老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于蚕豆的功效与作用哪类人不能吃和蚕豆的功效与作用有哪些呢哪些人群不宜食用呢的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享蚕豆的功效与作用哪类人不能吃以及蚕豆的功效与作用有哪些呢哪些人群不宜食用呢的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、日常食疗养生必知吃蚕豆的好处和禁忌有哪些
1、日常食疗养生必知吃蚕豆的好处和禁忌有哪些
花生瓜子蚕豆都不是禁忌，前两者还是营养医生提倡食用的。我孕34周了，花生瓜子隔三差五的一直在吃，但是要适量，因为坚果类的东西油脂多，容易消化 *** ，同时也不利于体重控制。至于糖果呢，偶尔吃一两块就得了。现在人摄入糖分太多，每天精米精面各色水果的，再多吃糖果，血糖肯定会高，体重也会长得太快。孕期体重增加过多，对宝宝和妈妈都不好的。
2、花生瓜子蚕豆都不是禁忌，前两者还是营养医生提倡食用的。我孕34周了，花生瓜子隔三差五的一直在吃，但是要适量，因为坚果类的东西油脂多，容易消化 *** ，同时也不利于体重控制。至于糖果呢，偶尔吃一两块就得了。现在人摄入糖分太多，每天精米精面各色水果的，再多吃糖果，血糖肯定会高，体重也会长得太快。孕期体重增加过多，对宝宝和妈妈都不好的。
3、将栗子洗净沥水，用刀在栗子上切一条口。碗中到入热水将白糖化开，再加入植物油拌匀成糖水。把切好的栗子倒入碗中拌匀，烤箱预热200度，将栗子放烤网上烤10分钟。再栗子拿出来再在糖水里过一遍，继续烤20分钟即可。
4、将牛腩洗净，板栗去皮，锅内倒入适量油，放入香料、姜翻炒，放入牛腩翻炒均匀，放入料酒、糖、老抽、生抽，加入足量的开水大火烧开，转小火炖2小时，再放入生板栗炖上20分钟即可。
5、将排骨洗净后焯水，板栗去皮洗净，葱、姜分别切片，蒜瓣去皮拍破。锅内放入适量油，先倒入排骨翻炒，加入清水，烧开后，改为中小火，炖三十分钟。加入板栗、盐、生抽，搅拌均匀后，继续炖二十分钟即可。
6、将鸡斩块洗净，加入料酒、姜、盐腌2小时；板栗去皮切半；锅中放适量油，烧热后放入姜丝爆香；放入鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下；加入开水，小火焖20分钟；最后加入味精调味即可。
7、胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化 *** 、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃，在 *** 内可转化为维生素A，提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。
8、胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成， *** 无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，为 *** 真正消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分，与我们的食用与烹调 *** 有着极大的关系。
9、一、玫瑰花茶的好处：调气血，调理女 *** 生理问题，促进血液回圈，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来***也相当合适。原因：玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。二、玫瑰花茶的缺点：便秘者不能喝、阴虚火旺、实热不能喝。原因：玫瑰花有收敛 *** 和温热 *** 。
10、因为黄瓜和西红柿都是人们在夏天非常容易吃到的蔬菜。因此很多人容易将两种食物混吃，其实这样是不好的。因为在黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会 *** 其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶 *** 的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶 *** ，基本就达不到补充养分的成果。
11、其次像辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，因此这些蔬菜都不要和黄瓜一起食用。
