猪肝粥和什么一起煮?猪肝可以跟什么一起煮粥

牵着乌龟去散步 百科 4 0

大家好,关于猪肝粥和什么一起煮很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于猪肝可以跟什么一起煮粥的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 猪肝可以跟什么一起煮粥
  2. 如何做猪肝粥,猪肝不腥又嫩
  3. 煮猪肝粥怎么做好吃可以煮猪肝什么粥
  4. 猪肝可以跟哪些一起打汤

一、猪肝可以跟什么一起煮粥

猪肝是一道美味又滋补的美食,用猪肝煮粥更是受到大家的喜爱,但如果做的不好的话可能会有腥味,怎么做猪肝粥才好吃呢?猪肝粥有什么营养价值?

食材:大米100克,猪肝50克,水600克,花生油300克(约耗30克),盐5克,味精1.5克,料酒、淀粉、葱花各10克,姜末4克。

1、将大米洗干净;猪肝洗净,切薄片,装入碗内,加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐,抓拌均匀,腌上浆。

2、锅内放油烧至五六成热,分散投入猪肝片,用筷子划开,约1分钟,至猪肝半熟,捞出控油。

3、锅内放水烧开,倒入大米,开后改用小火熬煮约30分钟,至米涨开时,放入猪肝片,继续小火煮10-20分钟,加味精和盐即可。

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。

2、能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色。

3、补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

4、增强 *** 的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急 *** 传染 *** 肝炎。

二、如何做猪肝粥,猪肝不腥又嫩

一直挺喜欢吃猪肝的,从小爱到大。有朋友说,这大概是吃什么补什么,女 *** 易贫血,所以大多爱吃猪肝。

猪肝营养丰富,有补肝明目,养血的效果。且做得好的猪肝,口感 *** ,不腥,确实也是一道很不错的食材。

除了炒猪肝,卤猪肝,我最喜欢的是一道经典的广式粥——猪肝粥。

许多人做猪肝,最担心的一是怕不干净,二是怕腥怕老,所以不少人因此而放弃了猪肝。不过,根据豆妈多次做猪肝的经验来说,我认为只要做到了以下这4点,就可以做出口感 *** ,香而不腥的猪肝!

第1点:买的猪肝,务必用清水浸泡半个小时以上(有专家建议是泡2小时的),以去除 *** ,毕竟猪肝可是猪的肝脏。

第2点:猪肝别切得太厚,一般在2-3mm左右,以保持猪肝能快速熟透,免得煮得太久影响口感。

第3点:炒猪肝不能一个简单地冲洗就了事儿,先浸泡,再切片,再加淀粉,加盐抓洗,这一步不建议减少,这样可以将猪肝彻底清洗干净。

第4点:调味,提前腌制,不仅可去除猪肝的腥味儿,也能让猪肝更加味美。

做到这四点,无论您是炒猪肝,还是做猪肝粥,都会是一道美味。下面咱们就来详细说一下猪肝粥的做法,要学会哟~

电饭煲里加入大米、清水、1小勺盐

选择“煮粥”功能,煮好白粥,准备好白粥底。

1、猪肝买回来,冲洗干净后,放入清水中浸泡半个小时以上;然后切成约2mm左右的薄片。

2、将切好的猪肝放入大盆中,加入1大勺淀粉、1小勺盐,开始抓洗猪肝,约抓洗2分钟左右。

看一看,洗干净的猪肝水面清澈,无血水。

3、向清洗干净的猪肝中,加入姜丝,米酒2勺,生抽3勺,蚝油1勺、白糖大半勺、盐小半勺,一起搅拌均匀(还可以加一些黑胡椒粉)。

4、继续向猪肝中加入1大勺淀粉,2勺食用油一起搅拌均匀。

觉得淡的可以再加点儿盐;冬天吃,还可以在猪肝粥里加一些胡椒粉,吃起来更加暖和。

猪肝入口粉 *** 嫩的,粥鲜而香,一丝腥味儿也没有。

吃的时候,咱们还可以加一些芹菜丁在粥里面,再准备一碟用生抽和辣椒圈调好的料汁,蘸着猪肝吃,口感更佳

三、煮猪肝粥怎么做好吃可以煮猪肝什么粥

猪肝粥好吃,并且有着非常高的营养价值,猪肝粥的做法比较多样,可以直接煮,也可以加入一些配菜一起煮。今天教大家的枸杞猪肝粥,在煮猪肝粥的时候,加入枸杞作为配料,更加好吃。

猪肝200克、枸杞10克、大米100克

盐1茶匙、香油1茶匙、姜1块、小葱1根、上海青10克

1、猪肝洗净切小片,小葱切葱花,上海青洗净切粒,枸杞用温水泡5分钟;

2、锅中倒入热水,将猪肝焯出2分钟,捞出;

3、砂锅中放入大米,加适量清水熬30分钟,再加入猪肝、上海青、姜片、枸杞煲5分钟;

4、最后加入盐调味,再撒上葱花,淋入香油即可。

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血 *** 的生理功能。

四、猪肝可以跟哪些一起打汤

原料:丝瓜 *** 克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许

*** :1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡

2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。

腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太 *** 半匙、酱油一匙

2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。

3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。

猪肝粥和什么一起煮?猪肝可以跟什么一起煮粥-第1张图片-

特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。

做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。

2.水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。

3.待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。

4.慢慢搅动,放入香葱便可起锅食用。

配方:银耳10克猪肝50克小白菜50克姜3克葱3克盐3克酱油5克生粉15克鸡蛋1只素油20克

1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。

2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。

3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。

材料猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量

做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。

配方:胡萝卜200- *** 克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。

*** :将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。

应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。

1。猪肝切片,用淀粉、料酒、生抽、盐上浆

工艺:咸酸菜洗净切片,放清水中浸1小时,撒去盐份,捞起沥干,加糖、醋各2汤匙,抓匀腌2小时,擦干糖、醋。猪肝洗去血浆,抹干水,切成薄片,加腌料腌一刻钟左右,投在滚开的水中的焯熟即捞起,沥干水分。炒锅上火,加2汤勺油,爆香姜及豆鼓、蒜茸,下猪肝略炒,加酒1茶匙,下咸酸菜炒透,再加韭菜炒勺,埋芡上碟即

做法:先将猪肝切成小条状,用淀粉勾芡(这样猪肝会变得滑嫩),然后放在滚油里翻炒,时间不能太长也不能太短,太长猪肝会炒得过火边老,太短味道不能充分出来,之后迅速倒入上饶特有的雪白滑嫩、细长爽口的精制粉条在旺火下不停的翻炒,让每个部位都能充分受热,再配以酱油、味精、精盐等作料,大约两分钟后再撒入辣椒粉、葱末即可起锅,一碗可口而神秘的猪肝粉新鲜出笼喽,.

主料:猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。

辅料:色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。

制法:①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;

②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。

功效主治:此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素正常标准。

注意事项: *** 中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。

材料:猪肝300g,小番茄4个,百合适量,姜3片。

1.猪肝切薄片,用开水烫一下,捞出。猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。

如果想让猪肝充分进味,可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓,使调料充分混合。

3.番茄切块,与百合用中火煮约10分钟,加入姜片。

煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。切前用开水烫下,这样易将外皮剥掉,不会有皮浮在汤上。

百合如选用新鲜的,应挑选表皮洁白光鲜的。如用干百合,可适当延长煲煮时间。

4.加入猪肝及适量调味料,中火煮30~40分钟即可。

好了,关于猪肝粥和什么一起煮和猪肝可以跟什么一起煮粥的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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