大家好，关于卷心菜炒鸡蛋怎么炒好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于包菜炒鸡蛋怎么做好吃的知识，希望对各位有所帮助！
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一、卷心菜怎么做好吃
1、卷心菜是蔬菜里面的一种，它的 *** *** 还是非常多的，可以做凉拌卷心菜，适当的吃一些可以达到增强身体免疫力及杀菌抗癌作用，还能够让消化功能变得更好，所以大家在平时就应该适当的吃一些，下面就给大家介绍一下卷心菜怎么做好吃。
2、可以做干锅手撕卷心菜，需要准备一些卷心菜，食用油，生抽，鸡精，盐，生姜，大蒜，干辣椒，五花肉，卷心菜，先把五花肉切成片状，大蒜，生姜，干辣椒准备好，温度变高以后就可以把五花肉放进去，一直翻炒到变焦，然后再放一些干辣椒，大蒜，生姜，酱油继续翻炒均匀，加入适量的卷心菜翻炒，大概一分钟左右就可以加一些鸡精，盐，继续翻炒均匀，火一定要旺一些，翻炒到 *** 熟就可以吃了。
3、还可以 *** 卷心菜丝炒鸡蛋，需要准备一些卷心菜，鸡蛋，粉丝，蒜末，葱末，小辣椒，酱油，蚝油，卷心菜切成丝清洗干净，粉丝放进去煮三分钟到5分钟，然后再捞出来，放到冰水里面用筷子搅散，否则就会变成一大坨粘在一起，蒜末，葱，小辣椒可以根据喜好进行调整，把鸡蛋炒到凝固盛出来，锅里面再加入适量油，把小辣椒，蒜末，葱末放进去炝锅，再把卷心菜倒进去继续翻炒，加入适量酱油，鸡蛋，粉丝，然后再把蚝油放进去，炒熟以后就可以把火关掉吃了，味道也是相当不错的。
4、青菜清洗干净把水分沥干，然后卷心菜切成丝，应该尽量切得细一些，再放到保鲜盒里面，撒上一些盐，然后再铺上一层卷心菜，再撒上一些盐，反复进行多次，一直到铺满为止，用手按紧，再把红椒丝，生姜丝，蒜末放进去，撒上一些盐，加一些醋腌制30分钟，一直到水分出来搅拌均匀，然后再把保鲜盒盖起来，放到冰箱里面冷藏，大概三天左右就可以吃了。
5、需要准备一些干辣椒丝，盐，醋，大蒜，料酒，生抽，卷心菜，猪里脊肉，猪里脊肉的肥瘦要分开，然后再切成薄片，用大蒜片，料酒，生抽腌制10分钟左右，肥肉是不需要腌制的，卷心菜撕成小片状，清洗干净，把水分沥干，锅里面加入适量的油烧到5成热，把肥肉片放进去，中火翻炒把油逼出来，等到变到焦黄就可以把瘦肉放进去，炒到变色，再加入卷心菜以及干辣椒丝，中火不停的翻炒，等到缩水以后就可以加入适量的盐，然后再翻炒到八分熟，加入适量的醋就可以出锅了，这个时候口感是非常不错的。
6、吃一些卷心菜能够达到抵抗衰老作用，因为它里面的维生素含量是非常高的，被身体吸收以后就能达到抵抗衰老效果，除了维生素c，维生素e也有着非常丰富的含量，能够达到抗氧化作用，能够让细胞衰老的速度变慢。
7、吃卷心菜还可以预防高血压出现，因为它里面的钾元素是非常多的，如果被身体吸收，就能够让高血压症状得到改善，所以中老年人群应该适当的多吃一些，这样才能让身体更加健康。
8、卷心菜能达到强身健体作用，它里面含有非常丰富的维生素c，能够让身体机能提高，还可以让体质变得更好，抵抗疾病的能力变强，还可以抵抗 *** ，对于身体健康有着非常大的帮助。
9、适当的吃一些卷心菜还能达到杀菌作用，新鲜的卷心菜消炎杀菌的效果还是非常不错的，出现喉咙疼痛，牙齿疼痛，胃部疼痛的时候就可以把卷心菜榨成汁以后涂抹在患处，也可以达到缓解效果。
10、吃卷心菜能够让身体免疫功能增强，可以预防感冒疾病出现，吃一些卷心菜也能够起到防癌抗癌作用，效果也非常显著，能够让消化功能变得更好，提高食欲，避免便秘情况出现，对于肥胖患者糖尿病患者来说就非常适合。
11、上面介绍的就是卷心菜怎么做好吃，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，适当的吃一些卷心菜，可以给身体健康带来很大的帮助，所以大家平时就应该要隔几天就吃一次，注意营养全面，这样才能让身体变得更加健康。
二、卷心菜盒子怎么做好吃,卷心菜盒子的家常做法
卷心菜盒子的做法
1.备好材料；
5.包心菜切碎，放入一些盐拌匀，静置10分钟后挤干水份；
