很多朋友对于凉拌茄子的做法和凉拌茄子怎么做不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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一、凉拌茄子做法
茄子是为数不多的紫色蔬菜,营养丰富,不论是茄子皮还是茄子里面都可以食用。茄子可以治疗预防疾病,吃法多样。凉拌茄子是比较简单的吃法,做法也很简单,准备好调料就可以吃了。
1.把茄子洗净后成两 *** 。放进蒸锅大火蒸5分钟摆布,蒸到用筷子能轻巧穿透的时辰关火。 *** 作蒸茄子的时刻把大蒜切成小粒。把醋,生抽,盐,喷香油,白糖调匀成调味汁。蒸熟的茄子放凉后用筷子划成细条。撒上蒜粒和喷香菜段。锅里倒进油,放进小葱段,花椒,辣椒小火炸出喷香味。把烧好的热油趁热泼在蒜粒上,激出蒜喷香后拌匀入味。末了把调好的鱼喷香味汁倒进去拌匀就可以了。
2.先烧滚一锅水,水份量要完全盖过茄子。水一定要滚,这样可以将水里的空气排走。然后将茄子切段,马上放入滚水里,取一个盘把茄子压在水下面,这样就不会接触到空气而变色。茄子大火煮5分钟可以捞起,然后放入冰水里降温3分钟。把凉拌调味汁混合好后,淋上茄子上即可。混合凉拌调味汁后可以先试味,可随个人喜欢的酸、甜和咸度来增加或减少调味料。
3.将干红辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用;香葱、香葱切成小段;红椒切末;将洗净的茄子切成厚片,上笼蒸制25分钟;至用筷子轻戳感觉柔软即可;晾凉后用手撕成条状,摆于盘中;茄子上撒上香菜、香葱、红椒末;将大蒜加少许盐捣成泥,加入醋、生抽、糖、味精及适量的辣椒油拌成调料汁,浇在茄子上即可。
二、凉拌茄子的正确做法
以茄子为 *** 主料,口味咸鲜可口。对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜。
辅料:小香葱适量、香菜适量、红椒半个、干红辣椒适量、芝麻适量、盐适量、糖适量、味精适量、生抽适量、醋适量、油适量、花椒适量
1.将干红辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用;香葱、香葱切成小段;红椒切末。
2.将洗净的茄子切成厚片,上笼蒸制25分钟。
4.晾凉后用手撕成条状,摆于盘中。
5.茄子上撒上香菜、香葱、红椒末;将大蒜加少许盐捣成泥,加入醋、生抽、糖、味精及适量的辣椒油拌成调料汁,浇在茄子上即可。更好冷藏后拌匀食用,口感更佳。
1.如果是无公害茄子更好不要去皮,会更有营养。
2.捣蒜的时候加少许盐,不会四处飞溅,而且口感也会更好。
茄子2根,蒜适量,葱适量,生抽适量
3.起油锅,爆香葱蒜,下生抽做成调料。
茄子2条,蒜末2/3大匙,辣椒末1/3大匙,九层塔2两,酱油膏2大匙,糖1大匙,香油1又1/2大匙
1.将茄子洗净,切成2公分段,用热水氽烫6~8分钟至熟后捞起,沥干水份待凉备用。
2.九层塔取叶子部份,洗净备用。
3.将调味料拌匀,再加入所有材料一起拌匀,等到入味后即可盛盘上桌食用。
三、凉拌茄子的经典做法
1、主料:茄子500克、香菜1棵、大蒜4瓣、酱油3汤匙
2、食材备齐,茄子和香菜洗净,将大蒜切末,香菜切小段,将蒜末放在碗内,加入酱油拌匀待用
3、如果茄子比较长,就对半切开,放在盘内,小点的茄子就不用切了,蒸锅加水烧开,放入茄子,盖上锅盖,大火蒸15分钟
4、到时间后将茄子取出(如果不知道茄子蒸的生熟,用筷子扎一下,能轻松扎透,就是熟了)
5、茄子撕成条,放在大碗内,加入蒜酱,一半的香菜,用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上剩下的香菜即可
6、再介绍夏季更受欢迎几道凉拌菜,有没有你喜欢吃的。
7、【炝拌土豆丝】主料:土豆2个、尖椒4个、胡萝卜1段、辅料:植物油3汤匙、盐3克、花椒20粒、米醋1汤匙,做法:
8、食材备齐,土豆和胡萝卜去皮洗净,将尖椒洗净
9、将尖椒和胡萝卜切成细丝,将土豆切成细丝,将土豆丝放在清水内投洗两边,洗去淀粉
10、锅加水烧开,下入土豆丝焯水至断生,再下入胡萝卜丝烫一下,一起捞出
