炒鸡蛋的配菜有哪些 鸡蛋都能炒什么菜

牵着乌龟去散步 生活 7 0

各位老铁们好,相信很多人对炒鸡蛋的配菜有哪些都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于炒鸡蛋的配菜有哪些以及鸡蛋都能炒什么菜的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 鸡蛋既可以做主菜,也可以做配菜,那和什么菜最搭呢
  2. 鸡蛋都能炒什么菜
  3. 鸡蛋炒青椒怎么炒

一、鸡蛋既可以做主菜,也可以做配菜,那和什么菜最搭呢

鸡蛋这种食物大部分人每天早上的时候都要吃一个,毕竟鸡蛋里面的蛋白质含量是非常丰富的。鸡蛋不仅可以当做一种主菜来吃,和其他的菜在一起搭配的话也可以 *** 成美味的菜肴,今天我们就来说一说鸡蛋和哪些菜在一起最搭?

金针菇这种菌类的食物相信很多人都吃过,尤其是在吃火锅的时候,金针菇是必备的食物。在很多人的印象当中,金针菇除了涮着吃之外,还可以用来凉拌或者是烤着吃,其实除了这些食用 *** 之外,金针菇如果和鸡蛋在一起炒着吃的话也是非常美味的。金针菇外面包裹着一层鸡蛋液吃起来既有鸡蛋的香气,又有金针菇爽脆的口感,上面再撒上一些葱花进行点缀,看着就非常的有食欲。

如果要问鸡蛋和什么最搭的话,那么基本上所有人的回答应该都是西红柿。关于西红柿炒鸡蛋,也是分为了两个帮派的,有些人认为西红柿炒鸡蛋甜口的好吃,有些人认为咸口的更加好吃,但其实无论哪一种西红柿炒鸡蛋都是更好 *** 的下饭神器。汤汁包裹着米饭,粒粒分明。吃下去一口酸甜可口。这应该是我一辈子都忘不了的味道了。

鸡蛋炒蒜苔也是一道名菜。蒜苔还有着一些浓烈的味道,正好可以掩盖住鸡蛋味道清淡的缺点。两者在一起搭配咸度适中,光是这一道菜就可以让人吃下两碗米饭,尤其是蒜苔经过了 *** 的保存之后,第2天再热一遍,吃的话会更加的入味好吃。记得小的时候家里面来了客人,父母就会做这道菜,而通常第1天我都会挑里面的鸡蛋吃,等到第2天将剩的蒜苔重新热一遍的时候,就会将米饭倒入到蒜苔当中拌饭吃,这种剩菜的味道到现在都吃不够。

二、鸡蛋都能炒什么菜

*** 、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋炒木耳、鸡蛋木须肉、青椒炒鸡蛋、

给你说几个我们家常吃的;木耳炒鸡蛋;西红柿炒鸡蛋;青椒炒鸡蛋;韭菜炒鸡蛋

西红柿鸡蛋、还有鸡蛋羹肉末、鸡蛋羹葱花洒上香油会更好~

鸡蛋虾仁、黄瓜木耳鸡蛋、香菇闷蛋、韭菜鸡蛋、丝瓜鸡蛋、辣椒炒鸡蛋

3.炒锅倒油烧热倒入蛋液炒散盛出备用。

做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,

可煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。

在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。

用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。

做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。

三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。

用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。

做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。

做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。

用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。

做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。

用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。

做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。

用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。

做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟鸡蛋煎,间中如果发觉油不够可以加些油,向周围浇,煎至两面金黄就行了?

