大家好,今天来为大家解答排骨炖汤怎么做好吃这个问题的一些问题点,包括怎么做既好吃又补也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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一、炖汤后的排骨怎么做好吃
1、炖汤后的排骨,可以炒吃,也可以做红烧排骨,下面来看看烧排骨的做法:
2、(1)准备熟排骨、香菇、土豆、大葱、姜、八角、陈皮。
3、(2)锅中放入少量油,烧至冒烟,放入姜和大葱爆香,再把放入熟排骨,翻炒片刻,放入水,水开时放入八角、陈皮、土豆卜、香菇。
4、(3)然后放入绍酒、盐、糖和老抽,大火烧20-30分钟,上碟前5分钟放入鸡精和淀粉水勾芡即可食用,好吃的红烧排骨就做好了。
5、(1)准备熟肋排 *** g、姜鼓2茶匙、生姜、沙姜、大蒜、酱油、油、盐。
6、(2)姜清洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样比较容易入味。
7、(3)准备少许沙姜、生姜,大蒜切碎,和熟排骨、姜鼓、酱油、油、盐一起腌制15分钟,再放入蒸笼内蒸20分钟左右即可食用。
8、1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。
9、2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
10、猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
11、主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
二、排骨汤怎么炖好喝又营养窍门
更好是选用排骨边或尾椎段。排骨汤之所以好喝,是因为熬煮出了排骨的骨髓和营养,因此可挑选骨头较大、肉质较耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段。肉较多的里肌部位的排骨不合适熬汤。
在这里我强烈推荐排骨边。排骨边,顾名思义就是整幅排骨边上的这一条,一副排骨就一条边。如果说其部位,应该属于肚腩肋排。
我不知道别的地方是否有专门卖排骨边的,我们这里有, *** 与小排一样贵。但是口感却不太一样,因为其接近五花肉而稍微带油脂,所以肉质嫩,易熟,煲汤味道很好,排骨肉也好吃。
肉类含有较高的嘌呤,去除其的简单办法就是在煲汤前,先将洗干净的猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,重新换过水后再开始煲汤,这样就可以去除90%的嘌呤。
猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,更好用冷水冲去附着在骨头上的血污和脏物,如此,既可以使煲出的汤够干净,而且也可以让肉表面紧缩,耐久煮。
煲汤时要一次 *** 加入足够的水,中途尽量不要再加水。如果一定要加水的话,也要加入热水。煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍,我一般是1斤的排骨用5~6碗水(大约1000ML~1200ML,4-5杯水)。
现在的猪肉都有着一股腥 *** 味,去除这股味道,有的喜欢在汤中加点姜片。但是我要推荐用海蛎干和老蛏干,会为猪骨汤带来出人意料的十分香甜的味道。
煲汤选用瓦罐或砂锅更好,不建议用金属锅。瓦罐和砂锅能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。
如此,才能不让汤汁水分流失快,且失去味道。
煲汤的要诀是:武火烧沸,文火慢煨。小火慢煲,可以让食材的营养物质慢慢渗入到汤内。但是多滚的汤并不利于身体健康,所以建议用电紫砂瓦甄,功率小,往往使汤汁处于沸而不腾的状态。如果没有电紫砂瓦甄的话,就用最小火慢煲。
这无需多说了。我用排骨边在煤气灶上煲汤的话,一般一个半小时左右。如果用电子瓦甄,微火,两个半小时足够了。这里补充一句,排骨边不建议用电子瓦甄,容易脱骨。尾椎段则建议使用电子瓦甄。
尤其是容易烂的蔬菜,如,萝卜、西红柿、冬瓜等,得先让排骨熬煮约1小时以上后再加入。盐也要最后放。醋则例外。
坚持做到以上这几点,想不煲出好喝的排骨汤都难。这样煲好的排骨汤,不加任何蔬菜,只放盐,喝上一口,真是甘甜四溢,回味无穷啊。
主料:排骨500g木瓜500g花生80g眉豆50g
2、花生眉豆还有陈皮,用清水泡两小时左右备用
3、排骨加姜片,放开水里面焯掉血水再洗净沥干备用
4、汤煲里放入适量的水煮开,水开后放入备好的所有的材料,大火煮开然后煮小火煲约一个半小时
主料:西红柿2个猪小排300克生菜200克食盐1.5茶匙姜3片小葱2根
1、排骨洗净入冷水锅加姜片煮开,稍煮一会儿,去血水
2、煮好的排骨用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开,番茄切块
3、番茄倒入煮开的锅内煮开后转小火炖
4、炖1小时左右至排骨软烂,汤汁香浓,调入适量盐再煮10分钟左右
5、加入葱花和生菜后关火(生菜可换其他蔬菜或不加)
主料:猪排骨500g苦瓜1根玉米1根
1、排骨用冲洗5分钟,然后焯烫洗净备用
2、把排骨放入免火锅内锅中加入葱姜,大料和适量的清水
3、在加入料酒,加盖大火烧开煮上10分钟
4、把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈,去除苦瓜瓤
5、玉米放入汤锅中继续煮至滚开,把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟
6、把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜,加入盐、胡椒粉,煮上8分钟加少许鸡精关火
三、驴排骨怎么炖汤好吃
驴排骨有很多炖法,下面介绍几种,一起来看一看吧:
