大家好，今天小编来为大家解答幼儿一周食谱设计三餐两点这个问题，七色花幼儿园怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、幼儿园姊妹园培训学习的欢迎词
开学已有一个多星期了，今天请大家来，主要是想让你们更多的了解幼儿园，了解幼儿教育目标、内容和 *** 等，配合我们三位教师共同教育好孩子。同时根据近期的各种方方面面的情况通过综合整理，来和各位家长朋友探讨一下！
首先由我来简单介绍一下我们小（1）班的班组成员：我是胡老师，是小（1）班的主班老师，主要负责上午的教育教学工作和班类管理工作。我们班还有一位年纪大一点的老师是高老师，是小（1）班的配班老师，主要负责下午的教学游戏活动。另外一位年轻教师是祖老师，也是小（1）班的配班老师，主要负责幼儿的保育工作及卫生消毒工作。
幼儿园教育不同于小学、中学及高级教育，幼儿园教育原则是保教并重，小班则主要是以保为主。幼儿不但在这儿学习，也在这儿生活。我知道家长们最关心的问题就是孩子在幼儿园到底吃了什么？做些什么？下面我把小班之一学期的教育、保育工作简单介绍一下。在教育方面，小班上午共设了健康、美工、科学、社会、语言五大类活动，下午开设了体育、智力、表演、角色及音乐游戏活动。绘画是我们班的科研课题。具体时间安排有“一日活动时间表”，（详谈）这个表可以显示出我们的每一天的活动设计是环环相扣的。
除了以上活动，卫生保健工作是我们工作的重心，也是家长们关心的问题。我园的卫生保健工作是由姜医生负责，她是我园的专职保健医生，也就是你们早上送幼儿入园时看到给孩子发晨检牌子的人员，晨检工作内容主要是一看，二摸，三问，四查。可能家长不了解晨检牌的用处。，红色表示孩子健康，当然是我们希望的， *** 则表示生病会引起老师的特别关注，绿色说明个人卫生要注意。我们班的教室、寝室的一切物品的消毒措施有紫外线消毒灯、84消毒、阳光爆晒以及蒸汽消毒，这些工作由祖老师负责。
幼儿在幼儿园每天有三餐两点（早餐、点心、中餐、点心、晚餐），这些都由伙委会成员之一的姜医生参与搭配幼儿食谱以及负责每季度的营养核算，幼儿园大门口的橱窗张贴的有‘每周食谱公示栏’，网站上也有，家长想了解可以留意。
从幼儿入园这一周来我们了解到班上有部分幼儿进过托儿所，但大部分幼儿是爷爷、奶奶、外公、外婆和父母身边长大，一群人围着一个人转。多数孩子在园表现还不错，少数幼儿身上养成了如今独生子女所特有的坏习惯，如：挑食、偏食，自理能力弱，依赖 *** 强、缺乏 *** *** ，脾气倔，在家说一不二等。那么，怎样让孩子尽快地适应集体生活，到幼儿园应注意些什么，家长应配合幼儿园做些什么，这就是我以下要谈的。
首先，引导孩子的克服依恋情绪坚持、持之以恒地天天送孩子入园。孩子进幼儿园可以说是人生的一个重要起点，孩子入园以前，都是在两代人的保护之下生活的。因此，刚入园的孩子因为离开家庭，来到集体生活中会有哭闹、拒食、不睡觉等现象，这种情况叫“入园焦虑”。家长们不必为此担忧，应该帮助孩子减少对集体生活的恐惧感，你们最关心的是孩子在幼儿园有没有哭，吃饭好不好等等，你们的这种焦虑常常会影响到孩子的情绪，因此家长们要树立一种观念：小鸟长大了，就会飞，为了让小鸟飞地高，飞得远，父母有时不是把他往身边拉，而是推他一把，现在应该说已经到了推一把的时候。既然把孩子送到幼儿园里，就是抱着一种让他学习 *** 生活而来的。所以请你们相信我们老师，我们三位妈妈级的老师会像你们爱他们一样地去照顾他们、关心他们。有些父母早上送孩子来时，孩子好好的，他自己倒先哭起来了。结果弄得大人、小孩一起哭。或者有些家长把孩子送到以后，总是不放心，不肯离去，陪着孩子玩，有的躲在窗外偷看。这样对老师的教育工作也有一定的影响，请家长注意。孩子的心理适应期会因此拉长，哭闹现象还会加剧。所以，当你们把孩子送到老师手上时，就应该以信任的心态和孩子说再见。家长在家千万不能用“你不乖，老师要骂的”之类的话吓唬孩子，也不要用物质去哄骗孩子。这样无疑会把幼儿园的生活说得更加可怕，令孩子更不喜欢幼儿园。应给孩子多讲幼儿园的事，如有许多好玩的玩具，老师会带你们做游戏，还有好多的小伙伴，鼓励幼儿高高兴兴上幼儿园，这样可以缓解他们紧张的情绪。我们三位老师会努力使孩子喜欢上幼儿园，以积极鼓励的正面教育为主。之一周主要是让孩子熟悉幼儿园和教室环境，以玩玩具、讲故事、做游戏为主，尽早地稳定幼儿的情绪。
