各位老铁们好，相信很多人对产后可以喝鸡汤吗母乳喂养都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于产后可以喝鸡汤吗母乳喂养以及坐月子可以吃 *** 鸡汤 *** 问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、坐月子的时候可以喝鸡汤吗
1、不少人认为，产妇生完宝宝就可以喝炖鸡汤，其实这种想法是错误的，产后一般要一周后才适宜喝鸡汤，如果过早饮用的话，容易造成奶少、无奶或者回奶等情况，不利于宝宝喂养。
2、一般来说，可以在产后一周给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中，产妇体内损失大量水分，产后之一天宜吃流质食物，多喝高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。鸡汤不宜过早喝。
3、此外，也有人认为 *** 鸡汤营养价值更高，有利于产后恢复，但产后是不宜过早喝产后喝 *** 鸡汤的。因为分娩后，产妇体内血液的雌激素浓度会大幅度降低，这时催乳素就会发挥作用，以促进乳汁分泌。而母鸡越老含的雌 *** 激素自然越高，如果过早、过多地喝炖母鸡汤，会增加血液中的雌激素，使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌。产后一周，可以选用公鸡或仔鸡来炖汤。
二、月子期间可以吃鸡汤吗
鸡汤也是分公鸡汤和母鸡汤的，而且这种汤的功效是不同的。 *** 鸡炖汤对于产妇元气恢复是很有帮助的，产妇坐月子能喝鸡汤，但是建议产妇在生完孩子头15天，如果乳汁分泌还不正常的话，更好不要喝 *** 鸡汤，等到一切恢复正常乳汁分泌正常的情况下，可以喝 *** 鸡汤补充元气。那么不能喝母鸡汤的时候，公鸡汤就成了更好的选择，而且产后喝公鸡汤能够更好的促进乳汁的分泌。
公鸡的脂肪含量是比较少的，因此产妇喝公鸡汤不容易发胖，对于自己的身体恢复也是很有帮助的。相反母鸡的脂肪含量是非常多的，所以说经常喝母鸡汤的话，就会导致产妇发胖。
在月子期间产妇是完全可以喝鸡汤的，但是喝公鸡汤要比喝母鸡汤好很多，虽然月子期间需要进步，但是也一定不能过量的补充营养，如果补充营养过量的话，营养都会全部集中在产妇的身上，对于产妇的身体健康也会造成伤害。
刚生完宝宝后，产妇的 *** 会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用 *** 乳汁的正常分泌，还有利于产妇 *** 收缩，对女 *** 的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意 *** 的清洁卫生，要用干净的睡清洗 *** ， *** ，防止 *** 发生感染，引发宝宝肠道感染。
产后尿量增多应尽量解 *** 。以免胀大 *** 妨碍 *** 收缩。产后2日内应有 *** 。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水 *** 等处理。
摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。
产后汗多要勤换 *** 裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。
产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。
三、坐月子可以吃 *** 鸡汤吗
1、坐月子吃母鸡是很多地方的公认的最有营养的，而且很多时候产妇刚从医院回家的时候就开始吃母鸡，家里人觉得母鸡的营养价值非常的高，而认为吃公鸡是不好的，那么产后到底是吃公鸡好还是吃母鸡好，其实很多地方都吃错了。
2、因为母鸡汤中含有丰富的蛋白质，鸡肉中含有磷酯类物质，对 *** 的生长发育有着很重要的意义，所以产后喝母鸡汤对身体的恢复确实有效。不过在生产后一周之内，是不建议宝妈吃母鸡的，这个时候吃母鸡，会直接影响体内催乳素的分泌，直接导致宝妈乳汁分泌不足的情况，从而营养母乳喂养。
3、公鸡中含有一定量的雄 *** 激素，食用之后能有效补充女 *** 内的雄激素，进而有效对抗雌激素，起到一定的催乳功效。而且公鸡中所含有的脂肪含量，要比母鸡中少很多，能有效避免产后肥胖。但是有些产妇可能会出现 *** 发胀或无奶的情况，这种情况下就不要吃公鸡了，不然很可能会造成 *** 炎问题的出现。
4、那产妇到底是吃公鸡好，还是吃母鸡好？
5、其实公鸡和母鸡对于产妇的身体恢复来说都是有好处的，但是母鸡可能会造成孕妇出现回奶问题，而公鸡却有催奶的功效。所以说产后一周适合吃公鸡，在产后10天后再吃母鸡更好。而且母鸡中脂肪含量较多，产妇多吃容易导致产后发胖，所以说月子期间还是多吃公鸡比较好。
6、当然不管是吃公鸡仍是吃母鸡，关于产后康复来说都是有许多优点的，只要在正确的时间吃就可以，并且关于产妇来说，在产后一周之内尽量吃公鸡，在产后一周之后就可以吃母鸡了，这样的话会更有利于产后康复，不知道大家在多月的期间有没有吃公鸡呢？
四、坐月子喝 *** 鸡汤好吗
分娩后，母体血液中的雌激素和孕酮大大减少。这时，催乳素可以起到催生母乳的作用，促进母乳的形成。很多人不知道的是母鸡肉会抑制催乳素的产生，从而导致催乳素不能发挥作用，使哺乳期的母亲缺奶，所以在母乳稳定以前产妇并不适合吃母鸡相关的任何食物。
由于 *** 鸡营养十分的丰富，是补虚的佳肴，故有炖 *** 鸡 *** 妇食用的习俗，以达到补虚的目的。但在生活中，不难发现许多初为人母的产妇在吃了 *** 鸡后仍然没有足够的母乳。事实上，缺奶的原因之一就是在分娩后立即吃 *** 鸡。
所以 *** 鸡不能在月子里吃，但是可以选择吃公鸡。公鸡含有少量的雄激素。如果分娩后吃公鸡和 *** ，产妇的乳汁就会增加。孕妇不宜在分娩后7-10天内食用 *** 鸡。产后10天，当母亲有足够的母乳时可以选择炖 *** 鸡来补充身体所需。
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会 *** 尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会 *** ，勤换 *** 和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。
五、坐月子十四天可以喝母鸡汤吗
坐月子是可以喝母鸡汤的，但建议在产后5天左右，乳汁分泌后再喝，如果过早的喝 *** 鸡汤，可能会导致 *** 管发生堵塞，引发 *** 炎。所以在刚分娩完，一定要注意饮食清淡，以调养为主，在产后二周后再进行进补。鸡汤、鱼汤和肉汤中含有更易被 *** 吸收的蛋白质，而且味道非常鲜，喝汤是要适量，过度的滋补会导致 *** 胀痛。
另外，在月子里要做到不挑食，不偏食，不盲目的忌口，以保证营养的全面，才可以更好的满足宝宝和产妇的营养需要。月子里为了避免过多脂肪摄入导致肥胖，在烹饪的方式上以蒸、炖、焖为主，这样对产妇和胎儿都是有益处的。如果是剖腹产的产妇，更需要加强营养，并在合适的时间多下床活动，以促进身体的恢复，让每一位女 *** 不会因为生宝宝落下月子病。
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会 *** 尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会 *** ，勤换 *** 和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
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