大家好,今天小编来为大家解答韭菜鸡蛋疙瘩汤这个问题,韭菜疙瘩汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
一、韭菜疙瘩汤怎么做好吃家常做法
1、以下是一种韭菜疙瘩汤的家常做法:
2、韭菜1把(约200克):韭菜富含膳食纤维、维生素C、维生素B族等营养成分。它的特殊辛香气味可以增添汤的风味,而且具有一定的 *** 用价值,如温肾助阳、益脾健胃等。
3、面粉100- 150克:面粉是 *** 疙瘩汤的主要原料之一,它能提供碳水化合物,使汤更加浓稠。
4、鸡蛋1- 2个:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种微量元素,能增加汤的营养。
5、葱花适量:葱花可以提升汤的香气,一般5- 10克左右即可。
6、姜1块(约5- 10克):姜含有姜辣素等成分,有去腥散寒的作用,切成姜末用于调味。
7、盐适量:根据个人口味添加,一般3- 5克左右,用于调味。
8、生抽1- 2勺:生抽可以提鲜,让汤的味道更加浓郁。
9、香油几滴:香油能增添香味,约3- 5毫升。
10、食用油适量:用于煎炒,约10- 15毫升。
11、清水适量:大约500- 600毫升,具体根据食用人数调整。
12、将面粉放入一个较大的碗中,慢慢加入清水,同时用筷子搅拌。注意加水要缓慢,边加边搅拌,直到面粉形成小颗粒状,类似黄豆大小的面疙瘩。搅拌时要注意力度均匀,避免面疙瘩大小差异过大。如果觉得面疙瘩太干,可以适当多加点水;如果太湿,可以再添加一点面粉。
13、将韭菜洗净,切成约3- 4厘米长的段。切好后放在一边备用。
14、把姜切成末,葱切成葱花,放在不同的碗中备用。
15、如果是两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中,用筷子打散,搅拌均匀;如果是一个鸡蛋,直接打散备用。
16、热锅,倒入适量食用油,油热后(可以将筷子 *** 油中,看到筷子周围有小气泡冒出就说明油热了),放入姜末和葱花煸炒出香味。这个过程大约需要1- 2分钟,要小火慢炒,防止姜末和葱花炒焦。
17、姜末和葱花炒出香味后,加入清水,大火烧开。水开后,慢慢将面疙瘩放入锅中,边放边搅拌,防止面疙瘩粘连在一起。全部面疙瘩下锅后,继续搅拌一会儿,然后转中火煮3- 5分钟,直到面疙瘩熟透。
18、接着放入切好的韭菜段,煮1- 2分钟,直到韭菜变软。韭菜很容易熟,不要煮过头,以免失去脆嫩的口感。
19、把打散的鸡蛋液缓慢地倒入锅中,边倒边用筷子搅拌,使鸡蛋液形成蛋花。这个过程动作要轻,以免把面疙瘩搅碎。
20、加入适量盐、生抽调味,搅拌均匀。最后淋上几滴香油,美味的韭菜疙瘩汤就做好了。
21、面疙瘩的大小会影响口感。如果喜欢有嚼劲的口感,可以把面疙瘩做得稍大一些,像花生米大小;如果喜欢比较细腻的口感,面疙瘩可以做得小一点,像绿豆大小。而且面疙瘩的形状不一定要很规则,不规则的形状反而更有家常的感觉。
22、更好选择新鲜的韭菜,新鲜韭菜色泽鲜绿,质地脆嫩,香味浓郁。在处理韭菜时,要把韭菜根部较老的部分去掉一些,因为这部分可能会比较硬,影响口感。
23、如果想让汤汁更浓稠,可以适当减少清水的用量,或者在煮面疙瘩的时候多煮一会儿,让面疙瘩中的淀粉充分释放出来,使汤汁变得浓稠。不过要注意经常搅拌,防止糊锅。
24、这种韭菜疙瘩汤可以搭配馒头、花卷等主食一起食用,是非常美味的家常组合。也可以在汤里加入一些虾仁、火腿丁等食材,增加汤的丰富度和营养价值。
二、韭菜疙瘩汤的做法
1、食材准备:取面粉100克,韭菜50克,鸡蛋1个,植物油20克,盐3克,香菇1个,土豆50克,胡萝卜50克。首先将韭菜洗净切末,香菇泡发后切丁,土豆去皮切丁,胡萝卜也切成相同大小的丁。
2、面粉处理:在面粉中加入韭菜末,搅拌均匀。
3、加入鸡蛋:将鸡蛋加入面中,用筷子充分搅拌均匀。
4、调味:加入适量盐,继续搅拌均匀,以确保面疙瘩的味道鲜香入味。