以后几周开始认识自己的毛巾、杯子、座位等，训练幼儿的 *** 意识： *** 吃饭、 *** *** 。每个孩子在幼儿园有自己固定的一块小毛巾、小杯子，实行一杯一巾制。每个孩子都有自己的表识（或小动物或水果等）便于幼儿认识。希望家长在家多让孩子巩固练习。学习自己吃饭。孩子在幼儿园要学会自己用瓢羹吃饭，很多孩子在家可能会自己吃，但有时爸爸、妈妈觉得他吃得慢，吃得脏，喜欢动手喂饭，我们希望从他进幼儿园开始，家长配合我们幼儿园尽量让幼儿自己吃饭。
如有特殊情况（病假、事假等）不能来园请及时与我们取得联系。（幼儿园业务办公室 *** 7832615）天气逐渐转凉，为确保吃到热早点以后请家长于早上7：30-8：30分以前送孩子。下午5：30开始接孩子，自觉坚持使用接送卡，每天在窗台上领取，晚上凭证留下给老师接走。委托其他人接的要 *** 相告或便条带信相告，家人不带卡接的，请签字（幼儿名，家长名）。
其次，家园配合，培养幼儿生活自理能力。由于幼儿年龄小，一下子不能适应幼儿园的生活，常常会出现大 *** 解出的现象，以后天气渐渐变凉为防孩子感冒，因此，请家长为孩子多准备一些裤子、袜子，并做上记号（绣上名字或符号），让孩子也认识以便替换。来幼儿园为孩子穿的衣服式样要尽量简单，便于幼儿穿脱，上衣要前开口，衣裤要宽松，尽量 *** 背带裤及硬底的皮鞋和有鞋带的鞋子，避免孩子在学穿时有畏难情绪。（衣裤鞋袜有丢失的及时询问、查找）在家给孩子勤洗头、洗澡、换衣，讲究卫生，保持干燥，就要教幼儿学习自己卷袖子后再洗手，掌握正确洗手程序，学习 *** 用毛巾架上的毛巾擦手的 *** 。有些孩子爱流汗怕回汗引起感冒，请家长给孩子预备充足的上衣和隔汗毛巾，也绣上名字以备用。引导幼儿学习自己穿 *** 服、鞋、盖被子。
小班主要学习穿、脱套式的衣服鞋子，所以家长应准备一些套式衣裤，以便孩子学习、练习。叠被子要稍微迟一步，在家里的大床上家长可先有意识的让他试一下。
小班孩子刚入园从家中到幼儿园这个大集体中，换了一个环境对孩子们来说感到比较陌生，所以我们首先要做的是帮助孩子尽快适应幼儿园的生活，孩子到底要尽快掌握那些东西，我们希望家长心中有数，也便于帮助孩子。
再次，做好孩子的安全工作。安全工作，警钟长鸣，因此我想把安全工作特别强调一下。每天来幼儿园要检查孩子的口袋，不要让孩子带零食和玩具、纸钱及有危险的东西（弹子，刀片，扣子， *** 等细小物品）防止吞掉，不要给孩子带耳环及项链、戒指等贵重物品，以免遗失。每天早上送孩子入幼儿园一定要把孩子亲手交到班主任老师的手中，不能只送孩子到大门口自己进教室，防止在游乐场摔伤。坐车的孩子父母要多向孩子强调坐车的安全知识。接到孩子后带到游乐场玩要眼睛盯到人，防止闲聊时人多被陌生人拐走。如果你的孩子要吃 *** 品，请在家用纸包好或者使用 *** 盒装好，写明姓名、服 *** 时间、剂量，早上入园后把 *** 亲自交到老师手中再嘱咐一遍，以防出错。喜欢咬衣服、东西的孩子要纠正，不卫生也不利于整齐牙齿的生长。今天我们要说的就这么多，家长如有疑问或有何意见、建议，提出来我们以后来共同探讨。
谢谢各位家长在百忙之中抽出时间光临。让我们本着“一切为了孩子”的共同目标，携起手来，把我们的孩子培养成为一个高素质的人才！
请坐幼儿园接送车回家的家长留下来再耽搁一下！看一下关于接送车的站点、时间、路线表，确定一下，再说几点；
1、有事便条让孩子带，发现紧急情况（有病，有伤）就直接 *** 联系7832615，孩子多只跟接车的人说怕漏掉，让我们也及早知晓和即使处理。需要喂 *** 的用纸包好写好次数、剂量用包装来，让孩子知道并学会一来就说，我们也会经常检查孩子的包包。