12、有的人很疑惑为什么黄瓜不能喝花生一起吃呢。其实这是因为黄瓜 *** 味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果 *** 寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之 *** ，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，更好不要两者同食，即使同食更好不要多食。
13、有的人常犯的吃黄瓜的误区就是会把黄瓜尾部切掉。其实这里面是含有较多的苦味素。这种味素可以帮助 *** 消化，同时对于消化道炎症具有独特的功效。可***消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。
14、蜂蜜是个好东西，可是怎样喝也是关键之一，蜂蜜是不能用开水来冲的，开水一烫的话，基本就是 *** 了纯蜂蜜本身的营养价值了，因为纯蜂蜜是由微生物构成的，所以是不能用开水冲的。要等白开水凉了再加入纯蜂蜜。这样才不会损坏蜜本身的营养价值！
15、当然，蜜更好就用农家野外 *** 放养的哪种纯蜂蜜。现在市面上与超市中的蜂蜜都是后期加工过的产品，都是 *** 了蜜本身的质量了，只能算是一件商品而已。希望可以帮到你。
16、有句谚语：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开 *** 方；萝卜上了街， *** 铺不用开。上述谚语，虽有些夸张，但却很有道理。萝卜在我国最早用于中 *** 而治病，它有顺气消食，止咳化痰，除燥生津，散瘀解毒、清凉止渴、利 *** 等功效。如用白萝卜煎汤，可治伤风感冒；用萝卜、生姜、蜂蜜、水煎服，治咳嗽、哮喘；煤气中毒头晕、恶心、服白萝卜汁；用白萝卜汁和藕汁混合服下，治 *** 、便血等等，既简便，又有效。
17、均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。
18、马光保健集团的沈萍医师指出，人类所需的营养素有40多种，可概括为七大类，即：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维。
19、各种食物营养素含量的不同与侧重，使得任何单一的天然食物很难提供 *** 所需的全部营养素，而食物的多样化可以做到这一点，从而达到均衡饮食，营养机体的作用。
20、有营养学家提出每人每天的食物种类应在30种以上。
21、传统中医食疗养生观充分体现了均衡饮食这一观点，几 *** 的文化，积累了中华民族传统养生保健的膳食原则：
22、●“天人合一，身土不二”（指“一方水土养一方人”）的生态观。
23、●“调理阴阳，阴平阳秘”的健康观。
24、●“ *** 食同源，寓医于食”的食疗观。
25、●“审因施食，辨证用膳”的平衡膳食观。
26、●“可一日无肉，不可一日无豆”。
27、●“粗茶淡饭，青菜豆腐保平安”。
28、沈萍医师说，所谓饮食养生，是指用中医理论来认识饮食作用，调配原则，摄取宜忌，做到合理进食，以达健身防病、益寿延年之目的。只有合理平衡的膳食方能达到营养形体，防病治疗的功效。
29、饮食是 *** 赖以生存的基本条件之一，故有“民以食为天”，“饮食不可一日废之”之说，华人讲究食疗历史悠久，历代名医对膳食重要 *** 有许多论述：如“安生之本，必资于食，不知食宜，不足以存生也”；“食物入口，等于 *** 之治病同为一理，合则于脏腑有益，而可却病卫生；不合则于人脏腑有损，而即增病促死。”……
30、随着饮食养生知识的普及，人们的膳食营养保健意识日益增强，不仅对怎样吃感兴趣，而且对吃什么更健康甚至可预防和治疗疾病尤为关注，食疗养生让人们既可从饮食中得到保健医疗的效果，又能在医疗中品味美食佳肴，得到轻松愉快的享受。
31、食物种类繁多，成份各异，要合理搭配才能发挥其养生作用。
32、中华民族传统膳食结构提倡食物来源多样化，具有广杂 *** 、主从 *** 和匹配 *** ，形成了以谷物、豆类为主；进食足量蔬菜；以动物食物作为补充；兼食水果的传统膳食结构。
33、这种膳食结构适合人类消化道的生理结构和 *** 全面的营养需求，保证了饮食的均衡，有关传统膳食结构有如下精辟论述：
34、从现代研究资料来看，谷类食品含有糖类和一定数量的蛋白质；肉类食品中含有蛋白质和脂肪；蔬菜、水果中含有丰富的维生素和矿物质；故需合理搭配。
35、在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食（鱼、肉、禽、蛋等）能提供 *** 所需的大量热能，但过量则会损害 *** 。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。
