素菜菜谱家常菜做法大全(炒素菜大全家常菜菜谱)

牵着乌龟去散步 生活 4 0

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下素菜菜谱家常菜做法大全的问题,以及和炒素菜大全家常菜菜谱的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 素菜菜谱大全
  2. 家常素菜菜谱大全
  3. 炒素菜大全家常菜菜谱

一、素菜菜谱大全

素菜菜谱大全,60种蔬菜有蘑菇、韭菜、洋葱、大蒜、大白菜、慈姑、马铃薯、蚕豆、 *** 、地瓜、萝卜、芜菁、甘蓝、芥菜、花椰菜、青花菜、根芥菜等等。素菜菜谱大全来看看把!

用料:尖椒3个、土豆1个、茄子2个、葱1段、蒜3瓣、姜1小块、植物油适量、生抽15毫升、白糖5克、食盐3克

1、尖椒洗净,去蒂去籽,切成三角片,葱姜蒜切碎;

2、土豆去皮洗净,切成大小适口的滚刀块,茄子洗净,切滚刀块;

3、锅中倒入油烧热,放入土豆块炸至边缘呈焦 *** ,捞出沥油,随即下茄子炸稍软后捞出沥油;

4、锅留底油,爆香葱姜蒜,放入尖椒煸炒一下;

5、放入炸好的土豆块和茄子块翻炒,加入生抽、白糖、盐炒匀入味即可。

用料:冬瓜300克、细香葱1根、生抽5克、老抽5克、食盐3克、白糖3克、植物油2汤匙

1、冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些,更好把绿色的茎去掉,否则硬硬的影响口感);

2、植物油锅烧热后,下入冬瓜翻炒;

4、调入生抽、老抽、盐和白糖,以及适量水,盖上盖子中小火煮10分钟左右(水不要加太多,冬瓜本身也会出水);

5、冬瓜煮烂入味后,大火收汁,出锅前撒上葱花。

用料:尖椒8个、蒜2瓣、香醋15毫升、白糖15克、生抽5毫升、色拉油15毫升、食盐适量

1、将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破后去皮,切成碎末;

2、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用;

3、锅中倒入油,中火加热至4成热后,将青椒排放锅中入,用锅铲轻轻按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之均匀的`受热,青椒两面表皮都煸出皱纹;

4、将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香,倒入步骤(2)的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可盛入盘中。

长茄子一根、土豆一个、西红柿一个。配料:

盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。

1、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了

2、长茄子,土豆,西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃:

4、+豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过-遍油:

5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉,十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟即可;

1.茄子洗净,切条,放入盐水中浸泡十分钟,捞出。

2.放两大勺干淀粉,尽量使每根茄子都沾到干淀粉(这样炸的时候,吸油比较少)。

3.锅里烧热油七成热,将茄子入锅炸,炸熟后捞出茄子,用吸油纸吸去多余油。

5.取一碗,将素蚝油,醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入碗中,搅拌均匀。

6.锅里留底油,放入蒜未姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分钟。

2、放在盆里清洗,清洗之后沥干,锅中加入一些清水,放入豆芽焯水,之后捞出豆芽沥干水分。

3、热锅凉油,油温上来后倒入豆芽翻炒,快要出锅的时候加入盐进行调味即可。

平时在炒豆芽的时候可能会出很多的水,那么我们先将豆芽进行焯水,就可以避免炒出很多水的感觉,做出来也会更加的清脆可口。

1、准备好食材,上海青,盐,糖,蒜等等

2、上海青清洗干净,去掉根部,根部不丢掉,因为吃起来营养脆口的,清洗干净之后切成片。

3、热锅凉油,放入蒜,爆香之后再倒入上海青的根部,因为不容易炒熟,然后炒个半分钟,再倒入上海青的叶子,稍微软一些的话,就可以加入一些盐来调味出锅了。

1、准备木耳,姜,盐,耗油,糖,生抽,老抽等等。

2、将木耳提前泡发,然后清洗干净,撕成一小块一小块的,然后放入水中焯水,焯水之后沥干装盘。

3、蒜剥去皮,然后切成蒜末,热锅凉油,倒入蒜末爆香之后加入少许的生抽,盐,糖搅拌,烧开之后加耗油,关火,最后将酱料淋在木耳上面就可以了,记得搅拌一下。

二、家常素菜菜谱大全

夏日天气炎热,人们更青睐于清淡爽口的小菜,素菜成了大家餐桌上必不可少的一道菜。我为大家推荐几道美味并且简单易学的素菜做法,让您每天不重样!