2、准备充足的衣物以防换洗，方便快捷，作好孩子也能识别的标记。
3、勤剪指甲，防止挖伤。同时加强教育孩子不咬他人，在车上被其他小朋友咬了要马上告诉车上的工作人员，早发现早处理（可以家长、班内互相 *** 相告）。
4、多留意孩子的背包、手袋、荷包、裤兜，看有没有便条之类的留言条，防止信息漏掉（接待家长 *** 日、家长会等活动）
二、幼儿春季食谱常识
幼儿营养常识及带食谱制 1.求幼儿园一周带量食谱,要营养搭配
幼儿园带量食谱是一份能满足幼儿对能量和各种营养素需要而制定的每周平衡膳食的科学配方。
1.食谱要求每周一换，每周至少一个新品种，一周食谱中荤素的使用尽量不重复，主食尽可能多地换花样，每周至少安排两餐杂粮饭。肉类、谷类、豆类等，各种瓜果蔬菜轮换供给，不但营养齐全，而且适合幼儿的生理需要，增强了孩子们进餐的兴趣，使食物中的营养能更好地被吸收、利用。
2.安排每日两餐之外另增加了课间奶、午点，将全天食物量恰当地分配到两餐两点中去，早餐保证有足够的热量和蛋白质、碳水化合物的摄入，以满足幼儿上午学习和活动的需要；午餐有含蛋白质、脂肪、碳水化合物较多的食物。
3.全日能量分配，早餐占30%~35%，中餐45%，点心为15%~20%。三餐荤素搭配，早餐安排谷薯类、奶豆类，中餐均为两菜一汤模式，橙绿色蔬菜安排占每日蔬菜量的一半以上，每周规律安排海带、紫菜、 *** 等菌藻类食物。动物 *** 食物的合理搭配。每周规律安排少量猪肝、猪血。禽蛋类全日安排量约 50g。豆类每天约25g。用鲜豆、豆制品轮换使用。
4.食谱制订和 *** 时，应注意食物的色、香、味以及食物的外观形象，并充分考虑幼儿消化功能以及对食物的可接受 *** ，要适应幼儿的消化能力和进食心理，避免食物过酸、过咸、油腻。在烹调和 *** 过程中，尽量减少营养素的损失，多采用清蒸、红烧、高温急炒等烹调 *** ，少采用油炸的 *** ，使幼儿能从定量的食物中获取尽可能多的营养素。
5.一日食谱，玉米炒青豆、海带丝炒红萝卜、香菇肉片汤。外观上色彩红、黄、绿、黑，十分漂亮。海带丝切得又短又小，红萝卜丝又细又匀，香菇肉片又薄又软，幼儿进食容易，保障了每餐的进食量。
2.幼儿园的带量食谱都是怎么做的
制订幼儿园的食谱时，要遵循以下几个原则：一、营养充足的原则二、科学的平衡膳食的原则三、合理分配备餐食物的原则四、考虑幼儿身心特点的原则。
（一）儿童摄入的食物营养量稳定、平衡。每人每日建议标准为：
1、三餐两点儿童热能应达到平均供给量的90%以上，三餐一点儿童热能达到平均供给量的80%以上，二餐一点儿童热能达到平均供给量的80%。
2、来源蛋白质供热占12%15%，脂肪供热占25%30%，碳水化合物供热占50%60%。
3、白质来源来自动物 *** 的和豆类的蛋白质50%。
（二）每12周换一次食谱，对食谱要求：1、根据伙食费及市场供应情况制订食谱，保证一周之内不重样。
2、根据蛋白质互补的作用，多利用豆制食品。
3、早餐以主食为主，优质蛋白质为辅。中午、晚两餐都要有菜，多选用季节 *** 蔬菜。争取每天有一定量的深绿色或橙色蔬菜。
4、每餐能量的分配：早点25%、午餐35%、午点10%、晚餐30%。
5、1岁、1-2岁、3-6岁儿童的饮食 *** 要有区别。
根据“中国居民平衡膳食指南”，将食物分成谷薯类、动物类食物、豆类及制品、蔬菜水果和纯能量食物五大类，每人每天从这每一类食物中各选用2~4种适量食物，荤素搭配，组成合理膳食。根据中国营养学会2000年推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”及《妇幼营养学》的“幼儿一日参考食物量”及《食物成分表》，合理进行食物供应。保证膳食中热量的食物来源分布：谷类薯类50%~70%，豆类动物类在20%或以上。优质蛋白质占蛋白质总量50%以上。有色蔬菜占一日蔬菜供给量50%以上。食谱中热量营养素来源分布：蛋白质10%~15%，脂肪25%~30%，碳水化合物50%~60%。各类食物的推荐摄入量是一个平均值和比例，食谱中应当包含表中各类食物，且各类食物的量和比例也应一致。