5、调整面疙瘩湿度:如果面粉太干,可以适量加入少许水,边加边用筷子搅拌,直至形成 *** 的小疙瘩。
6、炒制配料:在热锅中倒入植物油,油热后加入香菇丁、土豆丁和胡萝卜丁,快速翻炒至食材香味释放,大约2分钟。
7、加水煮汤:向锅中加入清水或高汤,大火煮沸后继续煮2分钟左右。
8、加入面疙瘩:左手端着装有面疙瘩的碗,右手拿着筷子,边搅拌边将面疙瘩撒入煮沸的锅中。
9、煮沸调味:待面疙瘩煮沸后,加入适量盐进行调味。
10、最后调味:加入少许胡椒粉,搅拌均匀后,即可关火,这样一碗美味的韭菜疙瘩汤就做好了。
三、韭菜疙瘩汤的家常做法
韭菜疙瘩汤是一道口感丰富,味道鲜美的家常汤品。下面是韭菜疙瘩汤的家常做法:
1.准备韭菜,将其洗净后切成细末备用。如果你喜欢有嚼劲的口感,可以将韭菜切得稍稍粗一些。
2.将鸡蛋打进一个碗中,打散成蛋液。
3.将适量的面粉慢慢加入蛋液中,搅拌均匀,形成糊状。
4.加入切好的韭菜末,再次搅拌均匀。
5.将面糊放置片刻,让面粉充分吸收水分,使疙瘩更加爽滑。
6.然后将疙瘩捏成自己喜欢的形状。你可以用勺子舀取面糊,轻轻在开水中投放,然后用另一只勺子刮下去。也可以用手将面糊揉成小团,直接放入开水中。
7.将高汤(或清水)倒入锅中,煮开后放入疙瘩。
9.最后,加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调节。
10.可以根据自己的喜好撒上一些葱花增加香味。
-如果你希望汤更加浓郁,可以使用鸡汤或者其他高汤代替清水。
-韭菜疙瘩汤的疙瘩可以根据个人喜好调整大小,不过不要做得太大,以免煮熟不均。
-在煮疙瘩的时候,水一定要保持沸腾状态,这样疙瘩才能够煮熟而不会变得黏黏糊糊。
四、韭菜疙瘩汤怎么做
一、原料:韭菜100克,面粉300克,土豆一个,豆干、豆角适量,香菇5朵,鸡蛋一个,花生适量,浓汤一碗;
1、韭菜洗净切碎,然后把韭菜和面粉混合;
2、加入适量水、盐和四分之一碗的浓汤进行搅拌,搅拌成粘稠的面糊;
3、将面糊放入冰箱冷藏,配菜切丁备用;
4、把锅烧热,倒少量的油,把备好的蔬菜丁倒入锅中翻炒2分钟,然后倒入大量的水,再放入适量的盐和剩下的浓汤;
5、把韭菜面糊弄成小疙瘩,待水烧开后放进锅里煮;
6、待水再次烧开,将鸡蛋液倒入汤中,把火调小,然后盖上锅盖,再煮2分钟即可出锅。
五、野韭菜花疙瘩汤做法
1.准备食材:面粉、蔬菜、鸡蛋,可以根据自己的偏爱去搭配蔬菜
2.韭菜摘好洗净切珠,把韭菜珠和面粉混合,加适量水、一点点盐、1/4个浓汤宝搅拌,面糊要稠一点之后放冰箱冷藏这样煮出来的面疙瘩有弹 ***
3.把配菜:豆干、香菇、豆角、土豆切丁备用,生的花生提前泡水
4.把锅烧热倒少量的油,把备好的蔬菜丁倒入锅中翻炒2分钟
5.把蔬菜翻炒后倒入大量水,放入适量的盐和剩下的浓汤宝
6.待水烧开把韭菜面糊弄成一疙瘩一疙瘩丢进去煮
7.等再次烧开将鸡蛋液倒入汤中,把火调小盖上锅盖稍微煮一会儿就可以出锅了,淋上辣椒油鲜香味美
我们知道韭菜不但好吃而且还含有丰富的营养,韭菜里面含有丰富的维生素和多种我们 *** 需要的微量元素,韭菜做法多样,
六、韭菜面疙瘩汤怎么做
【用料】韭菜100g、面粉300g、土豆中等大小 1个、豆干适量、豆角适量、香菇5朵、花生适量、鸡蛋1个、浓汤宝牛肉浓汤 1盒
1.可以根据自己的偏爱去搭配蔬菜;
2.韭菜摘好、洗净、切珠。把韭菜珠和面粉混合,加适量水、一点点盐、1/4个浓汤宝搅拌。面糊要稠一点之后放冰箱冷藏这样煮出来的面疙瘩有弹 *** ;
3.把配菜:豆干、香菇、豆角、土豆切丁备用,生的花生提前泡水;
4.把锅烧热倒少量的油,把备好的蔬菜丁倒入锅中翻炒2分钟;
5.把蔬菜翻炒后倒入大量水,放入适量的盐和剩下的浓汤宝;
6.待水烧开,把韭菜面糊弄成一疙瘩一疙瘩丢进去煮;
7.等再次烧开,将鸡蛋液倒入汤中,把火调小,盖上锅盖稍微煮一会儿,就可以出锅了,淋上辣椒油,鲜香味美;
关于韭菜鸡蛋疙瘩汤到此分享完毕,希望能帮助到您。