36、素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网路，能在肠腔内吸附无机盐和有机酸，并进一步吸附水分，进而调整肠道的消化吸收功能。因而多食有纤维素的食物，如豆类、玉米及蔬菜中的芹菜、卷心菜、大白菜等，可以预防肠炎和肠癌的发生。
37、荤素搭配，更好蔬菜的总量超过荤菜的一倍或一倍以上。现代营养学家认为，新鲜的蔬菜、干果、浆果等食物的生物活 *** 极高，是延年益寿的良好食物。
38、食物是更好的医 *** ，中医历来强调“ *** 食同源”，“ *** 疗不如食疗”。
39、食物的效能与中 *** 一样有四 *** 、五味。四 *** 即寒、热、温、凉；五味即酸、苦、甘、辛、咸。不同 *** 质的食物，可以不同程度地起到类似中 *** 的治疗效果，如：
40、●梨子味甘， *** 凉，是清补脾胃，止咳化痰，养阴润燥之佳品；
41、●西瓜 *** 寒，味甘，功用解暑热，除烦渴；
42、●绿豆 *** 寒，无毒，可清热解毒、生津止渴；
43、●大枣 *** 温，味甘，为补脾益胃，养血安神之常用 *** ，也是常吃之佳果；
44、●羊肉甘，温，大热，补虚祛寒，效同人参；
45、●大蒜 *** 温，味辛，是常用调味品，但有良好的解毒杀菌作用，能治疗腹泻、咳嗽等症，有天然的广谱抗生素之称；
46、●生姜 *** 微温，味辛，有发汗解表，温肺止咳、温中止呕之效用。
47、因此食物同中 *** 一样，必须平衡组合，才能保证五脏之气平衡。五味过偏则五脏失衡，产生疾病。
48、在日常膳食中偏食温类食物，或偏食寒凉类食物，都会对 *** 的体质与 *** 格产生影响。
49、常见的温 *** 食物有大枣、酒曲、黑豆、辣椒、橘子、李子、桃、羊肉、鲤鱼、虾等，这些具有补虚劳、祛寒冷，益气血，暖腰膝等作用。
50、常见的寒 *** 食物有小米、绿豆、蘑菇、白菜、番茄、冬瓜、西瓜、莲藕、马蹄、梨、螃蟹等，具有清热解毒、消烦止渴、滋阴凉血的作用。
51、沈萍医师指出，饮食调配还应根据人的体质和年龄差异不同而定，不能千篇一律。如小儿处于生长发育阶段，必须有充足的营养以保证其健康成长，食品的营养价值既要“高”又要“精”，以利于吸收、消化，但不能过多，以免损害脾胃或造成营养过剩，特别是零食不能过多过杂，鱼肉鸡鸭不宜过量，否则造成欲速不达。故应掌握好营养的全面、均衡、适量原则。
52、老年人由于处于气虚血瘀、脏腑功能减弱、消化能力有限的状态，因此在饮食上尽量做到三为主、三少吃：
53、妇女经产期，其生理特点为气血亏损，身体虚弱，故饮食上宜多吃一些补气养血的食品，如：大枣、小米、鸡鸭、蛋类、鱼肉、红糖、龙眼等以保证经产期的营养供应。
54、另一方面，不同体质的人饮食也应有差异。
55、体胖者多痰溼，饮食上宜多吃清淡和含纤维素较多的食品如青菜、瓜果、韭菜、芹菜、粗粮等，少吃肉类食物，以健脾，利溼，减肥。
56、体瘦者多阴虚，津少，易生内热，饮食宜多吃甘润生津之品如粥、奶、蛋类及水果等，也可吃海参、银耳之类补养。
57、阳盛体质者，体内热气较盛，有喜凉恶热的特点，饮食上宜多吃清热养阴，清淡之品如蔬菜、水果、绿豆粥、荷叶粥等，少吃辣椒、姜、葱、蒜、羊肉之类。
58、饮食顺应气候变化，才能保养体内阴阳气血，不同的地理环境，对食物结构也有较大影响。
59、新加坡地处东南亚，一年四季皆夏，暑邪极易伤津耗气，故日常膳食应为清淡饮食、清补饮食和清凉饮食。
60、夏季进补宜选用滋阴、清淡之品以补益元气，清热解暑。可选用鸭肉、瘦猪肉、鸡肉、山瑞、绿豆、豆花水、冬瓜、番茄、西洋参、太子参、薏苡仁、茯苓、淮山等，以食补为主， *** 补为辅。
61、另外本地多雨溼重，易致汗出不畅，周身困乏，甚则骨节酸痛。可选些淡渗利溼的食物，如薏米、白扁豆、冬瓜、莲藕、花生、鸡蛋等，也可选些健脾化溼的中 *** ，如焦白术、制苍术、陈皮、藿香、佩香等煎汤服用。
62、总之，需具体情况具体对待，因时、因地、因人制宜，均衡饮食，寓医于食，必能增强体质。
63、一、建议多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。
*** 、二、建议适当服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。
65、三、建议清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。
66、四、多吃粗粮，据有关资料显示，红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮对调节女 *** 内分泌具有显著的效果，因为粗粮能促进肠胃 *** ，保持 *** 的通畅，有助于女 *** 身体内部 *** 的排出，有效治疗女 *** 内分泌失调。