2、同类互换，调配丰富多彩的膳食
一周食谱中荤素的使用尽量不重复，主食尽可能多地换花样，每周至少安排两餐杂粮饭。食物更换时，可更换品种和烹调 *** 。如用肉类换肉类（牛肉换猪肉，猪肉换鸡肉等）、谷类换谷类（米粉换面条、杂粮换杂粮）、豆腐换香干等，各种瓜果蔬菜轮换供给。这样，不但营养齐全，而且适合幼儿的生理需要，增强了孩子们进餐的兴趣，使食物中的营养能更好地被吸收、利用。
由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多，体内碳水化合物较少，再加上活泼好动，容易出现饥饿。我园安排每日三餐之外另增加了课间点、午点和晚点，将全天食物量恰当地分配到三餐三点中去。早餐保证有足够的热量和蛋白质、碳水化合物的摄入，以满足幼儿上午学习和活动的需要；午餐有含蛋白质、脂肪、碳水化合物较多的食物；晚餐稍清淡一些，安排一些易于消化的谷类、蔬菜和水果等，晚点加服牛奶。全日能量分配比例为：早餐占20%~25%，中餐35%，晚餐30%，点心为10%~15%。日托孩子在园的两餐两点供应按全日供给量标准的70%计算。
3.幼儿营养与饮食方案及食谱设计
幼儿的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一个小面包为佳。当然，有时也可以用果汁或粥来代替牛奶，或者用饼干、馒头代替面包。
鸡蛋软饼是将面与鸡蛋和成面糊，待平底锅热后放入少许油，将面糊倒入，摊成薄饼，待成微黄即可。此饼松软适口、营养丰富。油
菜、菠菜都含有丰富铁质，与含蛋白质较多的豆腐，猪肉一起食用，有利于铁质的吸收。
山 *** 薏米粥具有调理胃脾的功能，常吃可促进小儿食欲和消化吸收功能。
儿童营养餐食谱有八宝莲子羹、紫薯薏仁营养粥、蜜豆酸奶、口蘑蛋黄泥、酸奶红薯泥、包菜肉糜卷、蒸梨汁肉丸、美味南瓜饼等。
原料：莲子、红豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、红腰豆、葡萄干、 ***
1、所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。
2、将浸泡后的食材倒入锅中煮至食材开花，倒入洗净的葡萄干，并搅散煮上5分钟。可依个人口味调入 *** ，关火即可。
原料：薏仁米、莲子、紫薯、大米
1、前天晚上将薏仁米用水泡着，泡一宿。也可以顺便泡一些莲子，也很好吃。
2、紫薯切丁与前天晚上泡好的薏仁米、莲子再加入大米一起煮熟即可。
2、加没过豆子的水，大火煮沸后，换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。
3、加入白糖搅拌，继续焖煮至水干，豆子开花为止，放凉后拌入酸奶中食用即可。
2、剥去蛋清，把蛋黄压成碎；熟口蘑剁碎。
3、蛋黄加入口蘑泥中一起搅拌匀即可。
1、红薯洗净去皮切成小块，上锅蒸熟，捣成红薯泥。
原料：包菜、肉馅、蛋清、料酒、淀粉、盐、生抽
1、肉糜加料酒、淀粉、蛋清拌匀后搅拌上劲；包菜滚水中加少量盐和油焯15秒，捞出沥水备用。
2、取一片包菜，放入适量肉糜卷好，摆放在盘子里，放入蒸锅蒸8分钟左右。
3、蒸菜时的汤汁倒入炒锅，倒入生抽和小半碗水淀粉勾成芡，淋到包菜卷上即可。
原料：梨、猪肉馅、胡萝卜、姜末、料酒、酱油、淀粉、糖、盐
1、梨、胡萝卜洗净去皮切成小细丁、猪肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、淀粉、酱油、糖、盐搅拌上劲。
2、取适量大小的肉馅搓成肉丸，放在盘中，大火蒸10分钟左右即可。
原料：南瓜、糯米粉、红豆、面包糠、白糖
1、南瓜去皮去籽切薄片放微波炉高火叮5分钟打熟。
2、打熟的南瓜放凉后按1:1左右的比例，一点一点加入糯米粉，和成南瓜面团。
3、把面团滚成长条，分成若干小剂子，取一个剂子，用手按压成饼，红豆煮熟后加糖搅打成泥再炒成红豆沙，挖一勺红豆沙放在面饼上包成团子装，再按成小饼状。
