鹅蛋怎么做好吃,鹅蛋怎么煮好吃又营养-问答-

鹅蛋怎么做好吃,鹅蛋怎么煮好吃又营养

牵着乌龟去散步 问答 4 0

大家好,关于鹅蛋怎么做好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于鹅蛋怎么煮好吃又营养的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 煮熟的鹅蛋怎么做好吃 煮鹅蛋怎么做好吃
  2. 鹅蛋怎么做好吃 你知道吗
  3. 鹅蛋怎么煮好吃又营养
  4. 鹅蛋怎么做好吃不腥味
  5. 鹅蛋怎么做好吃又营养
  6. 咸鹅蛋怎么做好吃有营养
  7. 鹅蛋怎么做才好吃

一、煮熟的鹅蛋怎么做好吃 煮鹅蛋怎么做好吃

1、食材:鹅蛋500克,葱1根,老抽20克,生抽20克,白糖50克,油1克,姜三片,蒜子三颗,盐5克。

2、鹅蛋带壳冷水进锅,煮开后改小火继续焖煮十五小时。

3、鹅蛋迅速出锅,用冷水浸泡,冷后剥壳。

4、腌制,放老抽均匀涂在表面,放置二十分钟,期间隔三四分钟翻滚一次,以便上色更均匀。

5、少许植物油,爆炒姜蒜,倒入鹅蛋,翻炒一分钟,放水500克,葱段下锅,放下盐、生抽,白糖,卤料包开始卤煮,猛火烧开后改慢火。

6、卤料包准备:八角三个,桂皮一小片,小茴香1克,陈皮三分一个,用纱布包好,放进锅里和鹅蛋一起卤煮。

7、一直煮至水干(至少半小时,不够时间可以再适当加水继续煮),翻炒收汁,出锅即可。

二、鹅蛋怎么做好吃 你知道吗

1、准备食材:鹅蛋、香菇、枸杞、 *** 。

2、鹅蛋打入碗内不用搅拌,香菇洗净后备用。

3、将适量枸杞、 *** 和泡发的香菇倒入装有鹅蛋的碗内,再沿着碗边缘倒入适量温水。

4、用保鲜膜盖好碗,同时用 *** 在保鲜膜上面扎几个小洞。

5、最后放入蒸锅内离水蒸制15分钟左右,一份美味的香菇鹅蛋甜汤就完成了。

三、鹅蛋怎么煮好吃又营养

鹅蛋的煮法比较多,最简单的就是直接放到开水里面煮,煮好以后再用小火焖一会儿,然后把鹅蛋取出,放到冷水里面浸泡,这样有助祛除鹅蛋壳,也可以把煮好的鹅蛋再腌制一下,加入一些卤料包,做成卤蛋,吃起来也非常的不错,鹅蛋的营养功效很好,平时生活适当的推荐鹅蛋对身体是有好处的。

鹅蛋怎么煮好吃又营养1、鹅蛋带壳冷水进锅,煮开后改小火继续焖煮十五小时。

2、鹅蛋迅速出锅,用冷水浸泡,冷后剥壳。

3、腌制,放老抽均匀涂在表面,放置二十分钟,期间隔三四分钟翻滚一次,以便上色更均匀。

4、少许植物油,爆炒姜蒜,倒入鹅蛋,翻炒一分钟,放水500克,葱段下锅,放下盐、生抽,白糖,卤料包开始卤煮,猛火烧开后改慢火。

5、卤料包准备:八角三个,桂皮一小片,小茴香1克,陈皮三分一个,用纱布包好,放进锅里和鹅蛋一起卤煮。

6、一直煮至水干(至少半小时,不够时间可以再适当加水继续煮),翻炒收汁,出锅即可。

四、鹅蛋怎么做好吃不腥味

2、首先将鹅蛋在碗里打散,然后加入少许料酒,这是去腥味的之一步。然后再在里面加少许冷开水。因为鹅蛋的口感比较粗糙,加加一些水是为了让它的口感变得稍微嫩一点。然后放入适量的盐、酱油、孜然粉(不喜欢的朋友也可以不加)搅匀。

3、然后将葱姜蒜切碎。葱白和姜蒜放在一起待用,葱花就加进打散了的鹅蛋当中。

4、到油到锅中,待油热了之后,先放入葱白以及姜和蒜。炒香了之后从锅里把葱姜蒜用锅舀出来,然后倒入之前准备好的鹅蛋液,炒好后装盘。

五、鹅蛋怎么做好吃又营养

1、鹅蛋(拼音:é dàn),是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形,个体很大,味道有些油,新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

2、因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含蛋白质。

3、 *** 味甘微温,有补中益气的作用,含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分,有一定营养价值,多用油煎食。故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些,以补益身体,防御寒冷气候对 *** 的侵袭。

4、记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连服5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