用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。

做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。

用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。

做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。

用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。

做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。

炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。

做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。

用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。

做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。

用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量

做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。

用料:蠔100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。

炒鸡蛋的配菜有哪些 鸡蛋都能炒什么菜-第1张图片-

做法:镬下半碗油。略热下蠔炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行......>>

鸡蛋和土豆可以一起吃.鸡蛋含优质蛋白质丰富,还含有利于脑功能的脑磷脂,维生素A含量也高于土豆,矿物质含量也略高于土豆等。土豆富含淀粉,含有少量蛋白质、矿物质和维生素。二者一起从营养互补角度是比较理想的。中餐除注意营养搭配外,还注意色的搭配,如果是土豆炒鸡蛋,从感官色彩不是太美,如果在配一翠绿色的菜叶,作为点缀,这个土豆炒鸡蛋菜可以达到营养、色、香、味的效果。一个鸡蛋黄中含胆固醇约300毫克,一个人一天胆固醇摄入量不要超过300毫克。如果您一天吃一个鸡蛋,其他含胆固醇丰富的食物就要免吃。如果全家人一起吃一盘土豆炒鸡蛋,大约200克土豆、2个鸡蛋,不要担心,不会伤害健康的。相信哥,没错的,

鸡蛋都可以炒什么菜?做什么汤?详细做法

原料:洋葱150克、胡萝卜60克、鸡蛋2个、葱花少许、盐适量。做法: 1、洋葱撕掉内层的薄膜,洗净切成粗丝;胡萝卜去皮切成跟洋葱粗细相仿的薄条; 2、鸡蛋打散,滴入少许料酒、几滴水,再调入少许盐搅匀; 3、锅入油,稍热后倒入蛋液,炒至基本凝固后关火,用铲子拨散; 4、重起锅,热后入油,倒入葱花和胡萝卜,中小火炒至胡萝卜略微发白; 5、倒入洋葱翻炒片刻; 6、倒入超好的鸡蛋,再调入适量盐,炒匀即可。材料:西红柿2个、鸡蛋1个、青葱1根、生姜3片、猪油1/3汤匙、香油2滴、白胡椒粉少许、盐1/2茶匙、味精少许、清水700毫升。做法: 1、将西红柿洗净后在顶部用刀切个“十”字,然后装在一个大碗里,浇上开水烫2分钟皮就裂开了,撕去外皮后将西红柿切小片备用。 2、将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀。 3、将姜片和西红柿倒入锅内,并倒入清水、白胡椒粉和盐一起,盖上锅盖用大火煮开后转小火慢煮15-20分钟,感觉让西红柿都煮到出油。 4、调入少许味精,然后在保持沸腾的状态下,倒入蛋液,用汤匙或筷子顺时针搅拌一圈即可熄火,最后撒上葱花、滴上两滴香油就好啦。

鸡蛋做的菜非常多,也不清楚你有什么工具和其他菜就主说单做的菜。

煎,炒,煮,炸,闷,焗。以上鸡蛋基本都能作。具体看你有些什么工具了,以及配菜。

家长菜:炒鸡蛋,煎鸡蛋,煮鸡蛋、蒸鸡蛋等等,

这些是单鸡蛋加调料就能完成,加以配菜种类多的数不胜数。

比较常见容易的:番茄炒鸡蛋,肉丝炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋等等。

多道工序,加肉类加面粉,做出来的吃食不知多少。

以及西式餐点更为多,西餐蛋糕类的基本都有加鸡蛋。

三、鸡蛋炒青椒怎么炒

主料:青椒2个、红椒1个、鸡蛋3个

辅料:油适量、盐适量、白醋适量、葱适量、白糖适量

3.青椒取出根蒂。能看出籽比较小

10.倒入青红椒丝,放入精盐提味儿

青椒中含有大量的维生素,有抗疲劳、提高免疫力的作用,对这个困乏的秋季,不防多吃些青椒,既可以补充营养,还能缓解秋乏,今天小编推荐一款抗疲劳食谱-----青红椒炒鸡蛋,口感青脆,微辣吃着超爽,青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。青椒中含有丰富的叶绿素,可以有降低胆固醇的作用,同时也可以有净化血液的作用,相互搭配的话可以有促进食欲的功效,还可以提高免疫力。

青椒椒炒鸡蛋的做法,是不是觉得美食 *** 的很简单呢,这道美食可以适合各类的人群食用,而且具有增强食欲的作用,好消化吸收,促进食欲净化血液抗疲劳,促进食欲,而且还可以保护肠胃。是不错的一道家常菜,大家可以试试的哦。

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