6.炸好的老豆腐、泡软的粉丝、葱和包菜均切碎与虾米一同装入大碗，加入调料拌匀即成馅料；
7.面粉加适量的温水揉成面团，盖上湿布醒面；
11.擀成面皮，放入馅料，将皮对折捏成盒子状即可；
煎锅小火烧热放入包好的盒子烙至稍稍变色，翻面，在上面一层刷油，再翻面刷油，双面烙至金黄即可。
三、如何做出好吃的卷心菜
1、卷心菜(较小的) 1颗、干辣椒适量、花椒适量、生抽 2茶匙、花椒油 1茶匙、
2、香油 1茶匙、香葱 3颗、大蒜 3粒、醋 2茶匙、砂糖 1茶匙。
3、[ 3 ]卷心菜切菱形洗净沥干水分、葱蒜切碎；
4、[ 4 ]准备干净的小碗调入生抽、花椒油、香油、砂糖、醋、淀粉、少许水调匀；
5、[ 6 ]油烧八分热下葱蒜、花椒，干辣椒爆香；
6、[ 8 ]卷心菜炒熟倒入调好的芡粉翻炒片刻；
7、[ 9 ]放入盐、鸡精调味关火起锅；
8、全程大火不然卷心菜软绵绵颜色黄黄的不好吃，芡水中加入适量的砂糖和醋卷心菜更脆更鲜。
9、卷心菜 1颗、蒜瓣 3瓣、蚝油适量、生抽适量、老抽少许
10、白糖适量、鸡精适量、淀粉适量。
11、[ 3 ]用蚝油、生抽、老抽、白糖、鸡精、清水调成汁，加入适量、淀粉搅拌均匀；
四、包菜炒鸡蛋怎么做好吃
1、1，包菜撕成小块用清水淘洗干净，再沥干水分。
2、3，准备一些香葱段、干辣椒、蒜片。
3、4，热锅倒油烧热，将鸡蛋液倒进来，大火将鸡蛋炒熟盛出备用。
4、5，锅里放入蒜片和干辣椒一起炒香。
5、6，倒入包菜，大火快速炒软。然后把炒熟的鸡蛋倒进来，再加入盐和鸡精调味，大火炒匀即可出锅。
五、圆白菜怎么做好吃
圆包菜是生活中最普遍的一种蔬菜，圆包菜是世界卫生组织推荐的更佳食物之一，它能为 *** 补充营养，还能预防多种疾病。
圆白菜俗称包菜或卷心菜，种植广泛，耐与存储，所以 *** 一直比较亲民。包菜在我们家最常见的两种吃法是炝炒手撕包菜和包菜粉丝炒鸡蛋，下面和朋友们介绍一下 *** 步骤.
用料：圆白菜400g、蒜3瓣干辣椒5个、花椒20粒、食用油20g、生抽5g、盐3g、香醋3g
包菜洗净，用手撕成大小合适的片，比较硬的茎杆可以不要，影响口感。干辣椒剪成小段，蒜拍碎大致切一下。
锅中倒油，中小火烧热，放入蒜片、干辣椒、花椒炒香。
放入包菜，转大火快速翻炒至断生。
炒包菜的秘诀就是大火快炒，这样炒出来的包菜口感脆嫩，滋味鲜香。
加盐、生抽、香醋快速炒匀，出锅装盘。
加调料也要快，醋从锅边淋入会更香。
1、包菜先洗再撕，营养更不易流失。
2、炒包菜要大火快炒，断生即可，炒软了口感就不好了。
用料：圆白菜150g粉丝（干）50g、鸡蛋1个、食用油20g、蒜末15g、花椒0.5g、干辣椒5个
包菜洗净切丝，鸡蛋打散。粉丝用温水泡软，中间剪断一下，以免太长炒不开。
锅中倒油大火烧热，倒入蛋液，起泡成型之后划散成大块，盛出。
转小火，用余油炒香蒜末、花椒、干辣椒，倒入包菜，大火翻炒。
将包菜丝炒到断生，倒入粉丝，放酱油、蚝油用筷子炒匀，再加入鸡蛋炒匀。最后沿锅边淋少量醋增香，根据个人口味放盐炒匀。
六、炒韭菜怎么做比较好吃
1、首先是食材，如果想要韭菜的口感好就要选择一些比较鲜嫩的韭菜。
2、在炒韭菜的时候要注意油量和火候，比较推荐多油火大的方式烹炒韭菜。
3、烹炒韭菜的时候除了要多油火大外，烹炒的锅也不能太小，否则翻炒不均匀也很容易炒不熟或者炒老。
4、在炒韭菜的量上也要多加控制，不能为了图省事就炒的太多，这样不是容易炒不熟就是炒过劲，让韭菜的口感大打折扣。
1、韭菜炒鸡蛋：首先将韭菜外皮剥掉后清洗干净，然后切成段后沥干待用;鸡蛋打散后搅拌成蛋液后待用;油锅烧热后将鸡蛋液打入摊成饼状然后炒散直至两面金 *** 装盘待用;油锅烧热后将韭菜加入翻炒变软后将鸡蛋碎加入继续翻炒，接着加入适量的食盐后便可出锅食用。
2、韭菜炒肉：将韭菜的黄叶部分去掉，然后加入盐水中浸泡一刻钟后捞出清洗干净待用;将沥干的荠菜切成段状待用;猪肉丝清洗干净后加入适量的生抽、食盐、淀粉、料酒等抓匀后腌制十分钟左右待用;油锅烧热后将猪肉丝加入炒至发白后将韭菜加入继续翻炒直至韭菜颜色变深后便可加入适量的食盐和味精翻炒均匀后便可出锅。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