67、五、多吃绿色蔬菜，因为绿叶蔬菜中大多为碱 *** ，能够中和女 *** 饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸 *** ，对女 *** 身体保持弱酸 *** 体质有很大帮助。所以，内分泌失调的女 *** ，应该多吃萝卜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜等蔬菜，确保疾病能得到减轻和治愈。
68、日常生活中女人喝红酒的好处有：红酒中含有 *** 维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是 *** 能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是 *** 不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。乾红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素 *** 起来，远胜于更优质的矿泉水。
69、红酒中的多酸含量相当多，所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老 *** 痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。
70、但是喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有一些帮助的,但要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精 *** 的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好,所以用酒来保护心脏,是个不好的想法,但确实是可以降低心脏病罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块时,就会以为这是 *** 的区域而引起凝血反应,这种过程会在血管中形成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴食,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的。
二、蚕豆的功效与作用及禁忌,蚕豆的食用 *** ,怎么做好吃
1、老人、 *** 期间 *** 、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用。
2、中焦虚寒者不宜食用，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
3、有遗传 *** 血红细胞 *** 症者，患有痔疮出血、消化 *** 、慢 *** 结肠炎、尿毒症等病人要慎吃。
注意，患有蚕豆病的儿童绝不可进食蚕豆。10岁以下儿童要慎食新鲜蚕豆。因为某些孩子在吃了蚕豆后，全身皮肤会发黄，出现黄疸和血红蛋白尿(尿色加深)，因而取名为“蚕豆黄”。其原因是这些孩子的红细胞内缺乏一种“葡萄糖-6-磷酸脱氢酶”的物质。当这些孩子吃了蚕豆后就容易发生溶血而出现黄疸，造成严重贫血。
1、蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。
2、蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进 *** 骨骼的生长发育。
3、蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如果你是正在应付 *** 或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。
4、蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠 *** 的作用。
5、现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。
蚕豆含蛋白质、碳水化合物和少量脂肪等，所含磷脂是细胞膜、线粒体膜、微粒体膜结构的物质基础，膜的通透 *** 等亦都依赖于磷脂，对 *** 补充营养物质大有益处。中医认为它能健脾养胃、清热利湿。
1、蚕豆壳烧炭研末加黄丹少许用香油调敷患处治黄水疮。