11、放在冷水中投凉,捞出沥水,放在盆内
12、锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用,将炸好的花椒油淋入土豆丝内,加入盐、米醋,翻拌均匀,盛出装盘即可
13、【芹菜拌腐竹】材料:腐竹(干)200克、芹菜 *** 克、胡萝卜半根、油盐适量、香油1汤匙、大蒜3瓣、花椒适量、
14、准备好所需材料,首先提前把干腐竹放在盆内,加入温水,再加一点盐,这样泡发的时间短,水中加食盐能加快腐竹吸收水分,更快的泡开,将腐竹泡发至无硬心,芹菜择去叶子,投洗干净,沥净水分,芹菜叶子不要丢掉,焯下水,加生抽,辣椒油,拌一下,也是一道开胃小菜。
15、将芹菜切成段,胡萝卜切成片,大蒜切末
16、将泡发好的腐竹攥净水分,切成段
17、锅加水烧开,下入腐竹焯水1-2分钟,将腐竹捞出,放在凉开水中投凉,捞出攥净水分待用。
18、下入胡萝卜片焯水,将胡萝卜片焯水至颜色变深,将胡萝卜片捞出,放在凉开水中投凉,捞出沥净水分待用
19、锅内水烧开,加入少许盐,下入芹菜焯水,将芹菜焯水至颜色变深绿,将芹菜捞出,放在凉开水中投凉,捞出沥净水分待用,芹菜焯水时,在水中加入少许盐,可以使芹菜颜色更绿,放在冷水中投凉,可以保持芹菜的脆嫩,颜色不会变黄。
20、锅加油烧热,下入芹菜小火炸制花椒油,将花椒用小火炸至微焦,将花椒捞出不要,花椒油就炸好了,花椒油要用小火炸制,椒香味浓。
21、将芹菜、胡萝卜、腐竹放在容器内,加入蒜末,盐,炸好的花椒油,香油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可。
四、凉拌茄子怎么做
茄子750g,蒜1个,酱油1汤匙,香油1茶匙,盐,味精。
1.茄子洗净去皮,切块,入蒸锅蒸15分钟左右,放入盘中晾凉。
2.大蒜去皮,剁成茸,放入碗中,加入酱油、香油、盐、味精拌匀。
1.茄子去皮,切成条状,放入微波炉中煮熟;2.将煮熟的茄子放入容器中, *** 备用。
3.将蒜泥、醋、盐、鸡粉、酱油、糖混合成汁,晾凉茄子。
4.蒜泥茄子放冰箱冷藏1小时,就可以吃了。还可以加点香菜。
五、请教凉拌茄子的做法
大蒜3瓣,葱花少许,酱油20克,醋、白糖、香油各适量。
1.茄子洗净、削去外皮,切成长段;大蒜拍碎,再剁成末;红椒去蒂及子洗净,切小粒;将蒜末、辣椒粒、葱花放入碗中,加其余调料,制成味汁。
2.将茄子放入蒸锅中蒸熟,将茄子夹出,排入盘中,淋上味汁拌匀即可
茄子必须去皮,才软烂可口,带皮有渣,风味不佳。趁热撒上盐和味精,使其溶化,晾好再加佐料,这是 *** 此菜的经验高招, *** 出的“凉拌茄子”风味胜过他人一筹
原料:嫩茄子500克,红辣椒3克,精盐10克,酱油5克,白糖5克,姜汁7克,香油5克
*** 作: 1、茄子去蒂洗净,放入容器内,放入盐腌渍,加盖腌6小时,取出用凉开水洗净盐液,然后切成长条状备用。
2、将精盐、酱油、白糖、姜汁、切碎辣椒用开水调拌,加入茄段中浸泡24小时,即可淋香油食用
原料:嫩茄子450克、青椒50克、香油15克、酱油5克、盐、味精各适量、葱少许
*** 作: 1、把茄子洗净,削皮,切块,蒸烂,入盘,萄切末。
2、辣椒洗净剁成细末,和葱末、香油、酱油、盐、味精放在碗中调匀,浇在茄子上,拌匀即可。
原料:嫩茄子750克,辣椒油2汤匙,酱油半茶匙,香油1茶匙,糖半茶匙,葱末1汤匙或适量,盐、味精各适量
*** 作: 1、将茄子洗净削皮,切成块,放入蒸锅蒸大约15分钟,挤净水分用勺捣成泥,放盘中待用。
2、将辣椒油、酱油、香油、糖、盐和味精放入碗中调匀,浇在茄子上,拌匀即可
香菜10克大蒜(白皮)5克大葱5克姜5克芝麻酱5克辣椒油20克醋5克白砂糖10克味精2克酱油10克盐1克香油5克白芝麻1克花椒1克
*** 作: 1.将茄子削皮,切成3厘米长的丝,洗净。
2.锅置火上,放入水,烧开,把茄丝下入煮熟,捞出放入冷水盆中过凉,再滗干水备用。
3.芝麻酱用酱油搅开,再放入辣椒油、白糖、米醋、味精、酱油、盐等调料拌匀,成为调味汁。
4.香菜洗净切成小段,葱、姜、蒜洗净切剁成末。
5.把香菜、葱、蒜、姜放入调味汁中拌匀,再放入熟芝麻、花椒面,最后把茄丝倒入拌抓均匀装盘即可
关于凉拌茄子的做法到此分享完毕,希望能帮助到您。