4、做好的南瓜饼坯，放入面包糠中，使其粘满面包糠；锅中适量油烧热，中小火煎至两面金黄即可。
原料： *** 皮、小青菜、鸡胸肉、盐、料酒
1、馄饨皮改刀切小片；青菜洗净切小段；鸡胸肉放入锅中加入料酒煮熟，放凉后撕成鸡丝。
2、锅中适量清水烧开，放入面片。再次煮开，加入盐，搅匀；依次加入青菜、鸡丝，用勺子推散，煮至青菜变软即可。
原料：冬瓜200克、金针菇80克、家乐浓汤宝（鸡汤口味）1块、水750毫升
1、冬瓜削皮切片，金针菇洗净。
2、锅中放入三碗水（750毫升），煮沸后加入一个 *** 鸡汤口味浓汤宝，加入冬瓜、金针菇，约15分钟煮熟后即可。
5.营养菜肴 *** 常识幼儿园营养菜肴 *** 应该注意哪些问题何 *** 作才能确
幼儿园食谱四季制定原则年四季各种食品上市同功能也相同而且气候变化和幼儿生长发育活动量也有区别幼儿四季营养食谱编排也有所同其制定原则：幼儿园春季食谱： *** 明媚万物复苏太阳日照好幼儿从室内转室外活动维生素D部分来自于食物另部分则通过太阳照射由皮肤转化而来有利于钙磷吸收促进幼儿骨骼生长时幼儿需要钙量也较多食谱安排需要含钙量丰富食物肉骨头黄豆汤、紫菜虾皮汤、海带、牛奶等而且春天幼儿易患口腔炎、口角炎、舌炎、皮肤病等些都因新鲜蔬菜吃得少造成营养失调所致因此春天定要多吃新鲜蔬菜青菜、菠菜、莴笋、荠菜、豌豆、刀豆、油菜、山 *** 、葱等此外春天来临之际吃些大枣有益强健脾胃幼儿园夏季食谱：夏季 *** 新陈代谢活跃时期由于天气炎热出汗多昼长夜短睡眠时间较少活动量相对增大使体内能量消耗多血液循环加快必须及时补充水分、无机盐、蛋白质、维生素段时期幼儿食欲欠佳膳食必须注意色彩鲜艳、形式多样、品种丰富清谈主避免太油腻利用色、香、味、形来***幼儿食欲另外注意多吃些清热、解毒、消暑、利湿食物西瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、百合、丝瓜、绿豆、米仁、生菜、豆芽菜等幼儿园秋季食谱：天气干燥幼儿易口干喉干、唇角开裂鼻腔干燥易出鼻血 *** 干结皮肤干燥等影响幼儿健康成长要通过合理饮食调理加预防应注意多吃些滋阴润肺食物荸荠、藕、芋头、芦笋、毛豆、山 *** 、鸭蛋、鸡蛋、苹、生梨、葡萄、芒、山楂、芝麻等早饭安排食粥更有益于生津液、防燥热对幼儿极其有利幼儿园冬季食谱：寒冬天气幼儿活动量相对减少 *** 生理活动需要热量增加幼儿容易产生饥饿感需要从食物得热量来补充因此幼儿膳食适当加些高热量、高蛋白食物注意进食米面搭配、荤素搭配、粗细杂粮搭配食品要摄入维生素C丰富深绿色蔬菜和水菜肴味道烧得味浓点使幼儿爱吃另外安排幼儿吃些羊肉、鹅肉、鸭肉、红薯、红枣、赤豆、栗子、核桃、萝卜等提高幼儿免疫力增强幼儿抵抗感冒体能。
食谱是 *** 膳食的依据。幼儿园在 *** 膳食时即要保证儿童营养量的摄入达到要求，又要做到不剩饭，因此需要在花样食谱的基础上制定带量食谱。
1、制定花样食谱。根据市场供应情况，食谱每两周调换1次，适当调整花样。
注意蛋白质的互补作用，充分利用豆制品。
注意干稀搭配、荤素搭配、粗细粮搭配，少吃甜食和油炸食物，食盐要加以控制；
早餐：以主食为主、优质蛋白质为铺。午、晚两餐都要有菜，午餐一荤一素，多选用各种季节 *** 蔬菜。保证有一定量的绿、橙色蔬菜；
食谱应满足儿童年龄特点（种类、大小、色、香、味）的需要
是在花样食谱的基础上，把膳食计划中各类食物的每周用量全部反映在食谱中，定出每餐或每日每人的各种食物原料的用量。
制定食谱和制定带食谱的工很烦琐的事情，需要查看大量的食物营养成分表通过计算来完成。不过你也可以通过软件来完成这项工作，这里推荐北京迪安世纪科技软件公司开发的《幼儿营养保健 *** 》是一款很不错的膳食管理软件，在软件中提供大量食物的营养成分表，通过软件制做的食谱还可以同时计算出食谱的DR *** 值，解决了很多需要手工计算的问题从而节约了工作时间。
儿童营养食谱三款此菜营养丰富全面，婴儿食用能获得全面而合理的营养素，有利婴儿各 *** 的生长发育。
