感冒喝什么汤更好 感冒喝什么汤好

牵着乌龟去散步 学知识 13 0

大家好,今天来为大家分享感冒喝什么汤更好的一些知识点,和感冒喝什么汤好的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 感冒煲什么汤更好
  2. 感冒了喝什么汤对身体好
  3. 感冒喝什么汤好

一、感冒煲什么汤更好

感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方,读者不妨一试。

美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有 *** 所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒 *** 的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道 *** ,加速感冒痊愈有良好的作用。

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒 *** 。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

蜂蜜中含有多种生物活 *** 物质,能激发 *** 的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它 *** *** 疾病。

美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在 *** 面包的酵母中,含有一种可防止感冒 *** 在 *** 细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行 *** 冒无效。

(摘自:求医问 *** 网 )

美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于 *** 驱逐感冒 *** ,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强 *** 的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行 *** 冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒 *** 。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外,食醋熏蒸也可治疗感冒,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒 *** ,能有效地防治感冒发生。感冒流行期间,每日更好熏蒸食醋1-2次。

由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸 *** 关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其 *** 是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。

两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返 *** 鼻翼两侧。每日上下午和 *** 15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒 *** 及其有害的代谢物排出体外。

用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指) *** 鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区, *** 鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。 *** 涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常。这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外。

我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立杆见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。

美国哈佛大学医学院的研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强 *** 免疫力的作用,能加速感冒及其他 *** 疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。

在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。

此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当 *** 。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。

凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、 *** 、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉 *** 食品,如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、 *** 、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

----------------------------------------------

感冒,俗称伤风。根据发病季节或症状不同,中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰,知苔薄白;风热感冒者发热不怕冷,头痛,咽喉痛,咳嗽痰为黄稠脓 *** 痰,舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。

总的来说,感冒属于外邪侵犯,所以,原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物,忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品,以防闭门留寇,外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷 *** 凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣 *** 热物品。

凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物:

感冒喝什么汤最好 感冒喝什么汤好-第1张图片-

【生姜】 *** 温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

【葱白】 *** 温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

【紫苏】 *** 温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛,即紫苏油精,易于挥发,发所,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。

【金银花】有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。《常用中草 *** 手册》:“金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶,或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。

【荷叶】适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用。《 *** 本草》:“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说:“清凉解暑,止渴生津,解火热。”所以炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。

【薄荷】 *** 凉,味辛,有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说:“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。”适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

【白菊花】风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用,它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。

【豆豉】 *** 平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,有发汗、退烧的效果。

【芫荽】 *** 温,味辛,风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克,加米汤半碗,蒸熟食用。

【菊花脑】在江苏南京地区常作为夏令佳疏。 *** 凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。

【橄榄】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2~ 5个,劈开,鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开,煮水代茶饮。

【地瓜】能生津止渴,治生啖或煮食。《陆川本草》记载:“生津止渴,治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

【荸荠】适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。

【梨子】 *** 凉,味甘,能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加 *** 炖服。

【萝卜】有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,尤为适宜。

根据中医“寒者热之,热者寒之,虚者补之,实者泻之”的治疗原则:凡风寒感冒者宜吃温热 *** 或平 *** 的食物,诸如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等;风热型感冒者宜食用寒凉 *** 物品,如绿豆、苹果、柿霜、枇粑、柑、橙子、猕猴桃、草莓、罗汉果、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、冬瓜、瓠子、地瓜、丝瓜、胖大海,马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。

