅拌机中搅拌成泥；
食材：无刺鱼肉20克、少量盐、馄饨皮适量、高汤。
1、把无刺鱼肉20g剁碎加水，与盐搅拌成馅，包入馄饨皮；
2、将高汤倒入锅中煮开，然后把包好的馄饨放入煮开的高汤中煮熟即可，起锅时可在汤中放少量撕碎的紫菜。
食材：适量鲜虾、香菇、猪肉馅和自发面粉、熟鸡蛋1个。
1、将熟鸡蛋、香菇、鲜虾剁碎后拌入猪肉馅制成馅，可加少量调味品；
2、事先和好自发面粉，醒30到60分钟，制成包子皮；
3、将馅包入包子皮中，用大火蒸约15分钟即可。
食材：一根熟香蕉，一勺奶粉，一个蛋黄，低筋粉70g。
1、将全部混合在一起用辅食机搅拌打成泥状；
2、用勺子把面糊在平底锅中摊成一个一个的小圆饼，无油煎，控制好火候，不要糊掉。
以上就是我收集到的一些比较适合9个月宝宝吃的辅食啦，简单好做又有营养，妈妈们可以参照做法给自家宝宝多做一些营养美味的辅食吃。
二、九个月宝宝辅食食谱大全及做法
-原料包括菠菜20克、鸡蛋一颗、米饭半碗。将菠菜洗净切碎，放入锅中加少量水熬煮成糊状，取蛋黄捣碎，与菠菜泥混合后拌入稀饭中。此粥富含蛋白质、钙、磷及多种维生素，有助于预防贫血。
-原料有菜花40克、虾10克、白酱油和盐各少许。菜花洗净切碎后煮软，虾去壳去沙线，煮熟后切碎，加入白酱油和盐煮熟。菜花富含维生素C、胡萝卜素等，虾肉富含蛋白质和钙，有助于增强免疫力。
-原料包括山 *** 100克、糯米50克、枸杞子少许、白糖适量。山 *** 去皮切块，糯米浸泡3小时后与山 *** 一同搅拌成汁，加入枸杞子和白糖煮成羹。山 *** 具有丰富的黏液蛋白和维生素，能防止血脂沉淀。
-原料为小白菜50克、玉米面50克。小白菜洗净焯烫后切成末，玉米面用温开水调成浆，加入小白菜末煮沸。玉米含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的成长发育有益。
-原料包括鲜菇、鸡蛋一个、青菜少许、大米适量。将鲜菇切碎，青菜切末，大米煮成粥后加入鲜菇和青菜，最后倒入鸡蛋液搅拌均匀。此粥富含氨基酸和矿物质元素，有助于提高宝宝的免疫功能。
三、九个月宝宝辅食食谱大全
九个月的宝宝已经可以进食很多东西，如果断奶比较早的话，就已经断奶了。这个时候的宝宝正在牙齿的萌发期，牙齿已经开始在牙床内生长。这个时候的宝宝可以添加辅食，那么九个月宝宝辅食食谱有哪些呢？
食材：低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克。
做法：取1个鸡蛋蛋黄打散，加入白砂糖、玉米油。搅拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟。用擀面杖将面团擀开成片状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，切成宽1.5厘米左右的条状。摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。
食材：西红柿50克、洋葱20克、 *** 菜30克、白米20克。
做法：将西红柿、洋葱、 *** 菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。
做法：把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。
做法：把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。
做法：藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。
家里有九个月宝宝的家庭需要妈妈们为宝宝积极 *** 辅食，辅食需要适合宝宝的月龄才好。宝宝正在长牙所以可以 *** 磨牙棒，宝宝还没有几颗牙齿，所以食物应该软糯。本文介绍的这些食物符合这些特点哦。
