宝宝辅食食谱做法大全(宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视)

牵着乌龟去散步 百科 7 0

各位老铁们好,相信很多人对宝宝辅食食谱做法大全都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于宝宝辅食食谱做法大全以及宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 10个宝宝辅食食谱大全 10个宝宝辅食做法大全
  2. 六个月宝宝辅食食谱做法大全
  3. 宝宝婴儿辅食做法大全
  4. 一周宝宝辅食食谱大全
  5. 宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视
  6. 婴儿的辅食食谱大全
  7. 10个宝宝辅食食谱大全

一、10个宝宝辅食食谱大全 10个宝宝辅食做法大全

做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水 *** ml。

做法:红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮 *** ,过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲,加 *** ml清水煮粥档煮软烂,备用。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可。

食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。

土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。

食材:山 *** 110克、麦片3匙、水适量

山 *** 去皮,切成小丁。将山 *** 蒸熟到软。将麦片泡开,将熟软得山 *** 加入麦片,然后一起放入搅拌机。打成半泥糊状。搅拌均匀盛出来即可。

食材:草莓50g,香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克

将菠萝切成块。将苹果洗干净,切片、切块。将所有的材料切成小块。把这些材料装入搅拌机,搅打成泥。搅拌均匀盛出来即可。

二、六个月宝宝辅食食谱做法大全

1、青菜粥。食材:大米适量、青菜(如白菜、油菜等)。

做法:将大米洗净加适量水泡1到2小时,然后用小火煮成粥,最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。

2、鱼汤粥。食材:大米适量,新鲜鱼汤。

宝宝辅食食谱做法大全(宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视)-第1张图片-

做法:将大米洗净,加入适量水泡30分钟,再加入新鲜鱼汤一起煮,开锅后用小火再煮30分钟即可。

3、猪肉豆腐羹。材料:新鲜猪肉约100克、豆腐约50克、少许调味品(如盐和葱姜等)。

做法:将新鲜猪肉和葱姜等洗净切碎,新鲜猪肉剁碎后可加入少许酱油搅拌均匀。然后将豆腐搅碎,和拌好的肉馅、葱姜末放一起,加入少量盐及清水搅拌成泥。最后将豆腐肉泥蒸30-40分,即可食用。

4、鱼泥。食材:新鲜鱼、适量淀粉。

做法:将鱼收拾好,切成小块放入锅中,加入适量水煮,蒸熟后去除鱼刺、鱼皮,将鱼肉碾碎,再放淀粉调匀并放入锅内加鱼汤煮,煮至糊状即可。

5、紫菜汤。食材:紫菜20克左右。

做法:将紫菜洗净,切碎放入锅中并加入适量水,煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。

6、鸭梨粥。食材:适量大米、鸭梨1个。

做法:将鸭梨洗净切成薄片,去掉梨核后放入砂锅中,加入适量水烧开。烧开后再将大米洗净放入砂锅内熬煮至熟即可。在熬至八成熟时,也可加入适量 *** 使其有甜味。

做法:将生猪肝洗净去筋后切成碎末,然后在锅中加入少量水煮开,煮开后将肝末放入煮5分钟即可。直接喂食时若宝宝不习惯猪肝的味道,可以将猪肝泥混入米汤等里面拌匀给宝宝喂食。

做法:将鸡蛋洗净,放到锅中煮熟。煮时凉水下锅,不易煮坏,煮好后马上用凉水浸泡,会方便去壳;剥去蛋壳,取约1/4的蛋黄,加入少许开水、配方奶或者米汤等调成糊状后即可给宝宝食用。

三、宝宝婴儿辅食做法大全

7月+宝宝辅食南瓜米粉松饼的做法

材料非常简单,南瓜尽量选择老南瓜,会更加香甜。可以不加米粉,也可以用配方奶或者母乳,注意最终面糊状态即可。

1、将50g南瓜蒸熟备用(我通常会提前蒸熟分50g一份放冰箱冷冻备用)2、用60g-70g温水泡开15g米粉,呈较稀的状态即可。3鸡蛋打散备用

将鸡蛋过筛加入米粉后搅匀(为了让松饼更加细腻,此步不可缺)