适于8个月以上婴儿及幼儿食用。原料：鸡蛋1个，海米末3克，番茄酱（或鲜番茄）12克，菠菜末12克，香油、水淀粉、盐各少许。
*** ： 1、将鸡蛋磕入碗内，加盐和100克温开水搅匀待用。 2、锅内加水，放在旺火上烧开，把鸡蛋碗放入屉内，上钢蒸15分钟，成豆腐脑状，待用。
3、炒锅内放入清水 *** 克，水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱、盐少许，菜熟，用水淀粉勾芡，淋上香油，即成。吃时将菜汁浇在蛋羹上。
4、注意蛋液要加凉开水或温水，不能加凉水；勾芡不能太稠。蛋卷一、原料及份量：瘦肉五钱、鸡蛋五钱、土豆五钱、白萝卜一两、红萝卜一钱、韭菜一钱、葱二钱、生粉二钱、油一钱。
二、营养量：蛋白质10.3克、脂肪15.355克、碳水化合物17.12克、热量253.5千卡、钙56.78毫克、磷153.6毫克、铁2.82毫克、维生素甲（国际单位） *** 4.5、胡萝卜素0.455毫克、乙_10.077毫克、乙_20.1 *** 毫克、乙_30.815毫克、丙26.65毫克。三、制法：1.先把土豆煮熟去皮搅烂，再把瘦肉剁烂，加上葱花、生粉、味粉、精盐拌匀。
2.鸡蛋去壳拌匀后，放在镬中煎成薄薄的蛋皮（煎时放极少油，并不要煎焦，以保持蛋色为佳），拿起待用。3.把蛋皮贴镬的一边向上平放，铺上拌好的肉茸卷起、蒸熟，然后切成片状、打芡。
4.把红、白萝卜、韭菜切成丝，旺火炒熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷便成。小兔吃萝卜一、原料及份量：瘦肉七钱、鱼四钱、米粉一钱、腐竹一钱、波菜二两、白萝卜一钱、红萝卜一钱。
二、营养量：蛋白质16. *** 5克、脂肪14.845克、碳水化合物11.48克、热量304.25千卡、钙136.765毫克、磷165.2毫克、铁3.885毫克、维生素甲（国际单位）2 *** .26、胡萝卜素3.168毫克、乙1(0.014毫克、乙2(0.785)毫克、乙3(1.108)毫克、丙26.9毫克。三、制法（准备一块粘生油的干净布、一把不锈钢刀。）
：1.先把瘦肉剁烂，盛到碗上加葱花、生粉、油、盐等拌匀作馅料。2.用100°开水倒入大米粉中，使揉好的粉达 *** 熟作兔子的皮（搓时不粘手为适），把粉切粘搓圆，把备好的刀用油布擦后压在粉粒上稍用力转，压成圆片作皮，把拌好的肉馅放在皮中间，对摺捏口，叠成扇形，把前面尖部用大拇指压扁后用剪刀在压扁处的中间剪一条直线成两小片，向上捏成小兔的耳朵，放两小粒红萝卜在两边作兔眼睛，便成小兔。
3.待镬的水开后放小兔上去蒸十分钟便熟。4.把泡好的腐竹与波菜一起煮熟，放上鱼片煮片刻铲起在碟子上，把蒸熟的小兔摆上，小兔前面放上酸白萝卜及红萝卜丝便成。
儿童营养早餐食谱大全（二）——专家对孩子早餐建议儿童早餐食谱举例星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条星期二：豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥星期三：牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋健康养生星期四：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥星期五：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳星期六：豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝星期日：牛奶、鸡蛋煎饼、凉拌海白菜、大米粥儿童早餐食谱1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量 *** *** （虾仁蛋饺）：健康之路前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。清晨，1个鸡蛋打入适量干淀粉中，加清水调成糊状。