四、9个月宝宝辅食食谱大全及做法
1、九个月的宝宝已经可以开始尝试多样化的辅食了，以下是一些适合九个月宝宝的辅食食谱及做法：
2、磨牙饼干棒：适合正在萌牙的宝宝。将低筋面粉、鸡蛋、白砂糖和玉米油混合，制成饼干形状后烤制。这款饼干可以帮助宝宝的牙齿生长，并提供一定的能量。
3、番茄蔬菜粥：以西红柿、洋葱、 *** 菜和白米为材料，煮成粥后搅拌成糊状。这种粥含有丰富的维生素和矿物质，有助于宝宝的成长发育。
4、水果麦片粥：将麦片和牛奶一起煮至粘稠，再加入切碎的水果（如香蕉）。这是一种甜味的早餐选择，可以提供丰富的膳食纤维和维生素。
5、面包粥：把面包切成小块，和肉汤一起煮至面包变软。这是一种简单易做且易于消化的辅食。
6、牛奶藕粉：将藕粉和牛奶混合，微火煮至透明糊状。这种辅食含有丰富的蛋白质和钙质，有助于宝宝的骨骼发育。
7、阳光翠绿粥：使用菠菜、鸡蛋和米饭 *** 。先将菠菜煮熟后压成泥，鸡蛋黄压成泥，再与稀饭混合。这款粥含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷及多种维生素，特别适合正在成长的宝宝。
8、疙瘩汤：以面粉、葱、鸡蛋、青菜等为材料， *** 成小面疙瘩，煮熟后调味。这款汤品富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁等多种矿物质，有助于宝宝的营养均衡。
9、虾末菜花：将菜花和虾肉一起烹饪，最后调味。这道菜含有丰富的维生素C和硒，有助于增强宝宝的免疫力。
10、在为宝宝准备辅食时，请注意以下几点：
11、食物的软烂程度要适中，便于宝宝消化；
12、观察宝宝对新食物的反应，如有不适要及时停止并咨询医生。
13、希望这些建议能帮助您为宝宝提供健康美味的辅食！如有其他疑问或担忧，建议咨询儿科医生或营养师以获得更专业的指导。
五、九个月宝宝辅食食谱做法大全集
九个月大的宝宝已经进入了辅食添加的关键阶段，此时宝宝的消化 *** 已经逐渐成熟，可以尝试更多种类和质地的食物。以下是一些适合九个月宝宝的辅食食谱及其做法：
-**材料**：鸡蛋1个，番茄、西蓝花、香菇适量。
-**做 *** *：将鸡蛋打散，加入切碎的番茄、西蓝花和香菇，搅拌均匀后上锅蒸20分钟即可。
-**材料**：西红柿半个，洋葱1/4个，白米20克。
-**做 *** *：将西红柿和洋葱清洗干净后切碎，与白米一起煮成粥。
-**做 *** *：将瘦肉洗净后剁成泥，蒸熟或煮熟后压成泥状，可以单独食用或与其他食物混合。
-**材料**：婴儿专用面条，适量蔬菜粒和肉粒。
-**做 *** *：将面条煮软，加入蔬菜粒和肉粒一起煮至熟透。
-**材料**：新鲜水果如苹果、香蕉等。
-**做 *** *：将水果去皮去核后切成小块，用料理机打成泥状。
-**做 *** *：将豆腐切成小块，可以直接食用或与其他食物一起烹饪。
-**材料**：南瓜条、胡萝卜条、山 *** 条等。
-**做 *** *：将食材切成细长的条状，蒸软或煮软后即可给宝宝食用。
-**材料**：鸡蛋1个（或山 *** ），面粉适量，其他蔬菜、肉类。
-**做 *** *：将鸡蛋（或山 *** ）与蔬菜、肉类一起打成泥，加入面粉搅拌均匀后上锅蒸熟，切成长条状。
-**做 *** *：同发糕/米糕的做法，只是形状可能有所不同。
总的来说，在给宝宝添加辅食时，应注意食材的新鲜度和卫生情况，避免添加过多的盐和糖。同时，要根据宝宝的口味和消化能力逐渐调整食物的种类和量。如果宝宝对某种食物过敏或出现 *** 反应，应及时停止喂食并咨询医生。
好了，关于九个月宝宝食谱大全及做法和9个月宝宝辅食食谱大全及做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