将面粉加入面糊后搅匀,也可用搅拌机搅打2分钟,面糊会更加细腻。

得到的面糊能轻松滴落即可,太稀可加面粉,太稠可加适量水调整。

开最小火用不沾平底锅慢焙,松饼大小可根据宝宝年龄调整。

表面彻底干燥后翻面大约一分钟即可出锅

四、一周宝宝辅食食谱大全

1、材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。

2、做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂宝宝吃粥。

3、材料:大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。

4、做法:将栗子的外皮剥去,放在锅中加水煮熟,再与大米粥一起煮,时间大约为30分钟,熟后加少许精盐,就可以喂给宝宝吃了。记得将栗子弄碎再给宝宝吃,粥可以直接吃。

5、材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。

6、做法:将鸡肉末、碎青菜放入锅中加水煮熟,在与大米粥、鸡汤,加盐、植物油一起熬煮,熟后即可食用。

五、宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视

1、将胡萝卜、瘦肉、香菇切成丁,备用

2、起锅,放瘦肉、胡萝卜丁快炒,放生姜丝酒(少许),放入香菇一起炒

3、加水,放淘好的大米,放点盐,放入青菜,盖好锅和平时一样煮熟(更好用铁锅)

说明:此主食味道鲜美,易消化,营养充分,是1—2岁的宝宝爱吃的。

适合1-2岁宝宝食谱大全及做法( *** )

原料:豌豆、梨、西兰花各少许,调味品少许。

1、豌豆煮熟,轻搓去皮,压成泥,调味备用。

2、梨去皮,切成小丁,拌入豌豆泥中。

3、起小油锅,放入加了梨小丁的豌豆泥,加一些干炸粉,煎成金 *** 、长圆形的小饼。

4、西兰花用盐开水烫熟,捞出沥干,配在金 *** 的小饼边上。

六、婴儿的辅食食谱大全

婴儿的辅食食谱包括但不限于以下几种:

1.清新小米糊食材:大米15克。做法:大米洗净浸泡后搅拌成米浆,加水小火煮成糊状。营养:补脾和胃,促进消化,有益于宝宝的发育和健康。

2.小米粥食材:小米、水。做法:小米浸泡后煮40分钟,关火焖10分钟。营养:富含维生素和矿物质,如胡萝卜素、维生素B1、B2等,比普通大米营养丰富。

3.蜜汁南瓜泥食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法:南瓜蒸熟后压成泥,淋上蜂蜜即可。营养:富含胡萝卜素,能保护眼睛,提高 *** 免疫力。

4.蛋黄粥食材:米、肉汤、蛋黄1个。做法:用软饭和汤煮成稀糊状,加入鸡蛋蓉搅匀。营养:补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足等。

5.蛋黄泥食材:鸡蛋1个。做法:鸡蛋煮熟后碾成泥,加入开水或配方奶调成糊状。营养:铁含量高,维生素A、D、E易于吸收。

6.鲜肝薯糊食材:土豆20克、大米30克、鸡肝5克。做法:鸡肝煮熟捣泥,土豆煮熟压茸,与大米糊混合。营养:富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族,能保护视力。

在 *** 辅食时,请确保食材新鲜,注意烹饪卫生,并根据宝宝的生长发育特点和接受程度适当调整食谱。

七、10个宝宝辅食食谱大全

做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水 *** ml。

做法:红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮 *** ,过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲,加 *** ml清水煮粥档煮软烂,备用。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可。

食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。

土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。

食材:山 *** 110克、麦片3匙、水适量

山 *** 去皮,切成小丁。将山 *** 蒸熟到软。将麦片泡开,将熟软得山 *** 加入麦片,然后一起放入搅拌机。打成半泥糊状。搅拌均匀盛出来即可。

食材:草莓50g,香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克

将菠萝切成块。将苹果洗干净,切片、切块。将所有的材料切成小块。把这些材料装入搅拌机,搅打成泥。搅拌均匀盛出来即可。

文章到此结束,如果本次分享的宝宝辅食食谱做法大全和宝宝辅食食谱的家常做法大全怎么做好吃视的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

标签: 辅食 食谱 做法 宝宝 大全

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