3平底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼。4前夜煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。
*** *** （菠菜豆腐汤）：豆腐洗净切丁，放入沸水中。 1分钟后，洗净的菠菜也投入锅中，同时关火，点少量精盐、芝麻油即可。
注：豆腐在我国已经有两千多年的历史了，每100克豆腐中含蛋白质15.1克、钙286毫克、磷156毫克、铁7.2毫克、维生素B1、维生素B2等 *** 必需的营养元素。而且宝宝容易消化，是宝宝佐餐的佳选。
儿童早餐食谱2：鸡肉青菜粥、煮鹌鹑蛋原料：鸡胸脯碎肉50g，粳米15g，绿叶青菜15g，鹌鹑蛋2个 *** *** （鸡肉青菜粥）：粳米煮粥备用。鸡胸脯碎肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入鸡肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮开。
3出锅前加少量精盐等，最后撒入青菜末盛出。儿童早餐食谱大全（4）食谱3：西红柿牛肉羹、卤蛋半个、菜肉卷原料：西红柿50g，牛肉馅50g，淀粉适量，香菜叶若干；面粉100g，白菜25g，胡萝卜15g，精选猪瘦肉馅15g，葱姜适量 *** *** （西红柿牛肉羹）：在预热的炒锅中放入植物油，油热。
儿童早餐食谱3：牛奶蛋花、溜鱼肉泥丸、豆沙包原料：鲜牛奶 *** g，生鸡蛋1个，鲤鱼肉150g，白砂糖8g，淀粉若干 *** *** （牛奶蛋花）：鲜牛奶倒入锅中煮沸。
三、七色花幼儿园怎么样
七色花幼儿园是个全国连锁幼儿园品牌，分布在全国各地，幼儿园环境、设施都很完善，拥有雄厚的师资力量。现在我们来了解一下七色花幼儿园的情况。
下面，我们从师资力量来看看上 *** 山七色花幼儿园怎么样吧！
七色花艺术幼儿园现有教职工78名，其中在编40名。在管理人员、带班以及特色课程专任教师共45人中，100%具有大专学历，本科以上学历的有8人，在读本科22人；并有22人有幼儿园特色课程教学的个人特长等级证书。通过多年的有效员工培养与持续发展机制，幼儿园逐步了建立科学、合理、具有潜质的人才梯队结构，打造人才新高地，涌现了一批在宝山区乃至上海市有一定影响的“特色”骨干教师和“名师”。造就了一支师德高尚、理念先进、业务精良、素质全面、善学好思、创新能干、具有团队精神的教工队伍。
同时，七色花艺术幼儿园也是宝山区首批校本教研基地、教师继续教育自培基地、华师大教学实践基地以及0---3岁婴幼儿早期关心与发展实验基地。在坚持园本自培的过程中，逐步探索并构建起了一套完善有效的“七色花幼儿园教师园本自培模式”，保证了教师的专业化成长和教育质量的不断提升。
青岛市市南区七色花幼儿园环境设施怎么样，安全 *** 措施好吗？
青岛市市南区七色花幼儿园有各项安全 *** 措施保障幼儿的安全?
玩具安全要求：幼儿玩具既要符合幼儿年龄特点，又要具有安全 *** 。
1、防止幼儿玩具体积过小，锐利及带有毒 *** 。
2、大型玩具要经常检查，及时维修，发现问题及时处理。
3、玩具要求牢固光滑，设计新颖，结构简单。
1、幼儿入园时保健医生和教师要对幼儿进行检查，防止危险物品带入园内。
2、睡觉前要认真检查幼儿手中、口中、衣袋等是否有异物，防止幼儿在睡床上玩或食用。
3、幼儿午睡时工作人中要注意幼儿的睡姿，保持正确的睡姿。
4、幼儿园要向家长做好宣传工作，督促幼儿不把危险品带进园内。
长春七色花幼儿园怎么样？我们来听听众多家长的意见吧！
网友一：这个幼儿园食宿不错，女儿现在在幼儿园里吃的很多，她说好吃，而且现在水果蔬菜也爱吃了。
网友二：这里的环境还不错，鸟语花香的，我每天接孩子在外面等着，被太阳晒，都很想进去里面树荫下乘凉啊！
