大家好，今天来为大家分享母鸡汤怎么炖的一些知识点，和怎么炖 *** 鸡汤的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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一、母鸡汤怎么炖更好吃
很多身体比较虚弱的人都会通过饮食来进行调养，其中母鸡汤的营养是非常丰富的，非常有利于身体的恢复。但是在炖母鸡汤的时候有许多要注意的地方，比如炖汤的 *** ，避免导致汤里面的营养成分损坏、流失。而且在煲汤的时候时间也非常重要，避免影响口感。那么母鸡汤，怎么炖最有营养呢？
在炖鸡汤时，适度加长时间确实能够充分地让食物里的营养溶解到汤里，有助于营养的释放和吸收，但是过长则会对营养成分造成一定的 *** 。鸡汤中含有丰富的蛋白质，加热的时间过长，则会 *** 蛋白质的主要成分氨基酸，降低营养，并失去原有的鲜味。同时，也会 *** 鸡肉中的维生素，因此炖的时间要适中，对于鸡肉类食物来说，更佳时间是1小时左右。
多数人炖鸡汤是为了滋补身体之用，因此可以自己所需适当加入一些 *** 膳。在加入 *** 膳炖制鸡汤的时候要注意，要先用大火将其煮开，再改用小火煮，时间至少要一个小时以上，这杨才能让 *** 材的功效进入到汤里，这是与不加 *** 材炖鸡汤的区别，加入 *** 材后，需要适当加长时间，才能够达到理想的滋补效果。
有的人认为，在煲汤过程中，少加水、保持汤的浓度，汤的营养越多。其实，加水的多少是煲汤的关键，原料和汤的不同比例，直接影响到汤的味道、色泽、营养吸收等。经研究发现，原料和汤按1:1.5时为更佳，因为此时汤中氨态氮（一种类似氨基酸的物质）的含量更高。如果加水量过少，鸡肉不能完全被水浸没，影响了汤中营养成分的浓度。
飞水一般是指焯水，就是将食物原料放在开水锅中加热之半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味的工序。根据营养学的研究，任何肉内炖汤都应该将主料放在开水中煮一下。在进行飞水时，更好是在水温时下锅，煮七到八分钟，而不要在冷水时下锅，这样会导致肉的营养严重流失。
二、怎么炖 *** 鸡汤
配方： *** 鸡一只、姜几片、枸杞几颗、红枣两颗、盐适量。
1、 *** 鸡一只，洗净、去毛，不喜欢的把鸡头和脖子切掉，只留身体部分。
2、鸡肉切成块状，凉水起锅，把鸡放锅里先煮开，煮到冒出白沫为止。
3、将煮好的鸡块再次洗净，放入装有凉水的砂锅中，加入姜片枸杞和红枣，大火烧开10分钟，若还有杂质可撇去。
4、盖上锅盖小火熬煮一个半小时，在此期间不要开锅盖不要再添水。
5、待时间到，起锅的时候加少许盐，开锅完成。鸡骨头还可以继续放锅里炖汤。
鸡肉虽然鲜美且营养丰富，但鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。
科学调查认为，鸡肉食用量对 *** ，尤其是老年人、女 *** 的健康有重大影响。
营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量更高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女 *** 每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
参考资料来源：百度百科- *** 鸡汤
三、 *** 鸡汤的炖法
1、步骤一：将鸡宰杀后用开水去除鸡毛，用刀剁去鸡爪，去除内脏和脏物（炖鸡汤一般是不要内脏的，但是自己吃的就不要浪费了），内脏切几刀（内脏包括鸡胗、鸡肝、鸡心）放在旁边备用。
2、步骤二：接着把内脏和母鸡用清水洗净（这一步一定要清洗干净，特别 *** 肺要去除），一起放在沸水锅中，加入料酒焯水一分钟捞出（焯水时间要长一些，这样更好地去除腥味）。
