大家好,今天小编来为大家解答九阳豆浆机食谱米糊这个问题,请问九阳豆浆机打米糊用量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
一、九阳豆浆机食谱米糊 九阳豆浆机如何 *** 米糊
很多人家里都有豆浆机,但是很多人只做豆浆,其实它不仅仅是豆浆机,实际是一款家庭厨房料理机,无所不能,只要你掌握窍门,做什么都很方便。那么,米糊可以做吗?当然啦,下面我就给大家提供一份九阳豆浆机食谱米糊哦。
九阳豆浆机米糊食谱一、养胃白米糊
做法:大米用清水洗淘干净,然后用倒入豆浆机杯桶中,加水加到杯体水位线处,然后选择“米糊”功能,启动豆浆机,二十分钟的样子米就打好了~
功效与作用:大米具有滋补养胃,益气健脾的作用,打碎成米糊又容易被消化。
九阳豆浆机米糊食谱二、小米芝麻糊
用料:小米60g,,芝麻30g,姜片5片
制法:1.将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。调味 *** :可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。:润肺、乌发养颜、益智健脑。
九阳豆浆机米糊食谱三、营养瘦身红薯米糊
做法:将上述材料都用清水洗涤感觉,然后全部放到豆浆机桶内,将水加到上下水位线之间,然后放入机头,接通电源,选择“米糊”功能,然后点击开关,十五分钟左右,红薯米糊粥就ok啦~
功效与作用:红薯的营养价值高,而脂肪比较低,长期食用不但不用担心长胖,还可以保持血管的弹 *** ,预防癌症和仰止胆固醇的作用。
九阳豆浆机米糊食谱四、美容保健芝麻糊
做法:将黑芝麻和大米洗涤感觉之后放入到豆浆机桶内,然后放好机头,接通电源。豆浆机设置成“米糊”功能,打二十五分钟左右,米糊就ok啦~
功效与作用:黑芝麻具有补 *** 、润五脏、加快 *** 代谢等作用,是很好的美容保健品。
九阳豆浆机米糊食谱五、小米核桃米糊
用料:小米70g,,核桃30g,姜片5片
制法:1.将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。 2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米核桃米糊。
调味 *** :可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。功效:补血益气、健身、补脑。
总结:看完我推荐的九阳豆浆机食谱米糊,是不是特别简单呀。自己赶紧动手 *** 一份
二、九阳豆浆机米糊食谱
【配料】燕麦30克,大米30克,南瓜20克。葱、盐适量。
【制法】1.南瓜洗净,削皮,切成小块,越小越好;大米洗净,用清水浸泡半小时。
2.将南瓜、大米、燕麦一起放入豆浆机桶内,往桶内加入适量清水,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好燕麦南瓜粥。
【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。
【配料】黑豆70克,花生30克,黑芝麻30克。
【制法】1.将黑豆、花生浸泡6个小时备用。
2.黑豆和花生浸泡好了以后和黑芝麻一起放入豆浆机桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【益处】乌发养颜,解毒清热,滋补健体功效。
【配料】大米45克,芝麻25克、小麦15克、乔麦15克、燕麦15克、莲子15克、海带少许。
【制法】将芝麻炒香备用,将大米、小麦、乔麦、燕麦、莲子和海带洗净放入豆浆桶内,加入适量清水。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【益处】维生素全面,健身养颜,清脾健胃,提神养身。
【配料】大米50克,小白菜30克,瘦肉15克,葱、姜少许,植物油、盐、酱油适量。
【制法】1、将米淘洗干净,放入豆浆桶内,加入水。
2、将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,放入豆浆桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【配料】珍珠米100克,调和油15克,瘦肉20克,皮蛋1个,老姜一小块,葱、盐适量。
【制法】1、珍珠米洗净后用调和油,盐腌约半小时备用。
2、将瘦肉洗净切成末,皮蛋切成小丁,老姜切成片,葱切碎。
3、将肉末和姜片放入锅内用适量开水(按豆浆机放水容量1.5倍),用大火煮约3分钟,然后一起倒进豆浆桶内。
4、再倒入腌制好的珍珠米和皮蛋丁,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【配料】大米60克,花生15克,红枣8克(去核),红豆8克,枸杞8克,绿豆8克,核桃仁8克,黑芝麻8克,黑米8克。
【制法】1、将花生、红豆、绿豆泡好,大约6至10小时,。
2、将花生、红豆、红枣、绿豆、核桃仁、黑米洗净放入豆浆桶内,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【配料】粳米2/3杯,红豆2/3杯。
【制法】1、红豆洗净用水浸泡 *** 至涨大。浸泡的水留用。
2、把红豆同淘净的粳米一起倒入豆桨杯体中,倒入泡红豆的水,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【配料】干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克
【益处】绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津
三、用九阳豆浆机做米糊食谱
用料:大米60g,花生30g,姜片5片
1、将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间。
2、直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。
调味 *** :可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分。
含有8种 *** 所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。
含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。
四、豆浆机怎么做米糊
1、首先我们需要准备50克的白米,适量的纯净水。
2、将白米洗净之后,倒入豆浆机的杯桶内,加入适量的纯净水,直至水杯的水位线处。
3、豆浆机的功能键上是有米糊功能键的,按下米糊功能键后,等待20分钟左右的时间。
4、米糊打好后,加入适当的盐和糖是可以起到调味的作用,也可以使米糊变得更加好吃。
五、请问九阳豆浆机打米糊用量是多少***加多少水和用多少食材
豆仁米糊:大米1/5杯、赤小豆1/5杯、扁豆1/5杯、花生3颗、薏仁1/5杯、莲子3颗、红枣3颗、桂圆1/5杯
南瓜米糊:南瓜1/5杯、大米1/5杯、绿豆1/5杯、莲子4颗、红枣3颗、桂圆1/5杯、百合1/5杯
都是加水至上下水位线之间就好了,打米糊用的米是不用泡的,稍微淘一下就可以了,就和平时煮粥一样。如果要加豆子的话,豆子要预先泡好。
用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆更佳配搭比例,糖适量
功效:补虚、清热化痰、通淋、利 *** 、降血压、增乳汁、动脉硬化
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1.3升
*** :将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶;归经:入脾、肺
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升
*** :将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补 *** 、润肠通便、养血增乳。
用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升
*** :将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
文章到此结束,如果本次分享的九阳豆浆机食谱米糊和请问九阳豆浆机打米糊用量是多少的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!