大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下虾仁豆腐煲的问题,以及和虾仁豆腐煲怎样做的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
一、鲜虾豆腐煲怎样做才好吃
1、主料:鸡蛋2个、葱3g、胡萝卜20g、板豆腐400g、虾10只;
2、辅料:油适量、盐适量、酱油适量、鸡粉适量
3、热锅冷油放入胡萝卜屑炒变色后盛出备用
4、虾去头去壳,用盐抓,再用水冲洗后擦干,这样会除掉虾仁上的粘液,吃起来更脆,加盐和淀粉抓匀
5、热锅冷油放入虾仁炒变色,盛出备用
6、热锅冷油放入葱末爆香,放入豆腐,加入酱油翻炒均匀,加入水,加盐,鸡粉调味
7、倒入砂锅中煮滚后小火10分钟让豆腐入味后倒入蛋液
8、加入虾仁,葱,胡萝卜,盖盖1分钟使葱受热气香,即可
二、豆腐煲怎么做好吃,虾仁豆腐煲的家常做法
鲜虾洗净后,剥去外壳。剥的时候建议把虾黄与虾仁分 *** 置
剥出来的虾仁需要把虾背上的沙线去除,可以用刀在虾背处轻轻划开,就可以看到一根黑色的沙线,然后用手或 *** 把这个黑线轻轻拉出来就行了
虾仁处理好后,加入姜丝、料酒和盐腌10分钟左右。同时将豆腐切成块状
炒锅油热后,放入虾仁翻炒,至虾肉颜色变白后,盛出
再起油锅,加入豆腐煸炒,然后再加入炒好的虾仁,此时也可再加少许玉 *** (熟的)、青豆粒(熟的),最后加盐、葱花及姜丝翻炒后,即可
三、咸蛋黄虾仁豆腐煲的做法
1、准备食材:包括咸蛋黄、虾仁、豆腐、葱花等。虾仁需要清洗干净并沥干水分,豆腐切成适口大小的块。
2、炒咸蛋黄:锅中倒入适量食用油,加热至油温适中后放入咸蛋黄,用铲子轻轻压碎并翻炒至咸蛋黄冒泡泡,散发出浓郁的香味。
3、加入虾仁和豆腐:将虾仁放入锅中,再将切好的豆腐块轻轻放入锅中,尽量避免 *** 豆腐的形状。
4、焖煮:向锅中加入适量的开水,确保水能够覆盖住所有的食材。然后盖上锅盖,调整火候至中火,焖煮约5分钟,让豆腐和虾仁充分吸收咸蛋黄的香味和汤汁。
5、调味和勾芡:根据个人口味,可以适量加入盐和鸡精进行调味。焖煮时间到后,开盖将水淀粉调匀后缓缓倒入锅中,边倒边轻轻搅拌,使汤汁变得浓稠。
6、装盘和撒葱花:将煮好的虾仁豆腐煲盛出装盘,确保食材分布均匀且汤汁浓郁。最后撒上切好的葱花增加香气和美观度。
7、这样一道色香味俱佳的咸蛋黄虾仁豆腐煲就 *** 完成了,你可以享受这道美食了!