3、步骤三：砂锅内放入竹网（放入竹网的目的是为了让鸡炖的时候不会粘锅），放入 *** 鸡和鸡油、鸡胗、鸡肝、鸡心一起放入（有的人可能不想放入鸡油也可以不放，放多了喝起来确实腻人）。
4、步骤四：最后一步放入清水（水要盖过鸡身许多才行），然后加入生姜葱，盖上砂锅盖，转中火烧开，撇去浮沫，转微火上焖两个小时以上（这一步一定要炖烂），最后放入适量盐、鸡精、味精甜口，即可出锅食用。
四、炖母鸡汤放什么材料
问题一：谁知道炖 *** 鸡汤都需要什么材料可以放枸杞，红枣，是补气的
问题二：炖 *** 鸡汤放什么材料人参，黄芪， *** 参，红枣都行的
问题三：炖 *** 鸡汤里面需要加什么材料才能养气补血更好加枸杞啊，红枣啊等红色的食材，温 *** 的，既不伤脾胃又能益气补血，个人感觉还加点薏米，调理一下去湿气，千万不要加冷寒的食物，这样就 *** 了鸡汤的功效
问题四：用什么材料煲 *** 鸡汤好喝清炖 *** 鸡汤的做法
1、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后（火关了，泡大概3分钟左右）捞出来凉水冲一下（如果想偷懒，不焯也可，将熬出的泡沫撇掉即可）；茶树菇泡发洗净；
2、将鸡放砂锅中，放姜片和大葱段、茶树菇；
3、大火炖开，开小火炖2-3小时，出锅前5分钟放盐调味（可不放味精）就可以喝汤了。
1、焯水。鸡放入开水锅，焯水，去除鸡的异味和污血。
3、把鸡放入砂锅，加水没过鸡，放入姜片、葱结、少许料酒。
4、大火烧开转小火慢炖2小时，或者高压锅压20分钟可以了。
5、可以按自己口味加点盐就很好喝，
PS：1、一定要焯水，可以去异味和血沫，这样汤炖出来就不会有怪味，也不会有血沫凝结起来看似脏脏的东西。
2、炖汤要放料酒，可以去腥味。
3、大火烧开转小火，文火炖出的汤特别清亮，也很香。
4、不怕费时间又很注重口感的话就别用高压锅了。1、焯水。鸡放入开水锅，焯水，去除鸡的异味和污血。
3、把鸡放入砂锅，加水没过鸡，放入姜片、葱结、少许料酒。
4、大火烧开转小火慢炖2小时，或者高压锅压20分钟可以了。5、可以按自己口味加点盐就很好喝，
PS：1、一定要焯水，可以去异味和血沫，这样汤炖出来就不会有怪味，也不会有血沫凝结起来看似脏脏的东西。
2、炖汤要放料酒，可以去腥味。
3、大火烧开转小火，文火炖出的汤特别清亮，也很香。
4、不怕费时间又很注重口感的话就别用高压锅了。
问题五：怎么炖 *** 鸡汤好母鸡汤的做法:
首先你要买一只 *** 鸡一定是母鸡公鸡营养没有母鸡高，更好是买活的之后让他给你杀掉。
之一步：把剁成块的 *** 鸡洗干净用开水煮3分钟之后捞出来用清水洗干净，这是为了去掉鸡肉里的 *** 味。
第二步。准备个炖锅，向你问到了用什么样的锅炖呢？家里的小铝锅砂锅都可以如果都没有也可以用炒菜的勺炖。。把锅点火，少倒点油把葱姜切成小块，等油热了方里炸下锅同时放花椒大料。之后加水，等水开了把烫好的几块放到锅里开大火。放精盐料酒胡椒粉，味精。大火炖5分钟左右变成小火，把锅盖盖上炖，估计一般的 *** 鸡需要小火炖2个~3个小时。家里要有人参枸杞的话可以同时和几块放里炖，很补的。
因为你是想给妈妈补身子，所以一定要多放水，那样炖好了之后鸡汤才会多，鸡肉里的营养都炖到汤里了，所以鸡汤要比鸡肉的营养高哦~
好了，时间过去了鸡也炖烂糊了，出锅的时候放几滴香油。由于是补汤，所以不要放其余的菜。
问题六：炖 *** 鸡要放哪些材料！ 1.冬菇炖 *** 鸡2.淮山还可以加红枣枸杞桂圆这些食材矗不加其他的食材，甩两片生姜来炖 *** 鸡，也是很美味的额~
问题七：炖母鸡汤放什么补气养血去风寒的四物炖鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱活血化瘀食谱 *** 不调食谱
口味：原本味工艺：原炖四物炖鸡汤的 *** 材料：主料：乌骨鸡1300克
辅料：当归10克,白芍 *** 10克,熟地黄10克,川芎8克
