各位老铁们好，相信很多人对治疗前列腺炎的食物有哪些都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于治疗前列腺炎的食物有哪些以及吃哪些食物对前列腺炎有好处的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、吃哪些食物对前列腺炎有好处
1、坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。
2、西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。
3、绿茶。多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
4、蘑菇。研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特 *** 。香菇中富含的强抗氧化剂 *** 硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
5、石榴。研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。还有研究发现，石榴能有效遏制前列腺肿瘤。
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6、南瓜籽。南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
7、三文鱼。富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。
8、番茄：番茄红素可清除前列腺中的 *** 基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100—200克番茄，就能 *** 对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被 *** 充分吸收。
哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4.7万人长期 *** 的报告。报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了45%。所以，每天至少吃一个番茄是男人不错的选择。
参考资料来源：/hb.people *** *** /n2/2017/0126/c1 *** 237-29 *** 9728.html"target="_blank">人民网-8种有益前列腺的食物平时常吃保前列腺健康
参考资料来源：/fashion.ifeng *** /health/ *** t/detail_2013_08/27/29052116_0.shtml"target="_blank">凤凰网-番茄保护前列腺对男人更好的6种食物
二、吃什么对前列腺好有哪些食物
男人的前列腺需要更细心的呵护，想要远离前列腺疾病，可以从饮食中新增有益前列腺健康的食物。那么男人吃什么对前列腺好呢?以下是由我整理关于吃什么对前列腺好的内容，希望大家喜欢!
番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的 *** 基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100―200克番茄，就能 *** 对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于 *** 吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
调查表明，经常食用豆类食品的男 *** ，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男 *** 低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素双氢 *** 酮，对前列腺起保护作用。做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研?a href='' target='_blank'>咳嗽狈⑾趾?谐浞挚扇苄韵宋?氐氖澄锟山档突记傲邢侔┑姆缦铡?/p>
富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。
中国营养学会推荐男 *** 每天摄入锌15毫克，女 *** 则为11.5毫克。这是因为男 *** ***里含有大量的锌，体内锌不足，会影响***的数量与品质。此外，锌不仅是雄 *** 激素合成的必需品，同时也负担著保护前列腺的重任。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，是保护前列腺的更佳食物之一。
动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成 *** 激素的重要组成部分，男 *** 保养前列腺可多吃动物内脏。
男人应该多吃一些胡萝卜。据英国《每日邮报》报道，浙江大学的学者进行的一项最新研究发现，经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男 *** 患上前列腺癌的风险降低近1/5，特别是胡萝卜。发表在《欧洲营养学期刊》上的这项研究成果表明，每周至少食用3次胡萝卜的男 *** 患上前列腺癌的可能 *** 会减少18%。研究者认为，胡萝卜含有大量的类胡萝卜素，特别是β-胡萝卜素和番茄红素，这两种物质都能减轻氧化应激反应对细胞造成的损伤，从而起到抗癌的效用。
研究发现，蘑菇中的β葡聚糖香菇多糖具有抗癌特 *** 。香菇中富含的强抗氧化剂 *** 硫茵氨基酸ERT可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。研究者选取了78名患有慢 *** 前列腺炎的人为研究物件，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中，他们要求一半人每天吃1—2个苹果，另外一些人不吃。结果，在排除了其他生活因素影响后，坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。
南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
韭菜又名起阳草、 *** 草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚 *** 、 *** 梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男 *** *** *** 障碍、 *** 等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以咀嚼茶叶对抗。
十字花科的蔬菜，如卷心白有抗 *** 癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患 *** 癌的机率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。
男 *** 40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的更佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。
大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男 *** 多食大蒜可改善体质并强身。
胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活 *** 氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
黄豆中含有植物 *** 荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男 *** 的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男 *** 的骨质流失有效。男 *** 过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
经常吃南瓜子可预防前列腺炎的发生
严重缺乏维生素E会导致***退化和萎缩， *** 激素分泌减少并丧失 *** 力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男 *** 激素产生的神秘物质。此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对 *** 功能有益。
服用蜂花粉对预防前列腺有一定疗效
服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液回圈，减少水肿，提高疗效，而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。
多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是，番茄汁却不具备这项保护功能。原来，番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被 *** 充分地吸收。对前列腺好的食物“的人还看了：
三、治疗前列腺炎的时候吃什么食物有好处
病情分析：前列腺炎的症状主要有如下几点： 1、排尿不适，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到 *** 头部，还可出现排尿困难的感觉。 2、局部症状：后尿道、会阴和 *** 处坠胀不适感，下蹲、 *** 及长时间坐在椅凳上胀痛加重。 3、放射 *** 疼痛：慢 *** 前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外， *** 、精索、 *** *** 、小腹、腹股沟区（ *** ）、 *** 、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢 *** 前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。 4、 *** ：慢 *** 前列腺炎可引起 *** 减退和 *** 痛， *** 过早症，并影响 *** 质量，在排尿后或 *** 时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。 5、其它症状：慢 *** 前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的 *** 反应，出现结膜炎、关节炎等病变。前列腺疾病患者平时应当注意以下几方面：（1）禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘,橘汁等酸 *** 强的食品,并少食白糖及精制面粉；（2）多食新鲜水果,蔬菜,粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持 *** 通畅,适量食用牛肉,鸡蛋；（3）服食 *** 类食物,可选用南瓜子,葵花子等,每日食用,数量不拘；（4）绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对 *** 有热,排尿涩痛者尤为适用；（5）不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液；（6）适量运动，保持心态平和，保持和谐 *** ;（7）戒烟戒酒。意见建议：
文章分享结束，治疗前列腺炎的食物有哪些和吃哪些食物对前列腺炎有好处的 *** 你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