网友三：长春七色花幼儿园老师教的挺好的，儿子回家之后经常说他们老师怎么怎么好，弄得 *** 都吃醋了。还有儿子现在会读很多字，写字也写的挺漂亮，我想这个老师不光教了知识，还教了生活习惯，让我们家长省心不少！
上海浦东新区七色花幼儿园怎么样
上海浦东新区七色花幼儿园怎么样？七色花幼儿园特色是什么，师资怎么样？
幼儿园以“一切为了孩子”为宗旨，培养孩子基本的自理能力和良好的生活习惯，和同伴友好相处，适应集体环境，分工合作。用唱歌、舞蹈、绘画、手工、表演、游戏等形式，让幼儿体验美、感受美，激发想象力和创造力。
幼儿园师资队伍稳定，有具有幼教经验的老师任教。
有的妈妈肯定会考虑到这个问题，苍南县灵溪镇七色花幼儿园环境设施怎么样，安全 *** 措施好吗？
苍南县灵溪镇七色花幼儿园安全措施：
1、教育幼儿玩大型玩具时要排队，有秩序，不拥挤。
2、教师应加强对幼儿进行安全教育，使幼儿形成较强的自我防护意识，不追赶、不爬高、不做危险动作、不玩危险物品。
3、教育幼儿园不将异物塞入耳、鼻、口内。
4、离园接送时，老师必须在场，一位老师一定要把孩子亲手送到家长手里，另一位老师负责看管好孩子。
5、幼儿离园后，教师要在此检查活动室、寝室、卫生间，要拔掉电器 *** 头，关掉电源，锁好门窗。
6、向家长宣传安全教育的重要 *** ，以及幼儿园的安全教育活动，请家长积极配合幼儿园做好安全教育工作，及家具生活安全和家具活动环境安全。
茂名市石化幼儿教育管理中心七色花幼儿园特色是什么，师资怎么样？
茂名市石化幼儿教育管理中心七色花幼儿园着眼于为幼儿的一生的生活、学习和发展打好基础，帮助幼儿在充分展现个 *** 潜能的过程中获得各种学习能力和生存能力，促进幼儿身心的和谐发展，为培养具有健康与自信，好奇与创新， *** 与合作，关心与沟通和具有责任感的高品质的人打好基础。
茂名市石化幼儿教育管理中心七色花幼儿园师资队伍稳定，有具有幼教经验的老师、保育员任教。
北仑区新碶七色花幼儿园环境设施怎么样，安全 *** 措施好吗？
1、配备相当的消防器材，定期检查消防设施，建立安全通道。
3、定期检查园舍线路，查看电线是否 *** ，损坏定期检查电器查看是否运转，避免火灾发生。
4、教育幼儿不玩火、不燃放 *** 爆竹，以免引起火灾，如发现火情，及时采取措施，必要时拨打火警119。
北仑区新碶七色花幼儿园玩具安全要求：幼儿玩具既要符合幼儿年龄特点，又要具有安全 *** 。
1、防止幼儿玩具体积过小，锐利及带有毒 *** 。
2、大型玩具要经常检查，及时维修，发现问题及时处理。
3、玩具要求牢固光滑，设计新颖，结构简单。
南京七色花幼儿园的怎么样？下面我们从幼儿园的一个食谱来了解一下吧：南京七色花幼儿园一周春夏秋冬四季食谱都有哪些？食谱是怎么安排的？
南京七色花幼儿园春夏秋冬四季食谱品种多样，荤素搭配，营养均衡，按照三餐两点的要求来安排幼儿一周食谱。以南京七色花幼儿园某一周食谱为例。
内容：早点，午餐，水果，午饭。
周一：牛奶+花式饼干营养饭（玉米、胡萝卜、香肠、青豆、牛心菜）+鸽子+木耳+土豆汤、苹果、肉末菜。
周二：牛奶+花式饼干、糖醋小肉+清炒黄瓜+开洋冬瓜汤、葡萄、小馄。
周三：牛奶+花式饼干、大馄饨（鲜肉、香菇、毛菜）、西瓜、肉末菜。
周四：牛奶+花式饼干、红烧鸡米+中大红烧中翅+清炒牛心菜+粉丝+肉末+汤、哈密瓜、刀切包子+红枣莲心
周五：牛奶+花式饼干、营养饭（玉米、胡萝卜、香肠、青豆、牛心菜）+鸽子+木耳+土豆汤苹果蛋糕+桂花藕。
杭州市西湖区七色花幼儿园特色是什么，师资怎么样？
杭州市西湖区七色花幼儿园环境优美，设施齐全，有专门的活动室。给孩子提供充分玩乐的场地。杭州市西湖区七色花幼儿园以“一切为了孩子”为宗旨，培养孩子基本的自理能力和良好的生活习惯，和同伴友好相处，适应集体环境，分工合作。用唱歌、舞蹈、绘画、手工、表演、游戏等形式，让幼儿体验美、感受美，激发想象力和创造力。
杭州市西湖区七色花幼儿园师资队伍稳定，有具有幼教经验的老师、保育员任教。
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