调料：大葱20克,姜5克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克,盐10克教您四物炖鸡汤怎么做，如何做四物炖鸡汤才好吃 1.将鸡宰杀后放血，用热水烫去毛，斩去脚爪；
2.剖腹，取出内脏，入沸水中氽一下，再入清水中洗净；
4.当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成薄片；
5.经过加工去净灰渣，装入洁白的双层纱布袋内；
6.砂锅置大火上，加入鲜汤（1100克），放入鸡、 *** 包煮沸后，撇去浮沫；
7.加姜、葱、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
8.加精盐、胡椒粉、味精调好味；
9.拣去 *** 包、姜、葱不用，连汤汁与鸡一起上桌即成。小帖士-健康提示：
1.四物炖鸡汤是以乌骨鸡为主料，配以《太平惠民和剂局方》中所载之补血 *** 方――四物汤，经合理烹制而成的一道具有补血、调血之功效的保健汤肴；
2.四物汤方中熟地甘温以滋阴养血，填精为主 *** ；
3.辅以当归，补血养肝，和血调经；
4.四 *** 相合，则补中有通，补而不滞，使营血恢复，而周流无阻；
5.适用于血虚所致的 *** 不调、脐腹作痛及崩中漏下等症；
白芍 *** ：白芍 *** 恶石斛、芒硝；畏硝石、鳖甲、小蓟；反藜芦。
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
胡椒根炖鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：脾调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱
口味：咸鲜味工艺：炖胡椒根炖鸡汤的 *** 材料：主料：鸡650克
辅料：胡椒根40克, *** 参40克,枣（干）40克教您胡椒根炖鸡汤怎么做，如何做胡椒根炖鸡汤才好吃 1.如鸡洗净，去尾及肥脂，切块；
2.胡椒根、 *** 参、红枣(去核)均洗净；
3.全部材料放入炖盅内，加水滚水；
4.加盖，隔滚水文火炖3小时，放盐调味可供饮用。小帖士-健康提示：
1.此汤温中补虚、散寒止痛、凡口淡不渴、时泛清涎、常喜热饮。或风寒湿痹、关节疼痛，可饮此汤作食疗；
2.胡椒根，止痛、温通经络、祛除风湿、 *** 参、扶正祛邪。鸡肉，营养丰富、健脾补中、益气养血、补而不腻滞、使脾胃功能健旺、有利于祛散寒邪、温暖胃气；
3.常饮此汤，有补虚，湿胃，止痛之功效。
猴头菇炖鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱
口味：咸鲜味工艺：原炖猴头菇炖鸡汤的 *** 材料：主料：猴头菇800克,鸡胸脯肉600克
辅料：干贝50克,火腿120克,冬笋100克,腐竹80克
调料：大葱15克,盐10克,姜10克,料酒15克,猪油（炼制）25克教您猴头菇炖鸡汤怎么做，如何做猴头菇炖鸡汤才好吃 1.将水发猴头菇挤干水，切成片；
7.将腐竹、冬笋、干贝分别下人开水锅中氽透捞出，放人砂锅内烧热；
8.加熟猪油，烧至六成热时，下人猴头菇片、鸡脯肉块、火腿片；
9.锅上旺火，加入葱、姜、料酒、精盐、清汤，炖至鸡脯肉软烂，出锅即可。桂圆肉炖鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱补血食谱失眠食谱神经衰弱食谱贫血食谱