2、蚕豆壳烧炭研末或加冰片少许用香油调敷患处治天疱疮。
3、蚕豆壳炒熟研末每次10克加白糖少许开水调服治胎漏。
4、蚕豆壳炒熟研末每次10克用黄酒送服治产后风。
5、蚕豆梗苗150克水煎加甜酒服治产后腹痛。
6、蚕豆花阴干研末每次10克用开水冲服治 *** 鼻血、妇女白带。
7、蚕豆花10克开水泡当茶饮治高血压咳血。
8、蚕豆磨粉每次服10克红糖调食治膈食。
调味料：食用油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙。
1、将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。
2、加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些水，盖锅时间也需长一些。
3、当蚕豆表皮裂开后加盐，用盐量比炒蔬菜略多些。蚕豆烧熟后会有一些苦涩，所以需加入一些糖，再加入适量味精，盛盘即可。
原料：熟火腿75克、鲜蚕豆300克。
调味料：白糖10克、味精3克、奶汤100毫升、熟鸡油10毫升、精盐2克、精制油30毫升、淀粉10克。
1、将蚕豆剥皮、除去豆眉，用冷水洗净，在沸水中煮熟。熟火腿切成0.3厘米厚、1厘米长方的丁。
2、锅置中火上烧热，倒入精制油至热时，将蚕豆倒入，约煸炒10秒钟，把火腿丁下锅，随即放入奶汤，加白糖和精盐，烧一分钟，加入味精，用湿淀粉调稀勾芡，颠动炒锅，淋上鸡油，盛入盘内即可。
调味料：盐、料酒、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、葱、姜、食用油各少许。
1、将蚕豆洗净，放入沸水锅中，加盐、葱段、姜片，煮至熟后装入盘中。
2、将鲫鱼去鳃、鳞，内脏洗净。坐锅点火倒入油，油至四成热时放入鲫鱼，煎至两面金黄时加入清水，用大火煮至鲫鱼烂、汤色白，放入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、料酒、酱油。
3、将鱼和汤盛出放在煮好的蚕豆瓣上，上面撒上少许葱丝即可。
原料：雪里蕻150克、蚕豆瓣150克、瘦肉75克。
调味料：料酒少许、酱油少许、淀粉少许、1/2茶匙、糖1茶匙、清水4大匙。
1、瘦肉切丝，拌入调味料略腌；蚕豆洗净、先煮熟冲凉;雪里蕻洗净、切碎。
2、用3大匙油先炒肉丝，变白时加入雪里蕻和蚕豆瓣同炒，并加入湿淀粉、盐、糖，炒匀即盛出。
辅料：糯米粉100克，鸡蛋清50克。
调料：盐4克，姜5克，料酒8克，白砂糖3克，胡椒粉3克，香油5克，淀粉(玉米)4克，鸡精2克，植物油20克。
1、将蚕豆去皮放入热油中划熟捞出。
3、取一器皿放入鸡蛋清、糯米粉、胡椒粉、鸡精，拌匀搓成小细条再捏成虾仁状，用开水烫熟捞出，放入凉开水中待用。
4、坐锅点火倒植物油，油温四成热时，倒入姜末炒出香味，加入料酒、蚕豆、盐、白糖、胡椒粉、高汤。
5、待锅开后放入虾仁，用水淀粉勾薄芡，淋入香油，炒匀装盘即可。
三、蚕豆的功效与作用有哪些呢哪些人群不宜食用呢
1、适当的吃一些蚕豆，对身体有很多好处，能够促进骨骼的生长，能够有效的预防，心血管类的疾病。帮助消化吸收，还有健脑益智的功效。但是对于婴幼儿来说，是不能吃的，本身就对蚕豆过敏，有蚕豆病的人，都是不能吃蚕豆。
2、青少年儿童，正处于生长发育的关键期，在这个时候，就应当多吃一些蚕豆。能够促进脑部发育，能变得更加聪明。学习上，就不会太过吃力。因为蚕豆中含有 *** ，所需要的多种微量元素。并且能让人们的记忆力，越来越好。蚕豆当中，还含有丰富的钙元素，能够促进骨骼发育，避免骨质疏松的出现。对于孩子来说，多吃蚕豆，能够让孩子，更茁壮的成长，个长得更高。
3、对于中老年群体来说，能够有效的避免，骨折的出现。并且还含有丰富的胆碱，以及蛋白质，这样就能疏通血管，软化血管。还能够有效的预防，动脉硬化，所以非常受中老年群体青睐。吃进去的食物，总是堆积在肠胃中，不能及时的消化和排出，那么这个时候，不妨尝试一下蚕豆。因为适当的吃一些蚕豆，就能有效的让人们吸收，这样也能缓解，排便困难的情况。要知道高血压人群，在饮食方面，是有很多注意事项的。
4、很多食物都不能吃，但是蚕豆，是可以多吃的。能够有效的降血压，降血脂。本身就患有蚕豆病的患者，千万不能贪嘴，而吃蚕豆，否则会让病情，发展得更加严重。体质虚寒的人，不能食用蚕豆。否则会对胃肠粘膜，造成严重的 *** ，还可能会引发，腹痛，消化 *** 的情况。本身对于蚕豆过敏的人群，更是不能碰。婴幼儿肠胃 *** 还没有发育完全，所以在这个时候，也是千万不能进食蚕豆。
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