四、虾仁豆腐煲的美味做法
现代人加班多、开会多、应酬多,却往往忽略了该如何享受生活,常常亏待自己的'胃,很多人经常因忙碌而凑合着吃,甚至干脆不吃。其实,拼命工作也无非是为了创造更好的生活,可不能本末倒置哦。善待自己,就从学做虾仁豆腐煲开始吧。
材料:虾仁、内脂豆腐、什锦杂菜、料酒、海天海鲜酱、白胡椒粉、生粉、姜丝、盐
1、虾仁清水洗净。加两汤匙料酒、一汤匙生粉、少许胡椒粉、盐,腌渍20分钟。
2、内酯豆腐划成小方块,焯水备用。
3、两汤匙生粉加适量冷水调开备用。
5、把姜丝去掉后,转中火,虾仁入锅煸炒。
6、待虾仁卷曲,加入内酯豆腐、什锦杂菜,少许盐、胡椒粉,轻轻晃动锅子后,转大火加盖等烧开。
7、煮开后转小火,加入水淀粉勾芡。此时为防止水淀粉结块,请用锅铲背面轻轻推动。但不可大力,豆腐易碎。
8、再转大火,煮开关火装盘即成。
五、虾仁豆腐煲的做法
1、虾仁处理干净,加入盐、淀粉、蛋清上浆,将淀粉和香油调成芡汁,豆腐切块放入沸水中焯一下,然后将油锅烧热放入虾仁和豆腐丁,倒入调好的芡汁,快速翻炒均匀即可。
2、必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。烹制虾仁以虾仁的自然形状为主,选料时必须做到大小相近,才能使虾仁受热均匀。
六、虾仁豆腐煲怎样做
1.虾仁处理干净,加入胡椒粉和料酒抓匀,腌制10分钟2.咸鸭蛋洗净,取三个蛋黄(有一个是双黄蛋),一个蛋白。分别放入碗中入锅中蒸8分钟。3.蒸好的咸蛋白切碎。4.蒸好的咸蛋黄压碎。5.嫩豆腐洗净,切块。6.砂锅烧热,倒入油,放入姜片炒出香味7.放入咸蛋黄翻炒,边炒边用铲子压碎。8.炒至咸蛋黄出油。9.加入适量料酒和开水。10.放入嫩豆腐和咸蛋白碎,轻轻搅匀,盖盖,小火煮5分钟。11.加入少许青豆,虾仁,再盖盖,小火煮5钟。12.关火后,撒入葱花。
七、豆腐炖虾仁怎么做好吃
水豆腐是很多人喜欢的,在吃豆腐的情况下,要留意要先对它进了解,水豆腐带有蛋白比较多,常吃对滋补养生 *** 有非常好协助,但是在吃豆腐的情况下,每一次都不必吃的过多,水豆腐在消化吸收上较慢,吃的过多对胃里会出现影响的,鲜虾炖豆腐是很多人最喜欢,对鲜虾炖豆腐的做法怎样呢,下边就详解下。
原材料:鲜虾150克是,水豆腐1块,葱段20克是,生姜沫10克是,A.盐1/4汤匙,味精粉1/4汤匙,细砂糖1/4汤匙,B.绿豆淀粉1一茶匙,芝麻油1一茶匙
1.鲜虾挑去肠泥、清洗、控干水份,用花刀拍出泥,添加葱段、生姜沫及调味品A搅拌均匀,再添加绿豆淀粉及芝麻油,翻拌后成虾浆,冷冻预留。
2.水豆腐切割成厚约1厘米的长格子10块,平铺于盘上,表层撒上一层薄薄绿豆淀粉。
3.将做法1的虾浆均值放置水豆腐上,匀称的抹成小丘状,反复至原材料用毕。
4.电锅外锅添加1/2一杯水,放进蒸格后,将水豆腐全盘置放架子上盖上盖子,按住电源开关蒸至电源开关跳起就可以。
1.虾营养丰富,鲜虾中带有20%的蛋白,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的好几倍乃至十几倍,鲜虾和鱼类对比,含有的身体必须氨基酸缬氨酸并不高,但确是营养搭配的蛋白质来源,此外,鲜虾带有甘氨酸,这类碳水化合物的成分越高,鲜虾的清甜味就越高。
2.鲜虾和鱼类禽产品对比,脂肪率少,而且基本上没有做为动能来源于的小动物糖质,鲜虾中的胆固醇成分较高,另外带有丰富多彩的能减少身体血细胞胆固醇的赖氨酸,鲜虾带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等营养元素和维生素D等成份。还带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等矿物及维生素D、多索茶碱等成份,且其肉质地[6]绵软,易于消化,对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材;
3.虾中带有丰富多彩的镁,镁对心脏活动具备关键的缓冲作用,能非常好的维护内分泌 *** ,它可降低血液中胆固醇成分,避免动脉硬化,另外还能扩大冠脉,有益于防止高血压及心肌梗死;
4.虾的催乳功效较强,而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用;
在对鲜虾炖豆腐的做法了解后,制做鲜虾炖豆腐的情况下,彻底能够依据以上 *** 开展,但是对这种美味制做,每一次制做总数全是不必过多的,制做过多吃剩也是较为非常容易损坏,这一点在夏天的情况下,全是要开展留意的。
虾仁豆腐煲和虾仁豆腐煲怎样做的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!