问题八： *** 鸡煲汤放什么材料好? *** 鸡更好用炖,给你介绍几种做法:椰子煲鸡汤用料：鸡1只，椰子1个，果皮四分一个，盐适量。做法： 1.椰子肉洗干净后切成小块。 2.鸡（杀）好去了内脏洗干交，斩大件，沥干水。 3.果皮用热水浸一阵，刮去瓤洗干净。 4.把适量的清水保滚，放入鸡、椰子肉和果皮煲滚后，改为慢火煲它三个钟头，下盐调味就可以饮用了。功效：椰子煲鸡汤味美味鲜甜，有益肠胃。材料：玉米两根，胡萝卜两根， *** 鸡一只做法：玉米和胡萝卜都切成十公分左右一段一段的， *** 鸡的皮要全部去掉，把这些材料和姜放在一起，先用大火烧，烧开后放酒，然后再用大火烧20分钟，再用小火炖两个小时，最后放盐就好了。这个汤颜***人，一点都没有鸡汤油腻的感觉，夏天可以喝天麻片10克， *** 鸡1只，生姜3片。做法】将天麻洗净，生姜洗净切丝， *** 鸡杀后去毛及内脏，填入天麻片和姜丝于鸡腹中，放入炖锅，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟烂即可。分数次饮汤吃鸡肉。可每周1料。连用3料。【功效】补血和血、熄风。用于病后虚弱、眩晕反复发作。 6》八宝炖鸡汤（ *** 膳）原料： *** 参、茯苓、白芍、炒白术各5克，炙甘草25克，熟地黄、当归各7.5克，川芎3克，上汤适量，母鸡一只（ *** 0克），猪肉、猪杂骨各750克，葱、姜、料酒。 *** ： 1、将所有 *** 材洗净装入纱布袋中，母鸡剔净去内脏斩件，猪肉洗净斩件，杂骨洗净捶破； 2、所有肉料正水，与中 *** 包一同放在砂锅中； 3、起汤调味，注入砂锅中猛火烧开，改文火煨炖至熟烂（约2-3小时）去 *** 包。服法：食肉，饮汤。功效：调补气血，气血两虚，四肢乏力。（四时用）人参炖鸡汤 [用料]人参12克， *** 鸡1只，姜、葱、米酒、盐各适量。 [ *** ] 1、人参切薄片，鸡宰杀去毛及肠杂，切块洗净。 2、二味同放入砂锅内，加水适量，下诸调料，武火烧开，除去汤面上的浮沫，改用文火慢炖2-3小时，即可起锅食用佐膳。 [功效应用]大补元气，健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。 11》滋补炖鸡汤材料：鸡半只（约420克）,红枣36克,淮山20克,枸杞20克, *** 参20克,龙眼干20克做法： 1．材料准备：a．把鸡切开4至6块，去皮；b．把所有 *** 材洗净，放进3公升容器以1150毫升水浸最少2小时； 2．用2公升砂锅以微波“高”档10分钟，煮热1000毫升水，放入鸡块，以微波“高”档煮多4分钟，取出冲水； 3．将鸡块放于 *** 材浸料中，加盖以微波“中低”档烹调1小时30分钟至2小时，再以微波“低”档烹调20-40分钟； 4．加盐（1茶匙或以上）来调味，之后焖5分钟蜜瓜螺头鸡汤功用：在 *** 又被称之为爵士汤，据说是邵逸夫爵士最喜欢吃的养生汤。汤烧出来的正色是奶白色，很浓很白，女人喝更好，具有美容，滋润效果。材料：蜜瓜半斤（注意，要挑白皮绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟），新鲜海螺肉半斤（如果没有新鲜的，干的二两就够）， *** 鸡一斤。辅料：生姜一小片。做法：更好用传统的高深的瓦罐，如果没有，高深的不锈钢锅也行。先将水烧开（水量超过材料一倍），姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时，然后中火两小时，然后将切成小块的蜜瓜放入，再中火半小时即可，此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。最后根据口味放盐。提示：新鲜海螺不容易清洗，外面有一层 *** 液体。用干生粉与螺肉拌匀，用水冲洗，就容易干净。菜谱名称：山村 *** 鸡所属菜系：苏菜 *** 手法：炖菜品口味：咸鲜菜品类型：煲仔 *** *** ：原料草 *** 鸡1只(约500......>>
问题九：怎么炖 *** 鸡汤 1、焯水。鸡放入开水锅，焯水，去除鸡的异味和污血。
3、把鸡放入砂锅，加水没过鸡，放入姜片、葱结、少许料酒。
4、大火烧开转小火慢炖2小时，或者高压锅压20分钟可以了。
5、可以按自己口味加点盐就很好喝，
PS：1、一定要焯水，可以去异味和血沫，这样汤炖出来就不会有怪味，也不会有血沫凝结起来看似脏脏的东西。
2、炖汤要放料酒，可以去腥味。
3、大火烧开转小火，文火炖出的汤特别清亮，也很香。
4、不怕费时间又很注海口感的话就别用高压锅了。