原料:豆腐一块、紫菜三张、马蹄***荸荠***10个、香菇五、六朵、小菠菜

1、豆腐用盐水煮10分钟,捞出控干水,捣碎,用干净纱布挤干水。紫菜剪碎。

2、马蹄去皮,香菇洗净,两样切碎粒,一起入油锅炒香备用。

3、将上述四种材料与少量面粉混合搅拌均匀,并用盐、胡椒粉调味,用手捏成一个个圆球,外面均匀滚上生粉,放置10分钟。

4、放入油锅,用中火炸至金 *** ,捞出。另外小菠菜洗净后放入油锅中略炸即刻捞出,铺在碟子上,将炸好的蔬菜球放在菠菜上即可。

5、可根据个人口味搭配椒盐或番茄酱。

1、蔬菜球沾生粉后不能马上入锅油炸,否则生粉会掉光。

2、菠菜和豆腐尽量不一起吃,我们临时搭配的,你可以换成其他蔬菜,如豆苗等。

3、要想味道好吃,紫菜多放一些,马蹄一定要用。

原料:新鲜茭白***如图***、玉米、碗豆、番茄酱

1、茭白剥皮,洗净,斜切成厚片;玉米煮熟剥粒;

2、起锅热油,爆香姜片,倒入茭白、碗豆、玉 *** 翻炒***随时淋少许水,以免茭白炒焦变黑***。

3、茭白七、八成熟时,倒入适量番茄酱,加少许水、盐、白糖、蘑菇精,快速翻炒至番茄汁均匀裹上茭白后即可出锅。

原料:白豆腐干、番茄***西红柿***、绿菜椒

1、白豆腐干洗净,切成簿片,西红柿、绿菜椒切成块。

2、起锅热油,爆香姜丝,放入白豆腐乾,煎至两面金 *** ,再放入绿菜椒,加少许清水翻炒,最后放入西红柿,加盐、蘑菇精调味,即可出锅

原料:白木耳、 *** 、新鲜香菇、草菇、荷兰豆、胡萝卜、百合

1、白、 *** 用水浸透,滚水煮1分钟,洗净切块。

2、香菇、草菇、胡萝卜洗净切片。

3、起锅热油,爆香姜末,放入荷兰豆、胡萝卜、白木耳、 *** 用中火炒片刻。

4、加入新鲜香菇、草菇、百合炒匀,放盐、蘑菇精调味,即可。

原料:油豆泡100克、芹菜100克、红椒1个、干香菇2朵、生姜少许。

1***芹菜洗净、切小段;红椒洗净、切小段;油豆泡对切成两半;香菇泡软、切丝;生姜切丝;

2***用少许热油爆香芹菜、红椒,并盛出;

3***用热油先炒香菇丝、姜丝,起香味后加入1小匙糖,同时放入油豆泡快速翻炒,再加生抽3小匙、清水1杯***可用泡香菇的水***,烧入味;

素菜菜谱家常菜做法大全(炒素菜大全家常菜菜谱)-第1张图片-

4***加入先前爆香的芹菜、红椒,快速拌匀,同时加入盐,勾芡即可。

原料:神仙豆腐、罐装红腰豆、香菜

1、开启袋装的神仙豆腐后,用水浸泡并冲洗2-3次,控干水分。

2、起锅热油,爆香姜末,倒入神仙豆腐爆炒,放入红腰豆、少量的辣椒酱、蕃茄汁、盐、蘑菇精,翻炒均匀后即可出锅,最后撒上香菜。

三、炒素菜大全家常菜菜谱

1、家常小炒素菜,一年当中除了冬季菜品少点,其他三个季节炒素菜品种都非常多。

2、常吃的有青椒炒干子,韭菜炒鸡蛋,炒茼蒿,清炒扁豆丝,鸡蛋炒木耳,红椒炒南瓜丝,清炒红芋杆,豆芽炒粉丝,波菜炒撒子,毛豆米炒鸡蛋,炒藕片,青菜烧香菇,西芹炒香干,黄瓜炒火腿肠,冬瓜炒海带,腰果炒西芹,缸豆炒茄子,清炒南瓜杆。

3、之一道,炒莴笋丝。吃起来非常胡爽口清脆。食材:莴笋300克,盐、花椒粒、鸡精各适量。做法:

4、1.将莴笋去皮和叶后洗净,切成丝。

5、2.锅中热油,放入花椒粒炒出香味,然后倒入莴笋丝翻炒一会儿后加盐和鸡精快速翻炒几下即可。第二道,炒胡萝卜丝。食材:胡萝卜、蒜尖椒、酱油、醋、花椒各适量做法:

6、4.下胡萝卜丝,大火快炒,放生抽、醋翻炒均匀出锅

文章分享结束,素菜菜谱家常菜做法大全和炒素菜大全家常菜菜谱的 *** 你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

标签: 素菜 家常菜 菜谱 大全 做法

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