食材:驴骨头1个,北芪、 *** 参、红枣枸杞、生姜适量,盐,葱末少许。
*** :驴骨洗净绰水去掉血渍,北芪、 *** 参洗净切好,红枣枸杞洗净,姜切成片备用。将全有材料一同放入煲汤锅里,大火烧开小火慢煲1.5小时。喝前加入适量盐即可。
2、锅内放入玉米,加入葱段、姜片,放入驴骨
3、放入红枣,小火煮四个小时加盐调味出锅
食材:驴骨1个,生姜适量,盐,葱末少许。
2、把驴骨和生姜放进锅里,加入适量的清水
4、待 *** 能开锅,调入适量的精盐
食材:驴骨,杏鲍菇,姜,葱,大料,盐,料酒
1、洗驴骨、洗杏鲍菇切厚片,姜切片、葱切段,寻摸出八角一粒
2、将驴骨放入冷水,放两片姜,然后放入驴骨煮开,将驴骨捞出,这锅水倒掉不要。另取砂锅,然后将焯过水的驴骨放入加入足量的水,放入姜片、葱段、八角开煮
3、炖开后放入些花雕酒,然后调成小火开炖一小时
4、这时满屋飘香,将杏鲍菇放入砂锅中再炖近半个小时,临出锅放些盐调味,撒些葱花就可以了。
四、排骨汤怎么炖好喝
排骨是猪的肋骨,营养丰富,含优质蛋白质、脂肪和丰富的钙质,为 *** 所需。因其肥瘦均匀,是人们喜爱的大众家常食材。一般烹调方式可煎可炸可红烧,现在炎炎夏日,做个排骨汤也是不错的选择,可解暑补水。常喝些家常汤水,比喝其它瓶装饮料都强。
但如何将排骨汤煲得美味些呢?这里有个小窍门,就是煲之前将排骨飞水,即放凉水里煮至水开,这样可去除排骨的肉膻味及血水,可让煲出来的汤水更加滋味香甜,此窍门适合大多数的肉类汤。而排骨是肉类,煲汤时可搭配一些时蔬瓜果等,如今天介绍给大家的山 *** 枸杞排骨汤,此汤清甜美味,在夏天喝着也不觉得腻,而且有红有白的,颜色好看开胃,下边来看看做法吧。
用料:山 *** *** g、排骨400g、焯排骨、大葱2段、生姜2片、料酒10ml
炖汤:清水1290ml盐4g、枸杞适量
山 *** 切段。排骨冲洗干净,放入锅中,放入葱段、姜片,倒入没过排骨的清水。
开火煮至水烧开,从沸腾处(这样排骨上沾的浮沫比较少)夹出排骨,冲洗一下。
另起一锅,锅中放入焯好的排骨,加入1200ml清水大火煮开转小火炖1个小时。
若在煨烧中途添加生水,就会使蛋白质和脂肪迅速地凝固变 *** 而不再分解;同时,骨头也不容易被烧酥,而骨髓中的蛋白质和脂肪就无法夬量地渗出,从而会影响汤味的鲜美。
最后放入枸杞、红枣、盐,再煮5分钟即可。
五、排骨炖汤***怎么做既好吃又补
材料:猪排骨400g,冬瓜500g,姜片适量
1姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。
3电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。
1排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可加入香葱,更香,卖相更好。
2没有电沙锅可用普通锅。排骨用大水煮开,转中火炖60-90分钟,加入冬瓜炖至其透明。
4不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。
原料:冬瓜一块,猪颈骨或腔骨一斤左右(事实上什么骨头都可以,不过我很少选择净排,原因是没有啃骨头的 *** )
配料:葱一小段、姜一块、蒜几瓣、八角(大料)、花椒、盐、鸡精。
1、猪骨洗净,放置锅中,放入配料,开火煮沸,关火,捞出骨头。
2、冬瓜去皮去瓤,洗净,切方片。
3、将煮好的骨头重新放到煲中,放入冬瓜片,加水漫过即可。
4、小火慢炖,时间越久骨头越烂,汤味也越浓,根据口味放盐。
特点:汤味清淡,营养丰富,骨香肉烂,冬瓜入口即化。 2.金针排骨汤
材料∶小排十二两、金针半两、姜二片。
作法∶ 1。排骨洗净、川烫除血水后,冲净,放入炖盅内,淋酒一大匙,加姜并加开水七腕。蒸二十分钟。 2。金针泡软后,先摘除蒂头硬结,再每根打结,待排骨熟软待,放入同蒸。十分钟后即可加盐调味,盛出食用。
重点提示∶喜欢吃肉多的,排骨可选用肉层较厚者,但较肥,汤汁略油,肉层薄的排骨较瘦,骨多肉少,各有风味。金针打结放入,蒸好不会散开,吃起来较脆。 3.排骨蘑菇汤
原料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克。绍酒15克,精盐5克,味精3克。
①将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加绍酒、盐腌渍15分钟。
②器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分钟,加入蘑菇汤,再高火8分钟,放味精调味并投入番茄片,煮沸即可。 4.黄豆芽排骨豆腐汤
材料:嫩豆腐1盒。黄豆芽200克。小排骨。青葱段2支。
调味料盐1茶匙。高汤2杯。胡椒粉少许。
1.胃火大而长青春痘、脓疱者。
3.唇肿胀色绛红、口臭严重,手足浮肿,产后哺乳者。
健康小语:黄豆芽配豆腐炖排骨汤,营养丰富、口味淡雅,富含蛋白质、纤维素,对脾胃火气大、消化 *** 、 *** 不畅者很适宜,可促进肠胃 *** ,并清降胃火。可清热利水,并能助伤疤收口。
5.莲藕排骨汤原料: 1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。
2、藕两斤(边沿九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破。
5、黄酒两大匙、盐适量做法: 1、这就是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。 2、先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。 3、沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。
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