问题十： *** 鸡滋补汤放什么调味料?生姜适量咸盐，加点料酒也行，其他就不要了！
五、 *** 鸡汤怎么炖
葱姜蒜、花椒大料，小块干辣椒洗净切好，红枣，枸杞洗净备用。把鸡肉焯水后捞出备用。铁锅烧热加入一小块鸡油，加入葱姜蒜、花椒大料与辣椒，翻炒一会儿，加水。倒入适量生抽。放入切好的鸡肉，水开后，中小火炖3小时左右，期间加2-3次开水即可。
1、葱姜蒜、花椒大料，小块干辣椒洗净切好，红枣，枸杞洗净备用。
3、铁锅烧热加入一小块鸡油，加入葱姜蒜、花椒大料与辣椒，翻炒一会儿，加水。倒入适量生抽。
4、放入切好的鸡肉，水开后，中小火炖3小时左右，期间加2-3次开水即可。
六、怎么炖 *** 鸡
准备好食材：土鸡半只、杏鲍菇1根、海鲜菇100克、平菇100克、干香菇100克、枸杞5克、红枣6颗、食盐1勺、姜片4片。
1、把鸡肉清洗干净后砍成块，然后放入锅里，到若没过鸡肉的清水，放入2片生姜，开大火焯水，焯水可以去掉血水和脏东西以及腥味。
2、把鸡肉焯水好后放到水龙头下冲洗干净浮沫沥干装碗待用。
3、把鸡肉装进砂锅里，放入红枣、干香菇（干香菇清洗干净后可以直接放锅里，不用热水泡发了，这样煲汤香菇味更鲜更香哦）倒入没过食材的清水，开小火烧开汤水。
4、鸡汤开始有点冒泡后，开盖放入枸杞，调中火烧沸腾，期间可以把菇类给清洗干净切配好。
5、把平菇、海鲜菇菇、杏鲍菇清洗干净后放入砂锅内，开中火烧沸。
6、菇类烫软，鸡汤沸腾后，可以转小火继续焖煮半小时，然后开盖放入适量的食盐即可。
煲汤好后，即可端上桌啦！一道金灿灿，格外鲜美的鲜菇鸡汤就做好啦！
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高 *** 免疫功能，对 *** 具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇能软化和保护血管，有降低 *** 中血脂和胆固醇的作用。
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素。
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
七、怎么炖 *** 鸡汤好吃又简单
1、看鸡老、嫩的情况决定炖煮时间，鸡老多炖一点时间，鸡嫩少炖几分钟。陶瓷罐之类的需要一个半小时。高压锅，炖一小时即可。
2、首先把 *** 鸡清洗干净，然后放到锅里煮一会捞出来，这样 *** 鸡的腥味就可以去除了，再把煮好的 *** 鸡切成块，然后在油锅里加入葱花爆炒香，再加入切好的 *** 鸡肉翻炒一会，然后加入清水炖半个小时，再加入调料和酱汁搅拌均匀，加入枸杞小火慢慢炖。
3、炖 *** 鸡的时候，不要加热水炖，只要凉水就好了，直接一次 *** 加满水，炖的过程中不要二次加水，这样炖出来的 *** 鸡汤营养丰富且很容易炖烂的。炖 *** 鸡的时候，可以放上一把泡好的大豆，那么炖的时间会减少很多， *** 鸡肉很很快炖烂的。
4、炖 *** 鸡的锅也是有讲究的，如果使用炒菜的锅是很难炖烂的，一般两三个小时过去了， *** 鸡肉还是硬硬的，而如果选择电压力锅炖的话，会很快炖烂的。
5、炖 *** 鸡的时候可以加入适量的白酒或者白醋，这样不仅能 *** 肉快速软烂，还可以让汤的味道更加鲜美。为了叫 *** 鸡快速软烂，不能用普通的炒锅来炖。要用砂锅或者电砂锅，文火炖2到3个小时即可。
6、将 *** 鸡剁块，凉水上锅蒸20分钟，关火后焖15分钟，再炖的时候就很容易炖烂了。如果用 *** 鸡来煲汤，可以在入锅的时候加入一小碗黄豆，跟 *** 鸡一同炖煮。
7、这样 *** 鸡肉不仅烂得快，炖出来的几条还很鲜美。在炖 *** 鸡的时候，可以往砂锅里加入少许的山楂，这样 *** 鸡不仅烂得快，味道也特别的鲜美。
好了，关于母鸡汤怎么炖和怎么炖 *** 鸡汤的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