二、感冒了喝什么汤对身体好

您好,很高兴为您解答!冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗 *** ,如果及时按顺序服用,可以做到“三汤下肚,感冒驱除”.治风寒感冒的三汤风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛,怕冷,四肢酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕.患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜还可自行观察到舌苔薄白.食疗应以辛温解表为主.之一汤:“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)将荆芥,苏叶,生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡.一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒,身痛得到一定程度的缓解.表寒,身痛重者,可适当配麻黄6克,桂枝9克,以加强辛温散寒之力.第二汤:“双白玉粥”(借鉴自《颜氏验方》)粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜,切段的大葱白20克和生姜10克,共煮至白菜,大葱变软,粥液黏稠时,起锅加食盐少许后食用.此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人服用.第三汤:豆腐火腿芥菜汤豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤,生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克,胡椒粉,香菜末,用食盐调味后趁热服用.感冒除了怕冷,身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜,香菜,生姜和胡椒散寒,加以豆腐,火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快 *** 调动自我恢复功能.治风热感冒的三汤风热感冒表现为发热加重,头痛,咽喉红肿干涩疼痛,鼻塞涕黄,咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风.对镜可观察到舌尖边红,苔薄白微黄.还有可能加重头面部 *** ,便秘等.治法应以辛凉解表为主.之一汤:薄荷粥(选自《送余录》)薄荷15克煎取 *** 汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量 *** .稍温即服,得汗更佳.薄荷为疏散风热之要 *** ,加粳米, *** 制粥,能促使出汗,又有护胃作用.此汤饮对新感风热者最适宜.第二汤:桑菊薄荷饮桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服.桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要 *** ,能迅速解除发热头痛等症状.有高血压或头痛,目糊之患者也较为适宜.第三汤:贝母沙参蒸雪梨将雪梨1个去皮去核,把贝母6克,沙参10克,薄荷2克及 *** 适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日.此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人,儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽,肺热痰黄,或津伤口渴, *** 燥结等症.感冒了,喝喝姜汤,发发汗就好了.许多人这么认为.只要感冒就可以喝姜汤吗?其实不是这样的.生姜是辛温食物,能发汗解表,温中止呕,理肺退气, *** 理分析生姜含有乙酰水杨酸.感冒在中医临床上分为风寒,风热,暑湿,表寒里热等型.风寒感冒:主要表现为鼻塞声重,打喷嚏,流清鼻涕,咳嗽,痰白稀,怕寒明显,全身无汗且有酸痛不适的感觉,一般不发热,即使有发热也比较轻.风热感冒:主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热,出汗,咽喉痛,咳嗽,痰黄稠,舌苔呈薄 *** .暑湿感冒:主要表现为发热,头昏,浑身胀痛,身体倦怠,伴有胸闷,恶心等症.表寒里热感冒:又名“寒包火”,多以恶寒发热,咳嗽气喘,痰黄黏稠,烦躁,头痛为主症.对于风寒感冒,应该用辛温的解表 *** 以宣肺散寒,对于风热感冒应该使用辛凉的解表 *** 物,对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的 *** 物.由此看来姜汤只适宜于风寒感冒,对于风热感冒,暑湿感冒,表寒里热感冒是不适合的.下面介绍几个简单的食疗方:风寒感冒生姜饮:生姜30克,红糖30克,煎汤分3次服用.菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服.风热感冒桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克.将上述 *** 物用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即可,随时饮用.银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克.先将银花,芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次.暑湿感冒清暑祛湿茶:鲜扁豆花,鲜荷叶,鲜玫瑰花各20克.先将荷叶切成细丝,与扁豆花,玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量 *** ,代茶饮用.表寒里热感冒菜头绿豆饮:白菜头1个,绿豆芽30克.白菜头切片,与绿豆芽同煎,取液饮用.青龙 *** 饮:白萝卜30克,青橄榄2枚.白萝卜切片,与青橄榄煎汤代茶饮之最后,祝您早日康复,身体健康!生活护理:时刻注意自己的身体,尤其在冬季!祝您早日康复!

三、感冒喝什么汤好

感冒的人在饮食上需要多加注意,那么感冒了应该喝什么汤呢,下面我为大家推荐适合感冒喝的汤,欢迎大家阅读。

银耳功能滋阴补肺,润燥生津:雪梨功能清热生津,润肺化痰:川贝母功能补肺清肺,化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功;尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。

水发银耳20克雪梨1个川贝母5克 *** (或白糖)30克

1、将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。

2、将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。

4、将上述处理好的原料一同放入炖盅内,加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。

枸杞300克,胡萝卜225克,雪梨4个,蜜枣3颗,瘦肉225克,姜2片,盐适量

2.把枸杞梗清洗干净,捆成一扎。

6.洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净。

7.煲滚适量水,放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片,水滚后改慢火煲约90分钟,取出枸杞梗,然后再放入枸杞叶续滚约20分钟,下盐调味即成。

南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨 *** 寒汁多,能增加 *** 之津液,由津入血,由血入肺循环,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。冬天是感冒多发季节,常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的`作用。

南北杏仁各10克,雪梨1个,白糖30克

1、先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块。

2、炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。

材料:白芷10克(中 *** 店有卖)、芫荽30—40克、鱼头1个、猪肥肉100克、生姜5片。

做法:各物洗净,鱼头往鳃对半切,猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟,滤出 *** 液下铁镬,并下姜滚沸后,下鱼头、猪肥肉滚至熟,下芫荽和食盐便可。此量可供3—4人用。

功效:中 *** 白芷为解表 *** ,其 *** 温味辛,具祛风燥干、排脓止痛的成果,经常使用于伤风头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛喷鼻升集、通窍止痛感化特强。配以收汗的芜荽滚鱼头,辛喷鼻可心,能驱热集热,对伤风初起、鼻渊不适、流涕和风热伤风十分见效。

OK,关于感冒喝什么汤更好和感冒喝什么汤好的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

标签: 感冒 什么 更好 汤好

抱歉,评论功能暂时关闭!