5、在家禽中,鹅是以长寿著称的。一般的可以活到三十到五十岁,甚至于寿高古稀,个别的达到百岁高龄。它的产蛋记录,可称世界冠军,年产六十至一百只蛋,个别的甚至能年产一百四十七只。

6、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。低热又久食鹅蛋会加重病情。骨折不宜食鹅蛋,因其 *** 壅滞,不利骨折愈合。鹅蛋含有一种碱 *** 物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个,以免损伤内脏。

六、咸鹅蛋怎么做好吃有营养

1、笋削去老的茎皮,斜刀切成寸长,洗净。蒜瓣切末,选生咸鹅蛋是此菜的关键。生咸鹅蛋才能使蛋白均匀地覆在芦笋上。生咸鹅蛋的蛋黄很硬,将之取出切成小末,再入蛋白中打散。起油锅,爆香蒜瓣末、红辣椒后,入芦笋翻炒几下,即慢慢打入咸鹅蛋汁,一边淋蛋汁,锅中一边快速翻炒,使蛋液能均匀洒在芦笋上。起锅前,淋入麻油即可。

2、芦笋洗净,根部去掉老皮,滚刀切条;咸鸭蛋对半切后,用勺挖出蛋白和蛋黄。

3、一勺花生油,加入蒜沫爆香,加入三样食材大火翻炒一分钟即可

4、起锅装盘后撒上少许芝麻即可享用,芦笋脆嫩,咸淡正好。

5、咸鹅蛋煮熟剥开,将蛋白取出,切成小方块,取五香豆腐干一块,熟香菇数只,都切成小方块,用白糖、酱油、味精、醋等调料冷拌,鲜嫩开胃。

6、将冬瓜去皮和瓤,切成小手指状的条,入沸水锅烫焯后捞出,加适量盐、味精、胡椒粉拌和上味,逐一拍上干淀粉,入旺油锅炸成金 *** 捞出;另取净锅放入蒸熟碾成细末的咸鹅蛋黄,加适量清水成稀糊状,烧开后加味精勾芡,放入冬瓜条,轻轻翻炒,使蛋黄均匀包裹在冬瓜条上,淋些熟油起锅装盘。此菜形似金条,外脆里嫩。

7、冬瓜去皮切成条状放在上面,熟咸鸭蛋放入水中蒸锅放8-10分钟。

8、把煮好的咸鸭蛋里的蛋黄弄出来,放小碗里捣碎,开炒菜锅,放适量油,油热了放葱花,翻炒几下,放入咸蛋黄沫,翻炒至有泡沫,倒入冬瓜

9、倒入冬瓜后放少量鸡精,翻炒,尝尝盐味,觉得味道淡的话可以放一点盐。味道可以就直接出锅了。

鹅蛋怎么做好吃,鹅蛋怎么煮好吃又营养-第1张图片-

10、咸鸭蛋要熟的,放水里煮几分钟,嫌剥皮麻烦的话直接把鸭蛋切开,取蛋黄。

11、将蚕豆剥成豆瓣煮熟捣成泥;咸鹅蛋打碎捣成蛋液加适量水、淀粉和豆泥一起搅拌上筋后,做成一只只球,入油锅炸成金 *** 后一一盛起;留底油,入糖、醋、酱油勾成薄芡淋上,撒上葱花、味精、五香粉(或胡椒粉)即成。

七、鹅蛋怎么做才好吃

鹅蛋的体积很大,大多都是成椭圆形,一般可每个鹅蛋的重量都可以达80-100g,表面呈白色,较光滑,它所含的蛋白质含量低于鸡蛋;脂肪含量确实高于其他蛋类,鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质,但,草腥味较重,食味不及鸡蛋和鸭蛋。

水分占60%,蛋白质13%,脂肪12%。和鸡蛋、鸭蛋相比,鹅蛋的发热量更高。有人认为鹅蛋不如鸡蛋那样细嫩可口,那只是加工的 *** 问题,用鹅蛋制成糟蛋,是特具风味的美味食品。

做法:将鹅蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鹅蛋以中火煎,依个别的.喜好,

可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。

在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。

用料:鹅蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。

做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,再把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。

用料:鹅蛋1粒,水半锅。半小匙盐。

做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。

三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。

做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。

用料:咸菜莆1包,鹅蛋2粒,蒜茸少许。

做法:鹅蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鹅蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。

用料:长豆4条,鹅蛋2粒,蒜茸少许。

做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸭蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即可。

用料:虾仁100G剁碎,鹅蛋2粒打散,青葱1棵切粒。

做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鹅蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。

用料:肉碎100g,鹅蛋2粒,青葱1棵切粒。

做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鹅蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒半熟再将鹅蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即可。

文章到此结束,如果本次分享的鹅蛋怎么做好吃和鹅蛋怎么煮好吃又营养的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

标签: 鹅蛋 好吃 怎么 营养

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